孕妇可以喝石斛鹧鸪汤吗

❶ 孕妇能吃石斛吗

生活中细心观察就会发现，凡是性格内向，不善言谈，动辄发怒之人，其面部长斑就比较多，而性格开朗，生性乐观，活泼好动，比较阳光的女性，其外在表现多数比较美丽。石斛被称为滋阴圣品，对于女性具有养颜美容的神器效果。那么，石斛孕妇可以吃吗，会有不良效果吗? 石斛之所以既能养阴，又能补阳，还能通痹，其根本在于它的性味和归经。因其气味甘、平、无毒，甘者人脾，脾肾同源，平者双补。因其无毒，可久服，从而奠定了石斛在养生中的重要作用。 石斛的现代药理研究表明:石斛含石斛碱、石斛胺碱、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱，及黏液质、淀粉等。石斛碱有一定的止痛退热作用，与非那西汀相似，但较弱。石斛煎剂内服，能促进胃液分泌，可助消化;还有增强代谢、抗衰老等作用。 综上各家所论，石斛具有健脾、补肾，平调阴阳(阴阳平补)之功;根据现代药理研究证明，石斛不仅具有清热养阴的作用，而且具有温阳散寒，调节免疫功能的作用，同时还具有抗衰老的作用。 孕妇在怀孕期间前三个月最好不要吃，而且虽然石斛不是孕妇的禁忌药物，但是孕妇在怀孕期间为了宝宝的健康发育，最好还是不要胡乱服用任何药物，以免造成不良后果。

❷ 鹧鸪淮山汤孕妇可以吃吗

孕妇是能吃鹧鸪的。虽然孕妇能吃，但是怎么吃才适合呢？可以用鹧鸪炖汤喝或者煮粥喝。
鹧鸪1只、铁棍淮山400克、红枣3颗、干百合15克、姜2片、水6碗

做法：

1. 洗净宰好的鹧鸪，切大块，汆水捞起；

2. 铁棍淮山洗净，削去外皮，切段；

3. 百合和红枣洗净，红枣去核；

4. 将6碗水倒入煲内烧开，放入所有材料，武火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。

功效：

滋阴益气，润肺健脾。

❸ 怀孕可以吃石斛汤吗

首先，女性在有孕的时候，能吃些石斛汤，不过吃的时候，要注意时间，在有孕的前三个月，不能吃石斛汤。因为这个时候如果吃了，容易发生流产的情况，不利于孕期健康。因此女性如果想要吃石斛汤，建议在三个月之后再吃，对身体健康更有好处。

其次，女性如果已经到了有孕的中后期，那么适当吃一些石斛汤，对蛋白质的补充有好处，对于胎儿的生长发育，也比较有好处，还能够对于孕妇起到美容养颜的作用，让孕妇的皮肤更有光泽。而且还能够提升孕妇的抵抗力，避免病毒的入侵，还能够减少孕期不良反应，有滋养脾胃的作用。

另外，女性在有孕中后期也要注意，不要感觉石斛汤对身体好就吃的太多，如果吃得过多，对自身以及胎儿，也会有不好的影响。如果女性在孕期的时候，没有什么身体异常，那么不建议吃石斛汤，或者是在医生的指导下，看是否能适当吃一些石斛汤。

孕中期护理注意事项：

孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意阴道护理和清洁，谨慎用药。

1、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。

2、穿着合适：怀孕中期后，孕妈咪的肚子开始有明显隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。

3、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。

4、适量运动：如果身体运动量不足，孕妈咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也会增高，造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。

5、避免瞬间用力的动作或震动：孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。

6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。

7、注意突发事故：进入孕中期，孕妈咪体重增加，行动变得迟缓，在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。

❹ 海南的鹧鸪茶，孕妇可以喝吗

鹧鸪茶 能清热解毒，并有好闻的药香，清热解渴，消食利胆，茶叶香气浓烈，冲泡后汤色清亮，饮后口味甘甜，余香无穷，是理想的解油腻、助消化的保健饮料。有降压、减肥、健脾、养胃之效，还可防治感冒，被历代文人墨客誉为“灵芝草”。 孕妇是可以喝的，无关紧要的，放心的喝。他是纯天然的，没经过加工的茶！

