石斛兔肉花旗參湯

① 花旗參石斛雞湯功效

石斛花旗參燉雞湯的營養：
花旗參味甘微苦性涼，具有益氣、養胃、生津功能，對人的身體有補益、抗衰老及增強活力的作用，對慢性疲勞綜合症的預防及治療具有雙重功效。烏雞味甘微溫，能補益五臟，治脾胃虛弱，溫精養血。花旗參和烏雞一起燉湯則補而不燥，養血而不滋膩。最近天氣忽冷忽熱，很容易就會感冒，這個季節，應該多喝一些補而不燥，強身健體的湯水。這個花旗參煲烏雞湯就是一個不錯的選擇。

石斛花旗參燉雞湯的適宜人群：

適宜氣陰虛有火、肺熱燥咳、氣少懶言、四肢倦怠、煩燥易怒；熱病後傷陰津虧、久病、產後、勞累過度引起身體虛弱、元氣損傷、營養不足，以及多種貧血、出血、頭暈頭痛、神經衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗盜汗等症。

石斛花旗參燉雞湯的功效：
性涼，味甘、苦，入心、肺、腎經。夏季人體在高溫的刺激下，新陳代謝加快，能量消耗增加，睡眠減少，食慾下降，人易疲勞，體質也往往受到影響。可以選用花旗參雞湯進補，具有扶正固本、提高機體免疫功能、預防冬季慢性病發作的作用。

② 石斛可以加花旗參煲湯嗎

不可以和花旗參煲湯效果很好。

③ 花旗參石斛瘦肉湯適合什麼時候喝

石斛花旗參湯對肝腎陰虛所致之高血壓、青光眼、白內障等症有效。
石斛的營養價值
鮮石斛清熱生津力強，溫熱病邪入營血，高熱煩熱者當用，干石斛滋陰清補為長。熱病後期，陰虧虛熱者適宜。鐵皮石斛、金釵石斛，葯力較強；霍山石斛，適於老人虛人，陰液不足者，耳環石斛，生津而不寒涼，以之代茶，開胃健脾。石斛與玉竹，均有養陰生津作用，功能近似。但石斛甘咸而寒，補中有清，以養胃腎之陰為長，玉竹甘平質潤，補而不膩，以養肺胃之陰為二優。二葯同中有異，各具偏長。
花旗參的營養價值
中醫認為花旗參性寒，味甘微苦，入肺、脾經，具有補氣養陰、瀉火除煩、養胃生津之功能，適用於氣陰虛而有火之症，多用於肺熱燥咳、氣虛懶言、四肢倦怠、煩躁易怒、熱病後傷陰津液虧損等。

石斛適用人群：
1、女性美容、滋養皮膚
2、中醫診斷為陰虛體弱者
3、壓力過大、工作過勞、熬夜加班導致的亞健康
4、長期飲酒、吸煙導致的肝肺受損
5、生活不規律導致的胃腸羸弱
6、傳染性肺炎、流感引發的呼吸道急症
7、上火引起的咽喉疼痛
8、高血壓高血脂的三高人群
1、熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者
2、脾胃虛寒者（指胃酸分泌過少者），均禁服。
花旗參適用人群：
1、節奏快、壓力大、有疲勞感的城市人群
2、高負荷的腦力工作者
3、需加班加點，生活不規律的人群
4、初中以上學生，用以補充腦力消耗，提高記憶力，並可調節考試前的緊張情緒
5、心腦血管患者，中老年人
花旗參禁忌人群：
小孩子不能吃，其餘人群都可以放心使用。

中醫認為，花旗參屬於涼葯，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用花旗參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用花旗參，否則就會加重病情。

石斛可以養胃生津、養陰清熱，胃熱、虛熱者可以服用。花旗參能夠補氣、養陰、養心。可以搭配泡水代茶飲，對動脈硬化、高血脂者也是有一定幫助的。石斛花旗參湯也是一款非常適合夜貓子喝的湯。可以說，石斛花旗參基本沒有禁忌人群，是人人都可以喝的「神仙」飲品。但是也要注意用法用量，石斛花旗參湯可以天天吃，但是不建議吃過多，如果是做成飲品，一天喝5g左右就夠了，如果是做成老火湯，搭配烏雞或者瘦肉等，脂肪和碳水化合物比較高，就不能天天吃了，一個星期吃一次就夠了，高血糖血脂的人，不建議吃湯渣，只喝湯就好了，有強健腸胃的作用。
花旗參能補氣養陰清熱， 石斛能養陰清熱，兩者同熬製成石斛花旗參湯，對氣陰兩虛的表現，比如經常口乾，乏力者，可以將石斛和花旗參打成粉，每天沖一杯飲用。
媽網網路建議：
1、石斛花旗參湯飲品飯後吃，一天一次或兩次都可以
2、石斛花旗參湯老火湯一星期喝一次，湯渣少吃或者不吃
3、中醫氣陰兩虛能對應現代的好多病，但是否有預防作用因人而異，如果想預防三高最好還是通過鍛煉來預防，服葯只能起輔助作用

