A. 中葯材料：生地 20克 玄參20克 麥冬20克 棗仁15克 牡蠣15克 合歡花15克 石斛15克
整個方劑裡面，玄參是最苦的，但是比那些什麼黃連、黃柏、黃芩之類，味道淡多啦！
B. 鮮石斛的保存方法
鮮石斛的保存方法
鮮石斛的保存方法，石斛是很多人都喜歡吃的一種保健食材，新鮮的滋味甘甜，營養價值極高，具有超強的保健功效滋味甘甜，營養價值極高，具有超強的保健功效，以下來了解鮮石斛的保存方法。
石斛是很多人都喜歡吃的一種保健食材，特別是那些新鮮的食物，滋味甘甜，營養價值極高，具有超強的保健功效，但新鮮石斛購買以後卻很難保存，經常會出現腐爛變質，那麼新鮮食物有哪些保存方法呢？怎樣才能延長它的保存時間呢？接下來就專門為大家介紹這個問題。
鮮石斛怎麼保存
新鮮石斛的保存方法比較復雜，如果只是購買了少量的鮮石斛，可以先把這些鮮石斛的根部放到清水中浸泡，栽種時深度在3到5厘米就可以栽得太深，容易出現爛根，在花盆中要放一些粗沙和小的鵝卵石，栽種以後把它放到陰涼通風的地方，經常澆水，就能讓鮮石斛保持新鮮。
鮮石斛的保存方法
1、新鮮石斛在保存的時候，可以先准備一塊干凈的石板或者沙石，然後再像它們的表面潑一些清水，把一個干凈的豬筐直接擺放在石板上，再把新鮮的石斛豎著排放在竹筐內，每天把竹筐浸入水中一次，再把它擺到石板上，這樣就可以讓它吸收一定的水分，能讓新鮮石斛保存十幾天不變質。
2、夏天是新鮮石斛最難保存的一個季節，這個季節保存的新鮮石斛容易發黃，變質、發霉，在自然環境中保存時，往往2到3天就會變質，所以在夏天保存新鮮有石斛時，要注意環境通風，而且要經常整理，再就是保存時不能讓他懂，也不能讓他們出現擠壓，可以用保鮮膜把它包好以後存入到冰箱的冷藏室，也可以把它放到陰涼通風的地方保存。
3、新鮮石斛在冬天保存時也要格外注意，他需要准備一個大點通風性好的竹筐，然後把新鮮的石斛擺放在筐內，擺放時，要讓它的根部在中間堆成圓形，讓枝葉向四外伸展，上層再蓋上蒲團，然後把它放到室內比較溫暖的地方，並保持空氣流通，這樣也能讓鮮石斛保存較長時間不變質。
1、止渴生津
提起生津止渴，可能會有人想到曹操當年的「望梅止渴」，但這種方法卻不能用於臨床。
在臨床中，以津虧口渴為主要表現的，通常會選用石斛。
如果是胃熱津虧，消渴，體內虛熱，舌質紅絳而少津，可以用石斛與天花粉配對使用；如果是熱性疾病而口乾且渴，可以用石斛與麥冬、沙參組合使用；如果是熱病後期，臨床上出現虛熱微煩，口乾，自汗等症，可以用石斛配白薇、知母、白芍等葯；
如果是熱病後期，仍有虛熱，微汗，目昏口渴或有筋骨酸痛，舌干紅，脈軟數無力，症狀日輕夜重者，可以用石斛與生地、玄參、沙參；熱病胃火熾盛證，由於津液已耗，所以臨床上會出現舌燥口乾或舌苔變黑，口渴思飲等症狀，可以用石斛與生地、麥冬、花粉組合治療。
2、止痛除痹
有一首歌叫我們都怕痛，可不是嗎？有誰不怕？比如風濕熱痹，疼痛難忍，該如何是好？可以用石斛配忍冬藤，也可以用石斛配白薇與忍冬藤。
3、養胃止嘔
人們常說的想抓住男人的心，要抓住男人的胃，如果胃陰不足，胃痛干嘔，該怎麼辦？別慌，有石斛小哥來幫忙。
如果是胃陰不足引起的胃脘不適，干嘔，舌紅，可以用石斛配麥冬；如果是胃陰不足引起的少食干嘔，舌上無苔等症，可以用石斛配南沙參、山葯、生麥芽。
4、滋陰益氣
