肉苁蓉和巴戟,杜仲,何首乌,枸杞子一起煲汤是可以的,可以加鸡肉或羊肉.温补肾阳,补血补气.
⑵ 巴戟杜仲松茸黑豆红栆枸杞子煲乌鸡可以吗有什么功效
病情分析:
上午好!从你介绍的上述七种药食物的药性来分析,多是以补肾壮阳、滋阴益气的药物组成的方子。共同用来煲汤具有很好的滋阴益气、壮阳补肾之功。
意见建议:
从组成的方中来看,是阴阳并补之方,若是身体阳虚明显,则可多放点巴戟、松茸;阴虚重则黑豆、枸杞子可多点。总之是要根据自己的身体素质,掌握好各药的用量为宜。祝好!
枸杞是一种常见的中药,很多人喜欢将他加入到日常的饮食中来,例如泡水喝、煮粥喝或者是煲汤、泡酒等等,这些对于身体都是具有很好的滋补作用。中医方面就认为,日常服用枸杞具有很好的养生效果,能够强健筋骨,并且抵抗衰老。
枸杞子泡水喝的功效
老中医告诉我们,枸杞这种中药非常的适合一些原本体质就比较差、抵抗力就比较不好的人群,经常服用能够很好的调养身体,不仅仅令筋骨更加的强健,同时冬天也不容易出现手脚冰寒、夏天也不会太过于怕热等等。建议最好能够每天坚持的吃一些,长期坚持身体就会越来越健康。
如果想要获得最好的治疗效果,那么每天最好能够吃枸杞子大约在20克左右,千万不能够超过量服用。另外,枸杞子是一种非常安全的中药,里面并不含有任何的毒素,所以长期坚持吃并不会对身体造成损害。但是一定要注意的是,在购买的时候一定要仔细的挑选,不能够购买不合格的枸杞子。
枸杞子外表鲜红,非常的漂亮夺目,所以受到很多人的喜爱,能够很好的滋补精气不足的情况。长期坚持服用具有明目安神以及美容养颜、延年益寿的作用。并且一年四季都是可以服用的,有效的提高身体健康情况。具体的枸杞子泡水喝的功效如下:
第一:保护肝脏
研究发现,枸杞子中含有的多糖能够对我们的肝肾起到非常不错的保护作用,另外对于肝损伤的修复情况也是非常不错的。因为他能够有效的降低身体中的血清谷丙转化成为氨酶,这样肾脏功能自然而然就会恢复健康。除此之外,枸杞子还能够有效的抑制身体中的脂肪在肝细胞之中沉淀,所以也具有促进肝细胞以及身体其他细胞新生的功效。
第二:明目
专家建议如果身体出现了眼睛疲劳、干涩、看东西不清楚以及头晕眼花的情况,这个时候将枸杞子泡水服用能够很好的缓解不适症状。特别是很多白领需要长时间面对电脑,这就极大的增加了双眼的压力,经常服用枸杞子具有非常不错的明目效果。另外,在天气炎热的时候身体很容易出现上火以及肝火旺盛的情况,这个时候服用枸杞子也能够起到清火的作用。
第三:美容养颜
这应该是很多女性最为关心的问题了,经常服用枸杞子泡水能够起到延缓肌肤以及机体衰老的作用,同时还具有延年益寿的作用。
现代研究发现,枸杞子中含有非常丰富的枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、黄酮类以及硒元素等等,这些物质在进入身体之后都能够起到非常不错的抗氧化功效,清除体内多余的自由基,令机体更加的年轻。
第四:提高睡眠质量
很多人由于生活还有工作压力过大的原因,经常出现失眠多梦的情况,这个时候将枸杞子泡水喝能够起到非常不错的缓解作用。上文所说,枸杞子在一年四季的时候都是可以服用的,但是不同季节所使用的服用方法是不一样的。一般情况下,夏季我们比较多将枸杞子进行泡水,冬季则是煲汤服用,经常饮用能够很好的改善身体体质。建议最好能够每天下午的时候服用一杯枸杞茶,到晚上的时候能够大大的提高睡眠质量。
第五:美白肌肤
除了药用价值之外,枸杞子还是一种纯天然的美容圣品,每天服用一杯枸杞子茶,能够很好的为皮肤提供所需要的养分,同时还提高皮肤吸收营养物质的能力,令肌肤更加的白皙有弹性。
枸杞子泡水喝注意事项
虽然说将枸杞子泡水喝之后对于身体好处很大,但是一些注意事项仍旧是需要遵守的,否则容易给身体带来一些不良影响。首先,并不是所有的人都是适合服用枸杞子的。因为枸杞子性温,所以一些患有感冒、发烧或者是各种类型炎症以及腹泻的患者应该避免服用。除此之外,一些高血压病人或者是过于急躁的人群在日常也需要减少服用量或者是不吃,否则很容易导致身体出现上火等情况。
⑷ 巴戟杜仲煲乌鸡的做法,巴戟杜仲煲乌鸡怎么做
食材
主料
乌鸡
半只
巴戟
适量
杜仲
适量
辅料
盐
适量
步骤
1.所有材料
2.乌鸡彻底清洗干净,把多余的肥膏去掉