❺ 孕妇能喝石斛汤吗

准爸爸和准妈妈们在生活中，都渴望生一个聪明伶俐的宝宝。所以，女性在孕期都特别的重视生活饮食问题，因为日常的生活饮食对于宝宝的智力是有着很大影响的。那么，孕妇吃什么对宝宝智力好？ 孕妇能喝石斛汤吗？

石斛(学名：Dendrobium nobile Lindl)，又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛花姿优雅，玲珑可爱，花色鲜艳，气味芳香，被喻为“四大观赏洋花”之一。

石斛的作用：

1.胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用。

2.肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用。

孕妇吃铁皮石斛的好处：补充孕妇的蛋白质，100克的铁皮石斛含量中，就富含蛋白质26.3克，含量非常丰富哦;促进胎儿的器官发育;对孕妇有美容养颜，延缓衰老的作用。因此孕妇能吃石斛，但凡物都不能过量。

1、双色海带丝

海带含粗蛋白、脂肪、糖、粗纤维、无机盐、钙、铁，以及胡萝卜素。鸡肉蛋白质的含量比例较高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

(1)胡萝卜、海带、鸡肉均切成丝。鸡肉丝用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克伴匀腌渍入味，再用湿淀粉3克拌匀上浆。

(2)锅内放油烧热，下入鸡丝用小火炒至断生，下入海带丝炒匀，烹入余下的料酒、葱姜汁炒匀至微熟。

(3)下入胡萝卜丝、余下的精盐炒匀至熟。加味精，用余下的湿淀粉勾芡，出锅装盘即成。

2、美式脆海鱼

带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，具有降低胆固醇的作用;带鱼还含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

(1)将番茄切大粒，洋葱、青椒切片待用。

(2)带鱼剁去头尾，剖洗干净，切成6厘米长的段，用腌料腌5分钟。

(3)烧锅，下油30克，将带鱼拍上生粉，放入锅中用中火煎至两面金黄，取起滤油。

(4)利用锅中余油10克，放入洋葱、青椒、番茄炒香，再加入调料煮滚，取起放入碟中，面上放上带鱼即成。

3、紫菜萝卜汤

这款紫菜萝卜汤，含丰富的钙、磷等矿物质和微量元素，孕妇食用可增进食欲，帮助消化，促进胎儿骨骼生长。

(1)将白萝卜洗净切丝;虾米用温水发好;紫菜撕碎;葱、姜分别洗净均切成末。

(2)锅内放油烧热，下入虾米、葱末、姜末爆香，加料酒和适量水，煮开后，倒入萝卜丝，继续煮至熟，加入紫菜，淋上香油即可。

4、石榴汁

每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明，但新生儿非常容易患脑部疾病，因此，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。

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❻ 孕妇可以喝石斛汤吗

孕妇是可以吃石斛的，因为石斛属补益药，可以益胃生津、滋阴清热。不过，石斛是性微寒的，脾胃虚寒者是不能使用的，所以医生建议姐姐还是少用一些微妙，对于生活中其他的一些食物的营养是可以多摄入一些的。长时间的喝石斛熬的汤对于身体的益处真是无法用言语表达的。

❼ 孕妇可以吃石斛吗

你好。孕妇可以吃石斛。石斛在中药属于平补型，孕妇可以食用，但要注意不要过量，而且虚寒湿重者不宜饮服用。 怀孕期间进补要根据孕妇的体质进行，最好咨询产检医生。

❽ 孕妇能吃石斛吗

孕妇是能吃石斛的。

孕妇是能吃石斛的，怀孕后的女人因为体内的特殊需求或者体质改变。会导致宝妈身体营养不良，不能及时的给宝宝供应大量的营养。

所以在怀孕后的女人可以饮用石斛来促进体内营养物质充足，能够及时的给宝宝供应营养物质。在孕期使用铁皮石斛可以缓解一下宝妈在怀孕后期产生的燥热的情况。因为铁皮石斛具有消火养阴的功效，也会提高宝宝和孕妈的免疫力，对宝妈身体具有一定的滋补的作用，也可以对宝妈具有美容养颜的效果。