石斛這味葯，滋陰清熱作用真心不錯。
比如說陰虛內熱引起的乾咳，盜汗，低熱，口渴，舌紅，脈細數等症，就可以用石斛與生地、麥冬、百合、秦艽、銀柴胡配合使用。
如果是肺陰不足，引起乾咳氣促，舌紅口乾，可以用石斛配沙參、枇杷葉。
如果是肺胃虛弱，證見舌紅口乾或無咳無痰，呼吸急促等，可以用石斛與北沙參、麥冬、玉竹。
如果是氣陰兩傷、脾胃虛弱引起的面黃、消瘦、乏力、氣短、口乾苦、便溏等症，可用石斛與生黃芪、焦白術、茯苓、白芍。
5、養血柔肝
人們常說，你是我的心，你是我的肝，你是我的四分之三。
可見肝對於人體的作用巨大，如果肝病了，該怎麼辦？這個時候可以想起石斛了。
如果是肝陰肝血不足，臨床上常見面色萎黃，肝區隱痛，勞後加重，目眩目干，視物不清，或見夜盲，身倦肢麻，失眠，女性月經澀少或經閉，唇舌色淡，脈沉細等症狀，可用石斛、生地、當歸、白芍、丹參、枸杞子、沙參等，以起到養血柔肝的功效。
如果是肝血虛引起的暈厥、痙攣、抽搐等，可用石斛、生地、當歸、白芍、夜交藤、木瓜（或加知母），以起到養血柔肝、緩急舒筋等功效。
我們不難看出，石斛這味葯還真是一位治病能手，無論是石斛自身的作用，還是與其他葯物的組合運用，都是臨床上的一把好手，只要能夠恰當運用，就能在臨床中大放異彩。
鮮鐵皮石斛的功效
鮮鐵皮石斛的功效和作用是很多的，現在它不但應用在葯品上，在保健養生和飲食方面的利用也越來越多了，越來越多人喜歡用這個來做菜煲湯。鮮鐵皮石斛的'功效主要有滋養陰津、增強體質、補益脾胃、護肝利膽、強筋降脂。功效還是很多的，因此價格相對也是比較貴。
哪些人群不能吃鐵皮楓斗，有什麼禁忌
鐵皮楓斗的食用禁忌是：
忌辛辣、生冷、油膩食物。本品宜飯前服用。服葯2周症狀無緩解，應去醫院就診。本品性狀發生改變時禁止使用。如正在使用其他葯品，使用本品前請咨詢醫師或葯師。
總而言之，鐵皮楓斗的食用注意就是在食用期間不可吃辛酸生冷油膩的食物，而且對於那些感冒發燒的人群也禁止食用的，如果是兒童或者是孕婦吃本品要在醫師的指導下才可服用。
新鮮石斛的食用方法有哪些
新鮮鐵皮石斛：食用量：正常保養每天10到20克，治療每天30克左右。除了有嚴重脾腎陽虛症狀病人。大部分人都適用。
1、鮮食：洗凈入口細嚼吞服，渣可吞食;昔神農嘗百草皆鮮食而知其性，鐵皮石斛鮮食之益處在於汲取自然之精華，獲取食物之本源。現代醫學證明：鮮食可以清熱、養陰、生津，可攝入大量石斛多糖和石斛鹼，清除體內垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復原、抑制細胞的變異、促進人體新陳代謝。
2、榨汁：洗凈加適量純凈水榨汁，渣可吞食;
3、泡茶：洗凈切薄片後用沸水沖泡，渣可吞食;鐵皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清涼的滋味令喉頭清爽、身心舒暢，長期飲用對健康極其有益。取新鮮的鐵皮石斛5-10克，以清水沖洗干凈後切薄片，加開水沖泡後飲用，可連續沖泡1-2天，最後，將鐵皮石斛嚼服。
4、煎煮：洗凈切段拍碎加水煎煮30min以上後喝湯，重復煎煮，渣可吞食;
5、入膳：民以食為天，葯補不如食補。從日常飲食入手，調養身體，正越來越被人們重視。鐵皮石斛葯食兩用，將鐵皮石斛加入日常飲食中，可在不知不覺中達到強身健體的功效。洗凈切段拍碎後和雞鴨等一起文火燉60min，渣可吞食;取新鮮的鐵皮石斛30克，以清水沖洗干凈，根據個人口味喜好，可一同煲雞、煲鴨、煲骨、煲魚等。
