可以的 花晒或是烤干可以泡茶喝 我是种植的农户 有些花会比较早开
2. 铁皮石斛枝条干枯怎么办
干枯,自己种的么?是不是晒太阳了?石斛晒太阳就会干枯
3. 铁皮石斛的新鲜枝条怎么样才能生根
把花苞剪掉,然后放在有散射光的阴凉处,过一阵就发根了
4. 铁皮石斛叶子能吃吗 揭秘铁皮石斛叶子怎么吃
既然你要揭秘了,还问什么问
5. 铁皮石斛新枝条能泡水喝吗
可以的,但是 直接 榨汁 吸收最好~
6. 铁皮石斛鲜枝怎么服用
铁皮石斛鲜枝吗?鲜枝最好的服用方式是:榨汁喝或炖汤喝,都可以很好的把有效成分加以利用。炖汤喝建议最后把枝也嚼了哦,直接泡茶是不能很好的把药用价值提炼出来的,有点浪费。建议直接购买森山铁皮石斛花茶,专门用来泡茶的。我一直在吃的是森山铁皮石斛,确实是好东西。
7. 石斛正确吃法
1、鲜食。石斛鲜食可以清热、养阴、生津,可摄入大量的植物纤维,吸附体内垃圾与毒素,并帮助排出体外,鲜食还可以从植物中获得更多的鲜活叶绿素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制变异细胞的发生,鲜食还能完整地摄取食物中的酵素成分,促进人体新陈代谢。
2、泡茶。由于铁皮石斛需经较长时间煎煮才能释放有效成分,在开水冲泡的情况下很难析出,因此泡茶时最好先敲扁后加水煮30分钟以上再做茶饮,可以清理肠胃精神爽。
3、炖。对于消化系统不太好的人或者年纪大的人来说更加适合。
4、打粉。最有效的就是打成粉服用,直接服用或者用温开水冲服都比较方便,吸收也不受影响。石斛性寒,所以,可以放一些红枣、枸杞等一起炖,当然辅料也不是随便加的,最好问下医生。