④ 花旗參和石斛混一起燉湯有問題嗎

花旗參和石斛可以一起燉湯。如花旗參石斛燉雞腿，具體做法如下，首先准備材料：雞腿：300g、花旗參：適量、石斛：15g、食鹽：適量、調和油：適量。

1、把花旗參和石斛用清水清洗干凈，然後撈出來瀝干水分備用。

⑤ 教我做一些簡單的葷菜，還有教我煲一些常見的老火湯。

香濃老火湯湯譜-天天有靚湯-目錄:1前言7目錄6花旗參雪耳燕窩湯7無花果大腸湯8歸參豬心湯9花生冬菇豬腳湯10天麻豬腦湯11菖蒲陳皮豬心湯12沙參玉竹蜆鴨湯13棗圓姜湯14合歡豬肝瘦肉湯15蓮子珧柱安神湯16千年健豬腳湯17鎖陽熟地龜湯18歸芎黃鱔湯19歸芪紅棗蛇肉湯20附子桂枝狗肉湯21淮杞鹿茸湯22海風藤狗肉湯23淫羊藿枸杞羊肉湯24桑枝老雞湯25栗子豬腰湯26黃芪母雞湯27羚斛山雞湯28熟地海參湯29北芪淮山乳鴿湯30杏仁冰糖雪梨湯31柴胡茯苓母雞湯32生地水蟹湯33筋骨草豆腐湯34金銀花綠豆湯35鹿茸枸杞蜆鴨湯36玄參當歸龜湯37茯苓豬排骨湯38天麻鮑魚湯39枸杞兔肉湯40蟲草海馬湯41石斛生地雪梨湯42橫脷淡菜湯43黨參茯苓牛肚湯44參麥兔肉湯45苦瓜蚌肉湯46鎖陽蓯蓉瘦肉湯47內金山楂鵝肉湯48胡椒陳皮鹿肉湯49千姜麻雀湯50芪術鵪鶉湯51扁豆芡實牛肉湯52蓽撥砂仁鯽魚湯53仙人掌蜜棗豬肚湯54棗芪黨參豬肚湯55生薑豬肚湯56枳殼龜湯57昆布海藻黃豆湯58薺菜苦瓜瘦肉湯59高麗參田七瘦肉湯60天麻菊花兔肉湯61黑木耳紅棗瘦肉湯62粉葛蜜棗瘦肉湯63靈芝紅棗龜湯64黃芪糯米鯉魚湯65淡菜紫菜湯66冬瓜薏米兔肉湯67麥冬洋參甲魚湯68蚝鼓海帶湯69海藻昆布生蚝湯70昆布紅棗排骨湯71紫菜瘦肉湯72黃豆海帶排骨湯73柚子仔雞湯74茵陳米須田螺湯75靈芝北芪瘦肉湯76首烏海參湯77大蒜赤小豆生魚湯78椒茴鯉魚湯79雞骨草田螺湯80茅根瘦肉湯8l蒲公英銀花泥鰍湯82溪黃草泥鰍湯83半邊蓮鯽魚湯84茜草紅棗豬腳湯85生薑狗肉湯86砂仁肉桂豬肚湯87參耳大腸湯88紅棗狗肉湯89砂仁黃芪烏雞湯90章魚母雞湯9l淮山黃芪鱸魚湯92冬菇紅棗湯93砂仁鯽魚湯94黃酒烏雞湯95太子參石斛田雞湯96寄生黃芪蛋湯97黃芪黨參羊肉湯98黃精五味子龜湯99茯苓五加皮鵪鶉湯100夜明砂豬肝湯10l枸杞銀耳豬肝湯102刀豆核桃麻雀湯103杜仲甲魚湯104霸王花蜜棗鵪鶉湯105貝母雪梨豬肺湯106雙杏魚腥草瘦肉湯107羅漢果桂圓冬瓜湯108海底椰蘋果瘦肉湯109龍利葉蜜棗瘦肉湯110雞蛋花排骨湯111黃芩蘇子豬肺湯112浮小麥羊肚湯113百合瘦肉湯114粟米雞腳脊骨湯115桂圓銀耳湯116黑豆豬骨湯117紅棗豬骨湯118黃芪白術豬骨湯119芝麻桂圓母雞湯120海帶荸薺瘦肉湯12l伸筋草鯧魚湯122丹參桑枝雞湯123胡椒根蛇肉湯124黃芪枳殼鯽魚湯125桃仁參湯126蜜棗淮山豬橫脷湯127雪梨燕窩湯128崗梅根甘草瘦肉湯129杏梨鵝肉湯130蜜棗陳腎菜乾湯131西洋菜豬肺湯132竹筍老鴨湯133苦瓜蓮葉瘦肉湯134蚌肉老鴨湯135蠶豆牛肉湯136芡實淮山魚肚湯137車前草空心菜豬腰湯138姜蔥鯉魚湯139黃芪茯苓豬骨湯140珧柱地黃牛骨湯141白皮赤豆鯽魚湯142蜜棗薺菜小肚湯143蓮子芡實龍虱湯144芡實茯苓龜湯145銀花地黃水鴨湯146馬鈴薯黃豆排骨湯147綠帶生地瘦肉湯148絲瓜白菜瘦肉湯149花生大蒜雞腳湯150馬齒莧蒜頭瘦肉湯151高麗參瘦肉湯152黃豆雞腳湯153瓜皮眉豆鯉魚湯154蝸牛瘦肉湯155魚腥草銀花豬肺湯156石斛洋參湯157石上柏杏仁瘦肉湯158洋參百合豬肺湯159杏圓薏米水魚湯160淡豆豉紅棗瘦肉湯161海星瘦肉湯162田七薏米龜湯163桃根半邊蓮瘦肉湯164茵陳夏枯草田螺湯165黃豆蚝豉豬骨湯166芡實瘦肉湯167銀耳黃豆豬腳湯168阿膠齒莧湯169雙黃靈芝蹄筋湯170茅根甘蔗鯽魚湯171薺菜薏米小肚湯172白英豬苓瘦肉湯173車前齒莧兔肉湯174田七佛手雞湯175麥芽鯽魚湯176邊條參紅棗雞湯177淡菜龜板瘦肉湯178三子豬腰湯179雞冠花茯苓龜湯180薏米蒲公英瘦肉湯181冬瓜魚頭湯182鹿膠黨參雞湯183仙茅蓮子烏雞湯184天麻防風魚頭湯185當歸羊肉湯186冬瓜鰱魚湯187南棗黃芪鹿肉湯188通草當歸豬腳湯189木瓜豬腳湯 香濃老火湯湯譜-天天有靚湯-簡介:《天天有靚湯》為你提供了一個全新的視角，書中分列用料、製作、營養與功效、主治或宜忌、小知識幾個方面，為讀者做了詳盡的說明。 全書通俗易懂，圖文並茂，精巧的版式設計，讓你在輕松欣賞的同時掌握近200款香濃老火湯的製作之道，從而達到快樂享受美味，日常保健調理的目的。 ...所有的做法 下面這個網站 都有 http://www.dinghaobook.com/xiangxi2315785/