孕妇是可以适当的食用石斛的，石斛具有一定的滋补的作用，并且可以起到较好的消火养阴的作用，并且还可以为孕妇补充一定的营养，不过注意在怀孕的前三个月和后三个月，孕妇应该停止服用。

石斛是一味中药，性微寒，孕早期或者脾胃虚寒的孕妇不建议食用，孕中后期也建议最好不要吃。在孕期均衡饮食，不要挑食偏食，多吃新鲜蔬菜、水果。孕妇在增强免疫力、补充微量元素、补充氨基酸等方面需求，石斛也不是不可代替的食物。所以对于石斛汤的食用，孕妇应该要慎用，如果是需要，可咨询下医生。孕妇最好喝清淡的汤，如鸡汤，也可以喝鲜玉米萝卜排骨汤，注意不要喝表面的油类。建议注意饮食多样化，荤素搭配，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，多室外活动，多晒太阳。

❾ 孕妇可以吃铁皮石斛汤吗

石斛是一种中药，一般用于治疗口干，心烦。但是对于孕妇来说却是不可以食用的，其功效并没有非常的神奇，如果用于治疗口干心烦的话，大可以用其他的。药物和食品来代替，石斛性寒且具有很大的副作用。正常人使用过量也会导致食欲不振，惊厥。更何况是孕妇，所以孕妇是不可以吃的。

1.铁皮石斛是一种常见的传统中药材，在我国已经具有两千多年的使用历史了皮肤过敏性皮炎引起的红疹瘙痒的症状，建议可以口服氯雷他定片止痒，，用花椒水进行清洗，，禁忌辛辣食物，多注意休息。

2.石斛一般用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。至于孕妇在增强免疫力、补充微量元素、补充氨基酸等方面需求，石斛也不是不可代替的食物。所以对于石斛汤的食用，孕妇应该要慎用，如果是需要，可咨询下医生。

3.慎用，能不吃就不吃。石斛的功效作用并没有宣传那么夸张，做为一种中草药，其本身是有一定的副作用的，正常体质的人过量食用石斛都会导致食欲不振，甚至惊厥。
4.尽量不食用鲜石斛。石斛性寒，生冷的鲜石斛更甚。适合孕妇食用的石斛汤应该选用石斛粉或者干品，烹饪的石斛一定要搭配温性的生姜、枸杞等，主材也以鸡肉、鸭肉、鸽子为宜。
5.用量，尝尝味道即可，不可长时间高频率的食用石斛。产后调养，是可以食用铁皮石斛。脾胃虚寒的孕妇更是不能食用石斛。
6.孕妇可以吃石斛。但是孕早期或者脾胃虚寒不好的建议不要吃。在孕期均衡饮食，不要挑食偏食，多吃蔬菜水果。想喝汤，在汤里加香菇，海带等不错。
7.怀孕早期最好不吃石斛，等中期以后可以吃，孕妇最好喝清淡的汤，如鸡汤，也可以用鲜玉米萝卜排骨汤，注意不要喝表面的油类。建议注意饮食多样化，荤素搭配，多食新鲜蔬菜水果，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，多室外活动，多晒太阳。

❿ 孕晚期可以喝石斛水吗

孕妇不建议随便喝石斛水。
石斛毕竟是一味中药，具有滋阴养精的功效。对所有阴虚发热疾病均有一定的疗效，比如咽喉干痒、口渴、潮热、干咳、更年期综合征、放化疗后恶性肿瘤等等。但需注意以下几点：感冒发热者不宜服用。儿童和孕妇应该去医院请医生指导，俗话说“是药三分毒”。
另外，严重虚寒湿的人也要注意少吃。
仅供参考