石橄榄石斛炖鸽子汤

① 青橄榄石斛瘦肉汤的功效

青橄榄石斛瘦肉汤养胃阴、沮胃热、除烦止渴、滋补的功效。

青榄还具有多种药用功效，其性平味甘酸涩，可清热解毒、利咽化痰、生津止渴、健胃消食;石斛味甘，性微寒，具有养胃生津、滋阴清热的作用，临床上以清胃热、养胃阴为主，它最大的特点是清热但不过于寒凉，养阴而不偏于滋腻。

(1)石橄榄石斛炖鸽子汤扩展阅读：

猪瘦肉的营养价值和食疗效果：

1、猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

2、猪瘦肉的营养非常全面，不仅为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，还提供钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等营养元素。

相对牛羊肉来说，猪瘦肉的营养优势在于含有丰富的B族维生素，能调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增强免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂，预防贫血发生，而且猪瘦肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。

② 石橄榄石斛薏米苦瓜红枣枸杞老母鸡玉米这些一起打火锅吃吗

当然可以
红枣枸杞石斛一起炖汤可以，不相克
红枣不宜搭配
葱+红枣：易导致消化不良
蟹+红枣：会易患寒热
鱼+红枣：会致消化不良
黄瓜+红枣：会破坏维生素c
胡萝卜+红枣：会减低营养价值
虾+红枣：会中毒
虾皮+红枣：一起吃会中毒
玄参+红枣：功能相克
牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收
银鱼+红枣：令人腰腹作痛

③ 石橄榄可以和金线莲一起炖汤吗

可以炖的,但是金线莲和石斛本身两者的功效有重复,也有互补。可以分开炖最好。

④ 石橄榄石斛枸杞可以一起熬汤吗

石橄榄是一年四季生长在深山林荫岩石壁上的多年草本植物，分布我国东南部至浙江南部。功用：清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀。主治：感冒，咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎，哮喘，肺结核，淋巴结结核，小儿疳积，胃溃疡，十二指肠溃疡，胃炎，肝炎，痢疾，吐血，瘰疬，牙痛，头痛，眩晕，梦遗，白带，小便不利等；外用治慢性骨髓炎，跌打损伤，骨折，外伤出血等。
基本信息石斛:性味与归经:甘，微寒。归胃、肾经。
功能与主治:益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。
温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服。
枸杞:归经:归肝;肾;肺经
功能主治:养肝;滋肾;润肺。主肝肾亏虚;头晕目眩;目视一清;腰膝酸软;阳痿贵精;虚劳咳嗽;消渴引饮
外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

⑤ 请问这是石仙桃还是石斛

铁皮石斛。石仙桃茎细小，根叶簇生，叶根呈果状，又叫石撖榄、果上叶。

⑥ 石橄榄汤为什么会苦

虽然石橄榄的根会让汤变的比较苦，但煲汤的时候最好不要去掉石橄榄的根部，全枝一起煲汤，煲好的汤略带苦味，属正常现象。如果觉得太苦了，下次少放一点就可以了

⑦ 请问，有谁知道这是什么石斛石橄榄貌似没有写这么大吧，很大一串，叶子单片

石豆兰

⑧ 石橄榄石斛枸杞可以一起熬汤吗

可以的呢，很养生，很好的呢，可以试一下的呢

⑨ 石橄榄草药和宝鸟蛋草药一起煲汤可以吗

石橄榄是一种中药，营养价值很高，可以清热养阴，化痰止咳，清肺生津等，对人的身体大有裨益。石橄榄除了可以熬煮成中药之外，最常见的食用方法就是炖汤了，那么，石橄榄什么炖汤好呢?
石橄榄和什么炖汤好：石橄榄土鸡汤
材料：土鸡半只，石橄榄100g，石斛15克，姜4片，盐适量、

做法：

1、把石橄榄洗干净备用;土鸡可以斩小件也可以整件;把石斛洗好备用。

2、把飞好水的土鸡块、石斛、姜片和石橄榄放入砂锅，倒入适量的水，盖上锅盖，大火烧开后改小火炖一个小时左右即可。

石橄榄和什么炖汤好：石橄榄猪肚汤
材料：石橄榄(新鲜90g、干品30g)，新鲜猪肚一个，盐适量。

做法：将猪肚切粗件，和石仙桃一起放进炖盅内，加适量清水，隔水炖1小时，喝时加盐即可。

石橄榄和什么炖汤好：石橄榄老鸭汤
材料：新鲜石橄榄100克，鸭一只，姜6小片，盐5克，水500ml。

做法：

1、鸭洗净剁成小块或四大块，取一锅加入清水焯烫去血水，滤去浮沫和多余水分备用。

2、新鲜石橄榄用流动的水彻底冲洗干净泥污，根须可不去除，石橄榄为全草药皆可用。

3、另取一锅加入适量清水，放入焯过水的鸭肉，洗净的石橄榄和姜片。

4、大火煮沸后转小火慢煲1-2小时左右，最后加入适量盐调味即可。