⑥ 花旗參石斛煲雞湯怎麼做

主料

雞肉500g

石斛10g

調料
食鹽
適量
調和油
適量
棗（鮮）
3個
石斛花旗參燉雞湯的做法
1.石斛10克左右，花旗參少許

2.雞

3.用開水過一下

4.紅棗3粒，對半切開，把棗核去掉

5.鍋里放上適量的涼開水，把所有材料都放進去

6.電飯鍋放上水後把小鍋放進去燉，2小時左右就可以啦

7.2小時後燉好的石斛花旗參燉雞湯

8.成品，唔好香啊，喝著甘甘的，很好喝

⑦ 花旗參石斛煲湯的做法大全

用料

石斛 15克

花旗參 30克

豬瘦肉 500克

蜜棗 3粒

姜 2片

花旗參石斛湯的做法

• 將所有煲湯料備齊

• 將豬瘦肉洗凈，切成塊

• 將豬瘦肉放在沸水中稍滾沸，撈起用冷水洗凈

• 將花旗參、石斛、蜜棗洗凈

• 所以材料放進湯鍋內，加入6大碗水

• 大火煲開後轉小火煲2小時，加鹽調味即可

小貼士

1、湯中的瘦肉可以換成烏雞或是或入250克的三黃雞，味道會更鮮濃。
2、中醫認為，花旗參屬於涼葯，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用花旗參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用花旗參，否則就會加重病情。

