一般泡水喝或者煮水喝
铁皮石斛磨成粉后可以直接温水泡后当茶饮,或者煲汤的时候放一些都是可以的。51石斛网对石斛的食用这块资料比较多,你也可以搜来看一下。
『叁』 铁皮石斛粉怎么吃
铁皮石斛粉食用方法:
1、入茶:取新鲜的铁皮石斛20~30克,洗净去衣切薄片或切段拍裂,配红枣几颗或些许枸杞,加清水若干(根据自己饮水量),以武火将水煮沸,再以文火煮30分钟以上即可饮用。或直接沸水冲饮。食毕,将铁皮石斛取出食用。
2、入膳:取新鲜的铁皮石斛30-50克,以清水洗净切片或切段拍裂,根据个人口味喜好可煲鸡、鸭、骨等。煲制时间略长于平时些许即可。
3、入酒:取新鲜的铁皮石斛500克,以清水冲洗冲洗干净,配枸杞、西洋参、白酒1000克,浸泡2个月后早晚适量服用
4、打汁:洗净用打汁机按10:1加水打汁食用,加蜂蜜品味更佳,酒前酒后饮有醒酒护肝,减轻头痛作用,效果明显。
『肆』 石斛粉怎么吃
你好,石斛
有益胃生津,滋阴清热.用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明.小孩子是可以服用石斛的.
意见建议:入膳:取新鲜的石斛50~120克,以清水冲洗干净,根据个人口味喜好可煲鸡、鸭、骨等。煲制时间略长于平时些许即可
『伍』 石斛磨粉后吃口味怎样才是真的
真的铁皮石斛磨粉后吃的感觉是:味道甘甜而略微有点粘~铁皮石斛磨粉可以直接兑开水喝,我的方法是每次将1克左右的昌弘铁皮石斛粉放入茶杯中,冲上开水,经过搅拌,即可饮用(由于石斛多糖等成分的性质,水溶性往往不太好,有部分不溶或者经过一段时间多糖有汇聚成团的情况,均不妨碍饮用)。
『陆』 铁皮枫斗磨粉后后怎么吃
铁皮枫斗是一种名贵中药,长期服用可以提高人体免疫力,磨粉后既可以直接吞服,也可以用温开水泡起来喝。产于安徽省霍山县的霍山石斛是铁皮石斛中的极品,胶质饱满、久嚼无渣、个头沉实、药效最佳。但是霍山石斛生长环境苛刻,产量稀少,市面上只有少数像福临门铁皮石斛这样的老品 牌能买到真正的霍山石斛。
『柒』 干的铁皮石斛打粉怎么吃好
先用干勺子取铁皮石斛干粉一小勺,再在嘴里含大半口温水并抬起头,将一小勺铁皮石斛粉送到嘴里和温水一同咽下,注意:勺子不要碰到嘴巴。如果有粉粘在嘴里,可以吃点干粮即可咽下去。