野生石斛能與枸杞一起吃嗎

A. 鐵皮石斛與枸杞子能一起吃嗎的功效與作用

一般情況下，鐵皮石斛和枸杞是可以一起吃的，兩者之間不會發生不良反應，也不會危害身體健康。那麼鐵皮石斛和枸杞一起吃好嗎？下面讓我們具體來看看吧！

鐵皮石斛能和枸杞一起吃嗎
鐵皮石斛能和枸杞一起吃。
鐵皮石斛和枸杞都是養陰的中葯，鐵皮石斛性微寒，枸杞性涼，兩者葯性不沖突，而且二者都能滋陰補腎，養陰生津，共同使用能夠起到相互促進的作用，所以是一起吃的。
鐵皮石斛和枸杞一起吃有什麼好處
明目
鐵皮石斛中有一種成分，可以有效的防治眼睛中的渾濁物體的產生，起到明目的效果。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C等，胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A，維生素A在人體視覺的形成中發揮著重要作用，維生素B1預防老花眼，維生素B2能維持視網膜和角膜的正常代謝，維生素C能預防白內障，所以枸杞有明亮眼睛的效果。因此鐵皮石斛和枸杞一起吃明目效果很好。
解酒
鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質，食用後在胃部產生一種保護膜，減少酒精對胃的破壞，同時增強肝臟的代謝功能，通過體內進行調和，將酒性化解，讓酒醉的人恢復較快，而枸杞對醒酒保肝有良好的輔助作用，所以鐵皮石斛和枸杞一起吃能增強解酒的效果。
美容養顏
鐵皮石斛能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體細胞組織衰老，修復受損細胞，保護膠原蛋白。枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用，所以鐵皮石斛和枸杞一起吃能美容養顏。
提高身體免疫力
鐵皮石斛中的多糖成分能夠清除自由基,具有抗氧化活性,可以調節機體免疫力。枸杞中含有22種氨基酸和多種維生素及人體必須的礦物質，食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害，增強機體對各種有害刺激的適應能力。所以鐵皮石斛和枸杞一起吃能夠提高身體免疫力。

益氣活血
鐵皮石斛能益氣養陰，枸杞能補血安神，鐵皮石斛和枸杞一起吃能夠益氣活血，適合氣血兩虛的人服用。
補腎健脾
鐵皮石斛具有補五臟、厚腸胃、強陰益精的功能。枸杞性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精，因此鐵皮石斛和枸杞一起吃能補腎健脾。
鐵皮石斛和枸杞一起怎麼吃
煮水
原料：鐵皮石斛15克、枸杞十到十五粒。
做法：鐵皮石斛如果是鮮的，要洗凈並剪成一厘米的小段，和枸杞一起加2升水，煮開後減小火再煮大約八分鍾。
功效：養胃健脾，明目。
煲粥
原料：鐵皮石斛15個，枸杞20個，小米150克，玉米油三滴。
做法：小米，鐵皮石斛，枸杞洗凈，泡十分鍾。砂鍋中加入清水，水開後下米，點幾滴玉米油，再次煮開；放入泡好的鐵皮石斛，轉小火煮粥20分鍾至小米開花，再放入枸杞，煮5分鍾。
功效：養胃健脾，益氣活血，滋陰養顏。

鐵皮石斛和枸杞一起吃要注意什麼
1、食用不宜過量，石斛一天10克左右，枸杞每天30克左右，一起吃時要注意用量。
2、鐵皮石斛重在養陰，對於那些脾胃虛寒，體內有寒氣的人來說，應該謹慎使用。
3、枸杞子溫熱身體的效果強，患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人的人最還不要吃。

B. 石斛可以和枸杞一起煮水么另外，可不可以加上西洋參

西洋參可以單獨泡水
西洋參
抗疲勞
可以選擇勝洋西洋參

C. 石斛可以和枸杞一起泡水喝嗎 可以放心飲用

石斛可以泡水喝，而且可以搭配其它的食材，泡水的養生效果會事半功倍。那麼，石斛可以和枸杞一起泡水喝嗎？石斛枸杞泡水有什麼功效？
石斛可以和枸杞一起泡水喝嗎
鐵皮石斛：生津養胃，滋陰清熱，潤肺益腎，明目強腰。

紅棗：補中益氣，養血安神。

枸杞：養肝，滋腎，潤肺。

它們可以一起泡水喝。

石斛枸杞泡水方法
石斛杞菊湯：石斛、枸杞子、女貞子各15g，菊花10g。煎湯飲。本方以石斛、菊花養陰清熱、明目，枸杞子、女貞子補養肝腎。用於肝腎陰虛，目昏眼花，視力減退。

石斛枸杞泡水功效
其實鐵皮石斛和枸杞一起泡水喝，在配伍上是沒有什麼禁忌的，可以放心飲用。專家和醫生普遍肯定鐵皮石斛和枸杞一起泡水喝有很好的作用，因為鐵皮石斛可以補腎陰，清胃火，養胃生津，清熱滋陰，是一種滋補功效很強大的中葯；而枸杞能夠補腎益精，補血安神，明目強腰，這兩者相配合，是很不錯的補腎健脾、提高身體免疫力、益氣活血的滋補飲品，適合氣血兩虛的人群飲用，同時對煙酒過多的人也非常適合。

枸杞的功效
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。

枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑製作用，當代實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。試驗研究發現：枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細胞的作用，可使癌細胞完全破裂，抑制率達100%。