3.药材先用清水洗一遍
4.药材放碗里浸泡十分钟左右
5.乌鸡砍小块,再洗干净
6.乌鸡飞水(开水下乌鸡,煲三四分钟,途中要翻一下,逼出血水)
7.将泡过的药材,搓洗干净,洗多几遍
8.飞水完毕的乌机很多漂浮物必须用清水洗干净
9.谅一下多余的水份
10.加水至炖汤水位线
11.取炖盅洗净,把所有材料放进去,加凉开水至七成满,放上盖子
12.这煲非常方便,选好炖汤健,按上时间,我调了四个钟
13.美味炖汤可以品尝咯,原汁原味
⑸ 铁皮石斛可以同巴戟一起煲汤吗
铁皮石斛和巴戟天一起食用呢,以下是滇森石斛网的一味食谱:
铁皮石斛巴戟天补肾复萎汤 原料: 铁皮石斛12 克,仙茅15 克,肉苁蓉10 克,巴戟天10 克,淫羊藿10 克,补骨脂10 克,鳖甲10 制作:先把石斛、鳖甲放入沙锅中,加水浸泡1 小时,煎煮半小时;再将仙茅、肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、补骨脂等药 一并放入,煎煮1 小时,滤取汁;然后再加水煎煮,合并2 用法:每日1 次空腹时温服。说明: 本方中石斛、鳖甲有滋养肾阴的作用,仙茅、肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、补骨脂温补肾阳。诸药合用,使肾的阴 阳双补,对于腰膝酸软、精神委靡、性功能减退、眩晕健忘等有一定的防治作用。
⑹ 石斛煲鸡的做法与功效
提前准备好食材:乌鸡,葱,姜,山楂,西洋参,石斛,盐。
1.乌鸡选一斤多两斤左右的。杀洗干净,加一锅凉水煮开。把血水煮出来,捞出冲洗干净。
功效:鲜石斛清热生津力强,温热病邪入营血,高热烦热者当用,干石斛滋阴清补为长,热病后期,阴亏虚热者适宜。铁皮石斛、金钗石斛,药力较强;霍山石斛,适于老人虚人,阴液不足者,耳环石斛,生津而不寒凉,以之代茶,开胃健脾。
石斛与玉竹,均有养阴生津作用,功能近似。但石斛甘咸而寒,补中有清,以养胃肾之阴为长,玉竹甘平质润,补而不腻,以养肺胃之阴为二优。二药同中有异,各具偏长。
⑺ 石斛煲乌鸡汤的做法
乌鸡杀好去毛内脏并洗净焯一下水,石斛洗净与乌鸡加水一起放入汤煲里,煲开后加入姜片八角桂皮或十三香,加入适量盐料酒和食物油,继续煲汤3个小时即可!
⑻ 五爪金龙巴戟杜仲乌鸡可以一起煲汤吗
可以,不用放多两三片就行了,太强!
⑼ 巴戟,杜仲,苁蓉,黄精,杞子,红枣煲乌鸡汤有什么作用
巴戟功效:补肾阳,强筋骨,祛风湿。用于:阳痿遗精,宫冷不孕,月经不调,少腹冷痛,风湿痹痛,筋骨痿软。巴戟可补肾阳,强筋骨,袪风湿,有提高免疫功能,降底血压和类皮质激素的作用,亨有“南国人参”之称。
杜仲的功效: 味甘,性温。能补肝肾,强筋骨,安胎。用于肝肾不足,腰膝酸痛,下肢痿软,阳痿萎尿频;肝肾虚弱,妊娠下血,胎动不安,或习惯性流产;高血压病。
肉苁蓉用于肾虚阳痿,遗精早泄及腰膝冷痛,筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症,配熟地黄、菟丝子、山萸肉等;治腰膝冷痛、筋骨痿弱,配续断、补骨脂等。
黄精的功效:甘,平。归肺,脾,肾经。滋肾润脾,补脾益气。对于糖尿病很有疗效。用于肾虚精亏得头晕,腰膝酸软,须发早白及消渴等。
枸杞子的功效:养肝;滋肾;润肺。主肝肾亏虚;头晕目眩;目视一清;腰膝酸软;阳痿贵精;虚劳咳嗽;消渴引饮。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
巴戟天与肉苁蓉、杜仲、肉苁蓉、黄精、枸杞子等中药配伍使用,能补肾强筋、祛风除湿、治筋骨痿软,强腰膝,补肾阳,润肠通便,养肝明目,填精,补气,这个方子补而不燥,冬天用正好。
⑽ 铁皮石斛煲乌鸡的做法,铁皮石斛煲乌鸡怎么做
主料
乌鸡半只
铁皮石斛30g
辅料
盐适量
步骤
1.乌鸡,铁皮石斛
可以用猪肉来煲
2.铁皮石斛
3.石斛洗净 切小小段
石斛比较耐煲的,切的越小越容易出味
4.今天煲汤的时间有限,干脆将石斛加少量水搅拌成汁来煲汤
加水容易搅拌
5.清水和乌鸡一起下锅 大火煲开
6.倒入搅拌成汁的石斛
7.大火煲开了该小火煲1小时
煲一小时是因为我已经将石斛搅拌成汁了,如果是段枝煲汤 一般需要煲1.5~2小时较好
8.可以放盐调味