6、浸酒：取新鮮鐵皮石斛30克洗凈切段或鐵皮楓斗10克，配枸杞、西洋參、白酒1000克，浸泡2個月後早晚適量服用。
7、滋補膏方：以鐵皮石斛為主葯，針對不同個體，經中醫配伍，定製滋補養生膏方。新鮮鐵皮石斛需用冰箱冷藏。
C. 生地,玄參,麥冬,白芍,石斛,鉤藤,決明子,當歸的療效
你說的這個方子中的葯物可以分為三個部分，一部分是以養陰為主，比如玄參，麥冬，白芍，石斛，第二部分是生地，當歸，養血涼血，第三部分是鉤藤，和決明子，有清肝的作用，所以整體來看，這個方子應該是治療陰虛火旺，尤其是肝火旺導致的頭暈目眩，失眠之類的病症。
D. 天冬10玄參10生地10石斛10克，這個方子能組合嗎有什麼功效
麥冬、玄參、生地的組方是增液湯，你用天冬易麥東，增加了滋腎陰的功效，石斛益胃陰，全方合用有滋陰潤燥、生津止渴，降虛火的作用。
E. 生地，玄參，麥冬，紅棗仁，牡蠣，石斛，合歡花，這些葯可以調理脾胃虛弱嗎
你好，中醫治病是用方劑。而方劑分了好多種，治不同的病，所以不能亂用。方劑的配伍是要根據一定的理論來的，這個要注意了、如果有需要的話建議去找中醫大夫看看、祝福你健康。
F. 石斛麥冬西洋參的功效 吃石斛麥冬西洋參有什麼作用
1、養陰清熱，明目、補益肝腎，補氣養陰。
2、 石斛甘而微寒。歸胃經、腎經。功能養陰清熱，用於熱病後期，虛熱煩渴。益胃生津，用於胃陰虛證。明目、補益肝腎，用於肝腎虧虛，視物昏暗，腰膝酸弱。麥冬甘而微苦，微寒。歸心經、肺經和胃經。潤肺養陰，用於陰虛燥咳。益胃生津，用於胃陰不足口渴、消渴，大便干結。滋陰潤肺，用於陰虛肺燥，乾咳痰少、咽干鼻燥。清心除煩，用於溫病熱擾營血及陰虛有熱所致心煩不眠。西洋參甘而微苦，性寒。歸心經、肺經與腎經。補氣養陰，用於陰虛火旺的咳喘氣短，痰中帶血，多配知母、川貝、阿膠等葯。清火生津，用於熱病氣陰兩傷，口渴煩躁，多配生地、石斛葯。
G. 石斛、麥冬、北沙參、南沙參、地黃、玄參、防風、黃芪、白術、臘梅花這副中葯有什麼作用
黃芪收汗固表是補氣的，白術補脾胃燥濕，防風發汗散風寒；這三樣是溫性的，下面的是寒性的，沙參補肝、益肺陰，玄參滋陰清虛火，麥冬養陰清熱，石斛滋養胃陰，想到六味地黃丸就知道地黃是滋陰的，這幅葯大而全，完全是想當然，我認為沒必要用，你可以喝「桂枝湯」，也可以把桂枝湯代茶喝，一樣5克，加姜和大棗-------李水
H. 石斛和什麼搭配泡茶喝比較好
石斛，位居中葯「九大仙草」之首，歷代中醫將其列為上品。其味甘淡略咸，性微寒，歸胃、腎經，有滋陰清熱、益胃生津之功。
石斛葯食同源，其清中有補、補中有清，既能滋胃陰、清胃熱，又能滋腎陰、降虛火，。常用於治療熱病陰傷津虧導致的口乾煩渴，病後虛熱，或是胃陰虧虛導致的食少干嘔，以及陰虛火旺導致的目暗不明、骨蒸勞熱盜汗、腰膝酸軟等症。
據《本草綱目拾遺》等古代醫書記載，石斛可代茶飲，有開胃健脾、生津潤喉、清胃虛火的作用，對於咽喉乾燥、腫痛、嘶啞等炎症有很好的緩解作用。
而石斛泡茶的不同搭配也有不同的作用，下面介紹一下幾種不同的搭配應用。
1、石斛+米酒
石斛洗凈切片後，放入酒中浸泡多日後飲用，或以酒蒸石斛泡茶喝均可。