D. 枸杞和石虎能不能一起泡水喝呢

其實鐵皮石斛和枸杞一起泡水喝，在配伍上是沒有什麼禁忌的，可以放心飲用。在葯性上石斛微寒，枸杞性溫，對於體質偏寒的又需要食用石斛的人來說，鐵皮石斛配上枸杞泡水再好不過。

E. 石斛和枸杞可以一起泡茶嗎

可以的，可以做成枸杞桂圓石斛茶。

枸杞是一種常用的葯物，用於肝臟，腎臟，比滋腎精，肝臟和血液更長，主治肝腎陰虛，血液不足，頭暈，耳鳴，頭暈。龍眼具有強壯陽氣，補益心脾，養血，安神的功效，可治療貧血，心悸，失眠，健忘。石岐能滋養腎陰，減少虛火。適用於腎陰虛，骨骼和肌肉較弱，陰虛引起的黑暗證據。

需要我們准備的材料分別有：適量的枸杞、適量的桂圓肉、適量的石斛。

枸杞桂圓石斛茶的步驟如下：

1、首先我們要把水倒入水壺中燒開。

參考資料來源：人民網-用眼多，喝枸杞桂圓石斛茶

F. 石斛和枸杞能一起泡嗎

你好，石斛和枸杞能一起泡，兩種食物沒有相剋。謝謝！

G. 石斛可以和枸杞一起煮水么另外，可不可以加上西洋參

可以。石斛是滋陰養腎，枸杞是補腎補肝，西洋參主要是益氣養陰生津，三者性質並不相沖，可以一起煮水喝，還會有更好的補身體的效果。。

鐵皮石斛性味甘，性微寒，具有生津養胃、滋陰清熱、潤肺益腎、明目強腰等作用。表現為促進腺體分泌和臟器運動、可降低鏈脲黴素誘發糖尿血糖值。鐵皮石斛顆粒無論是對非特異性免疫功能，或是特異性細胞免疫以及體液免疫功能，均有一定的提高作用。因此可以增強機體免疫力。

枸杞可以養肝，滋腎，潤肺。西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經，具有補肺降火、養胃生津之功效。西洋參作為補氣保健首選葯材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

(7)野生石斛能與枸杞一起吃嗎擴展閱讀：

枸杞、西洋參、石斛泡水喝的吃法：

1、取枸杞、西洋參、干石斛各10g放入玻璃罐中泡2小時以上或者電磁爐上加熱10分鍾以上。也可以反復泡後將殘渣一起食用，但是不能用金屬器皿泡，也不要隔夜再喝。

2、鮮石斛與西洋參、枸杞搭配食用可以先將鮮石斛榨汁在與枸杞和西洋參煎服。

3、鮮石斛西洋參、枸杞泡水一定要拍扁或者切成薄片，因為石斛表面有角膜保護，泡多久都不會有石斛都沒有石斛味道。

參考資料來源：網路-鐵皮石斛

網路-西洋參

H. 石斛能和枸杞一起泡水喝嗎 簡介石斛能和枸杞一起泡水喝嗎

1、可以。兩者都是養陰的中葯，鐵皮石斛性微寒，枸杞性平，兩者葯性不沖突，並且都能滋陰補腎。

2、鐵皮石斛具有補五臟、厚腸胃、強陰益精的功能，枸杞性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精，因此鐵皮石斛和枸杞一起吃能補腎健脾，共同使用能起到相互促進的作用。

I. 石斛和枸杞可以一起泡茶嗎

石斛和枸杞可以一起泡茶。日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。

石斛有治療目暗不明的功效。中醫認為五臟六腑的精氣都通過血脈上注於眼睛，而「肝開竅於目」，肝血充盈，眼睛就會明亮有光；相反，肝陰不足，目失所養，眼睛就會黯淡無光，疲勞、干澀、流淚、視物不清。服用石斛可滋補肝陰，從而起到明目的效果。

(9)野生石斛能與枸杞一起吃嗎擴展閱讀：

需要注意的是，鐵皮石斛的用量不宜過大，每次用量不宜超過15克，因為它雖然滋陰生津，但有滋膩的特性，量大時會礙胃，影響消化功能。

鐵皮石斛雖有良好的功效，但並非人人適用。據《健康時報》報道，石斛性偏寒，易傷陽氣，因此適於陰虛有熱之人服用。

倘若陽虛而有寒之人服用，就會損傷本身的陽氣，使病情進一步加重。例如，對於脾胃陽虛的患者來講，不僅起不到補益脾胃的作用，還會進一步損傷其陽氣，使脾胃的運化功能再次降低，而脾胃運化不利，水谷積聚於胃內自然會導致該患者胃部不適甚至胃痛。由此可看出，盡管是仙草，但也不應隨隨便便就服用。

J. 石斛和枸杞可以一起泡茶嗎

可以的，可以做成枸杞桂圓石斛茶。
枸杞是一種常用的葯物，用於肝臟，腎臟，比滋腎精，肝臟和血液更長，主治肝腎陰虛，血液不足，頭暈，耳鳴，頭暈。龍眼具有強壯陽氣，補益心脾，養血，安神的功效，可治療貧血，心悸，失眠，健忘。石岐能滋養腎陰，減少虛火。適用於腎陰虛，骨骼和肌肉較弱，陰虛引起的黑暗證據。
需要我們准備的材料分別有：適量的枸杞、適量的桂圓肉、適量的石斛。
枸杞桂圓石斛茶的步驟如下：
1、首先我們要把水倒入水壺中燒開。
2、等水燒開之後依次放入枸杞、桂圓和石斛。
3、之後我們要蓋上蓋子，燜上15分鍾之後，就可以趁熱喝了。
參考資料來源：人民網-用眼多，喝枸杞桂圓石斛茶