⑧ 石斛可以同花旗參一起煲湯喝嗎

石斛可以同花旗參一起煲湯喝。

石斛可以養胃生津、養陰清熱，胃熱、虛熱者可以服用。其中，鮮石斛清熱生津力強，溫熱病邪入營血，高熱煩熱者當用。干石斛滋陰清補為長，熱病後期，陰虧虛熱者適宜。

鐵皮石斛、金釵石斛，葯力較強；霍山石斛，適於老人虛人，陰液不足者，耳環石斛，生津而不寒涼，以之代茶，開胃健脾。

花旗參適用於氣陰虛而有火之症，多用於肺熱燥咳、氣虛懶言、四肢倦怠、煩躁易怒、熱病後傷陰津液虧損等。

石斛花旗參湯對肝腎陰虛所致之高血壓、青光眼、白內障等症有效，也是一款非常適合夜貓子喝的湯。可以搭配泡水代茶飲，對動脈硬化、高血脂者也是有一定幫助的。

(8)石斛兔肉花旗參湯擴展閱讀：

鐵皮石斛與花旗參食用禁忌：

1、不要飲茶：因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日後才能喝茶。

2、不要吃蘿卜，鐵皮石斛和蘿卜一起食用會導致腸胃不適。

3、警惕不良反應：有的人服西洋參後，會出現畏寒、體溫下降、食慾不振、腹痛腹瀉；也有的會發生痛經和經期延遲；還有的會發生過敏反應，上下肢呈現散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停葯後，水泡可自行吸收消退。

4、幼兒與孕婦慎重食用，請遵從醫囑。濕寒體質人禁服。

⑨ 花旗參石斛煲什麼湯好

花旗參是一種十分寶貴的中草葯材，夏季的情況下吃花旗參能夠 清熱解毒下火，還具備健脾胃潤肺止咳的功效，如今很多人喜愛飲酒，假如一不小心喝醉了得話，能夠 喝一點花旗參煲的湯，具備非常好的醒酒功效，將來大夥兒在煲雞湯的情況下能夠 添加花旗參和鐵皮石斛，作出一道十分滋補養生的老母雞湯，詳盡製做流程以下。

第一、花旗參鐵皮石斛煲雞湯
主要材料
500g雞脯肉
10g鐵皮石斛
10g花旗參
調料
適當油
適當鹽
3個大棗
作法
1
鐵皮石斛10克上下，花旗參少量
2
雞
3
用沸水過一下
4
大棗3粒，對半割開，把棗胡除掉
5
鍋中放上適當的涼白開水，把全部原材料都裝進去
6
電飯煲放進水後把鍋子裝進去燉，2鍾頭上下就可以啦
7
2小時後燉好的鐵皮石斛花旗參煲雞湯
8
製成品，唔好香啊，喝著甘甘的，很好吃

第二、鐵皮石斛花旗參煲雞湯的營養成分：
花旗參味甘微苦性涼，具備養血、健脾養胃、生津止渴作用，對人的身體有滋補、延緩衰老及增強活力的功效，對漫性疲勞症的防止及醫治具備雙向作用。烏骨雞味甘微溫，能滋補五臟，治脾胃虛寒，溫精益氣養血。花旗參和烏骨雞一起煲湯則補而不燥，益氣養血而不生濕。現在天氣時冷時熱，非常容易便會發燒感冒，這一時節，應當多喝一些補而不燥，增強體質的滋補湯。這一花旗參煲烏雞湯便是一個非常好的挑選。

第三、鐵皮石斛花旗參煲雞湯的適合群體：
適合氣腎陰虛有火、肺熱燥咳、氣少懶言、四肢怠倦、心煩氣躁愛生氣；熱症後傷陰津虧、病久、生完孩子、疲勞過度造成體質虛弱、原氣損害、營養成分不夠，及其多種多樣貧血、流血、頭暈目眩、神經衰弱、沒精打采、腰酸背疼、盜汗盜汗等症。
第四、鐵皮石斛花旗參燉雞湯的功效：
性涼，味甘、苦，深入人心、肺、脾經。夏天身體在高溫的刺激性下，基礎代謝加速，卡路里消耗提升，睡眠質量降低，胃口降低，人易疲勞，身體素質也通常遭受影響。能夠 採用花旗參雞湯食補，具備扶正固本、提升機體免疫功能、防止冬天慢性疾病發病的功效。

⑩ 花旗參與石斛一起煲湯的做法

原料:花旗參30克，石斛15克，豬瘦肉500克，蜜棗3粒，姜2片。
花旗參石斛瘦肉湯的做法:
1．將所有煲湯料備齊。
2．將豬瘦肉洗凈，切成塊。
3．將豬瘦肉放在沸水中稍滾沸，撈起用冷水洗凈。
4．將花旗參、石斛、蜜棗洗凈。
5．所以材料放進湯鍋內，加入6大碗水。
6．大火煲開後轉小火煲2小時，加鹽調味即可。
特別提示：
1．湯中的瘦肉可以換成烏雞或是或入250克的三黃雞，味道會更鮮濃。
2．中醫認為，花旗參屬於涼葯，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用花旗參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用花旗參，否則就會加重病情。