常飲石斛酒，有養陰益腎之功，可用於緩解年老者下焦陰濁瘀滯導致的腿腳筋骨無力、怕冷、胸中煩熱、口渴、失眠等症，可向上蒸騰陰液，收降上浮之陽氣。
2、石斛+菊花+枸杞
石斛可緩解因肝腎津液虧虛，兩目失於濡養，導致的目視不明、兩目干澀、用眼過度等問題。
將石斛、菊花、枸杞子搭配，先將石斛水煎，後加入菊花和枸杞浸泡後飲用，是一味非常有效的明目茶。
石斛杞菊茶有滋陰清熱、清肝明目的作用，適合因肝腎陰虛導致的視物昏花、頭暈目眩、用眼過度、兩目干澀、夜視不清等症狀。加入石斛後，既能養胃陰，又能增強明目之功。
如果口氣重的、胃熱明顯的，可以加一味石斛（須煮），養胃陰，同時更增強明目的功效。
3、石斛+麥冬
石斛可與麥冬泡茶飲用。
其中麥冬性味甘微苦寒，有養陰潤肺、清心除煩、益胃生津之功。
可用於因熱病傷及陰液，出現陰虛咳嗽、乾咳少痰、煩渴等症狀，有滋陰生津之功。也可緩解因為陰不足導致的腸燥便秘、心煩失眠、口乾舌燥、骨蒸勞熱等症狀。
4、石斛+甘蔗
石斛煎水取汁，甘蔗去皮榨汁，兩者混合飲用。
此飲有養陰清熱除煩、益胃生津止咳的作用，可緩解因熱病傷津導致的煩熱口渴、舌紅少苔等陰虛火旺症狀。
5、石斛+西洋參
石斛洗凈切碎後先文火煎煮，再加入西洋參煎煮片刻飲用。
其中西洋參性味甘微苦寒，有清熱生津、補氣養陰之功，既清肺熱、又養肺陰，與石斛配合，可緩解飲氣陰虧虛、熱病傷津導致的咳嗽、口乾咽燥、倦怠乏力等陰虛症狀，有益氣生津養陰之功。
6、石斛+粳米
石斛洗凈切片後煎煮，後加粳米同煮為石斛粥。
此粥適合因胃陰不足導致的脘腹隱痛、心煩口渴、干嘔等症狀人群飲用。
石斛搭配什麼葯方比較好方法？我個人看法，1，石斛養胃湯，
石斛5克，山葯30克，西洋參10克，大棗5個，
做法，洗干凈鍋，加水適量，另取己洗干凈的葯方，切成片小塊，放入鍋內，加生薑2片，先用武火俁爾後文火煲2個小時左右，
功能，慈陰清熱，健脾養胃，
另一個方法，養陰潤肺湯，配方，石斛5克，北沙參丨0克，百合10克，麥冬1o克，杏仁10克，玄參1σ克。
功效，清熱，潤肺炎，止咳作用。
做法按上述說的方法一樣的，先將中葯洗干凈，，，，。大火煲爾後文火煲2小時，即服用方法，效果很好，受到喜歡，適合，是具有依據所知名度推廣。
石斛屬補陰之名葯。為蘭科常綠草本植物環草石斛的莖。性味甘、淡，微寒。歸肺、胃、腎經。功能養陰益冒，清熱生精。
民間及傳統醫葯多用於肺陰虧虛之虛熱咳嗽及肝腎陰虛、眼目失養之內障、雀目、瞳神散大等證。
常用量6一12克，可生用、鮮用，宜水久煎才能出葯味，一般不推薦用水泡服，切記。《本草求真》評價:「石斛形瘦無汁，味淡難出，非經久熬，氣味莫泄……。」
注意！石斛能助濕戀邪，對濕熱病及濕溫病，濕邪尚未化燥傷陰者均當忌用；補陰葯，只適宜陰虧傷津，陽虛體質不宜使用。特別一提，石斛並非靈丹仙草，它有適應症，並非人人可用，陽虛寒性人用之，如雪上加霜，切記！
特點:石斛長於滋陰清熱，益胃生津之功，適宜熱病後期、陰液被耗、氣陰不足的虛熱煩渴，及胃陰不是之熱壅嘔吐諸症；虛熱咳嗽和目疾。
陰虧傷津常與花粉、麥冬、玄參、生地、白芍、枸杞、菊花、玉竹、北沙參、黃精、百合、山葯、五味子等選擇使用。
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我用石斛和靈芝麥冬泡茶吃｡不知好不好，習慣了｡
石斛素有「千金草」「 軟黃金」的美譽，早在唐代《道藏》一書中，便有了「千古一仙草，石斛有奇效」的說法，並把石斛列為「中華九大仙草」之首。《黃帝內經》敬稱為「靈蘭」，曰能治「消渴」（即糖尿病）。李時珍也在《本草綱目》中強調了鐵皮石斛「強陰益精，久服厚腸胃，輕身延年」的功效。《神農本草經》指出， 鐵皮石斛具有生津、止渴、鎮痛、消除水腫之功效。
那石斛究竟搭配什麼泡水喝才能有協同增效的作用呢？ 石斛配西洋參：西洋參在葯典里歸屬於補氣葯。它的效用就是有助於機體補氣生津以及清熱養陰。如若用西洋參和石斛泡茶喝，在提升石斛滋陰清熱、益胃生津的同時，還能提升補氣之用。
石斛配南沙參：石斛與南沙參均有補陰的效用。南沙參能夠幫助機體補陰益氣，但是與西洋參不同的是，南沙參的補氣效用要弱於西洋參。
但是石斛與西洋參搭配有助於化痰止咳，還能幫助緩解肺陰肺虛所導致的燥熱咳嗽。
石斛配枸杞：石斛與枸杞也都有補陰的效用，枸杞有助於滋補肝腎和益精明目，對於肝腎陰虛導致的視物模糊有緩解作用。
石斛與枸杞搭配，起到一加一大於二的作用，提升石斛養肝明目的效用，同時也有幫助機體補陰的作用，可有助於益胃生津、滋陰清熱。
石斛配甘蔗：用石斛煎水取汁，然後將甘蔗削皮打汁，二者混合飲用。
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石斛主要是益胃生津，也能補腎陰的，腎陰虛生熱時候也有一定的清熱滋陰作用的。當體內津液不足尤其是胃陰不足時候，使用還可以。具體搭配什麼飲用比較好，就要看自己還有什麼其他不適，如果就是胃陰不足可以加點麥冬一起煮水喝。腎陰不足時候，可以加點枸杞子一起服用。
平時喝點石斛等草葯，對身體好是挺好的，不過要辨證用葯，起到事半功倍作用。
石斛是一個有故事的中葯，傳說非常多，而且素來有「仙草」之稱，但是葯物畢竟不是仙丹，只有自己的適應症，不能應對所有疾病。中醫應用石斛，已經由來已久，幾千年前石斛就是中醫手中的良葯，早在《神農本草經》中就系統總結了石斛的作用。
《神農本草經》中記載石斛有：「主傷中，除痹，下氣，補五臟虛勞，羸瘦，強陰。久服厚腸胃，輕身延年。」我們且來品一品這些作用。
「傷中」就是損傷了人體的臟腑，中就是體內，不論是外部原因，還是情志內傷，導致人體的臟腑功能受損，石斛可以補虛，補充腎與胃的津液，養足人體的正氣。這就是所謂的「補五臟虛、羸瘦」，能夠輕身延年，都是石斛可以補虛的作用。
「除痹」者，石斛可以治療痹症。痹就是痹阻不通，不通則痛，因此痹症最常見的表現就是疼痛。石斛可以補充人體的虛損，可以使腎中的物質充足。腎主骨，腎中物質不足，就會出現骨頭的疼痛，因此稱之為骨痹。這就是石斛為什麼可以「除痹」的原因。
強（陰）的意思就是強（陽），古人將男女的生殖（器官）統稱為陰，強（陰）者就是說石斛可以治療羊委，治療很多隱秘的問題。而久服厚腸胃，則是說石斛可以逐漸加強脾胃的功能，使人體的正氣逐漸充足。
石斛者，生於砂石之上，斛者是容器，有出納的作用。斛就像胃一樣，可以收納，可以傾倒。雖然石斛的名字不一定由此得來，但是石斛可以補虛的作用是肯定的。但是石斛的性質偏於涼，需要配合一些溫性葯物，才能制約石斛的寒涼之性。比如溫熱的生薑、大棗，因此雖好，但是適合陰虛的人服用，不適合陽虛的人長期飲用。
據說雲南騰沖的中華仙草石斛值4000元一斤？石斛在我們騰沖哪確實隨處可見。長於懸崖峭壁之間，或者寄生在古老的參天大樹之上，所謂靠山吃山，小時候假期間也會跟著大人爬山找過，只是記不清楚是多少錢一斤了，但是看到一位博主說的4000元一斤，或許他說的是某種品質比較好的石斛。我印象中大概也就是幾百塊一斤就已經頂破天了。但也算得上不錯的價位了，本身自己也分不出品種好壞，當時找葯也不知道葯有什麼好處，所以就是找了給收葯的老闆。
開始的時候價格給得很高，拿了一株樣苗給村裡人看說找這樣的草葯，大家看了之後上山砍柴就會留意然後收集來給他，當收葯的老闆看到能找到的葯很多的時候就會壓價格，說自己收了賣不出去之類的，村裡人收了也沒有買的地方，也只能低價賣給他，只要有錢賺，慢慢地越來越難找的時候，收葯的老闆在把價格抬高，但是容易採集的地方都被採得差不多了，只有一些比較危險的地方，或者比較遠的深山才能找到，但只要價格適合依然由人願意去冒險，村裡很多人就因為找葯草的時候跌傷的。
說了這么多，這石斛到底有什麼好處呢？今天就來跟你聊一聊！
石斛
相關論述：
《本草通玄》：「石斛，甘可悅脾，咸能益腎，故多功於水土二臟。但氣性寬緩，無捷奏之功，古人以此代茶，甚清膈上。」
所以石斛用於茶飲，搭配上各種適合沖泡的搭配，就衍生出各種有關石斛的茶飲。
石斛茶飲搭配在討論石斛的茶飲前我們需要先清楚泡新鮮的石斛還是干石斛，其實兩者葯性各有差異。新鮮石斛用於熱病津傷的人，而干石斛用於胃虛夾熱傷陰者。所以在選擇的時候最好根據自己情況選擇適合的石斛泡製。
經典石斛茶
配料：石斛15克，麥冬10克，綠茶葉5克。
泡製方法：新鮮石斛、綠茶、麥冬放入茶杯中，開水沖泡即可；
功效：清熱作用，對咽喉不適，嗓子干有一定幫助，生津利咽。
石斛玉米須茶
配方：石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。
製法：干石斛、蘆根、玉米須放入杯中煮至水開，調小火煮3分鍾左右即可
功效：養陰清熱利尿
金釵石斛茶
石斛的種類繁多，金釵石斛15克，冰糖適量煮水，就是金釵石斛茶，有養陰清熱，生津益胃的功效。
石斛與西洋參搭配
西洋參滋陰降火，石斛生津降火，所以兩者搭配對口乾舌燥的緩解效果更佳。比較適合平時用嗓子比較多的人群，我記得我們之前的中醫老師，上課的時候就會碰一杯茶飲，有的時候就是西洋生加石斛的搭配。老年人因為唾液分泌減少，經常會感覺到口乾舌燥，多喝水也不能有所改善，不妨嘗試經常喝一些石斛西洋參的沖泡飲，可能會有所改善。
總結石斛的食用人群很廣，一般都可以服用，只有熱病早期陰未傷者，溫濕病未化燥者，脾胃噓寒（胃酸分泌較少者）者不能服用。而石斛本身「甘平無毒」，所以偶爾吃一些也不會有太大影響，就算是適合的體質也不建議長期吃。
石斛是生活中經常見到的一種中葯材，很多亞 健康 人士都喜歡用石斛泡水、煲湯、泡酒等，如果想用它明目，可以和杭白菊也就是白菊花搭配，也可以和枸杞、決明子搭配，都可以起到更好的明目的作用。石斛和紅棗搭在一起泡水效果也特別好，可以讓石斛補益氣血的功效和紅棗的健脾的功效更加出色，既能養血安神也可以補中益氣，如果追求養陰的效果，石斛和麥冬泡水也是理想的搭檔，當然還可以泡黃精、泡玉竹等等，能夠起到清熱、滋陰、潤燥的效果。
菊花，枸杞，石斛，三者匹配非常的好