菊花鐵皮石斛枸杞

㈠ 請問石斛可以和菊花一起泡開水喝嗎

石斛可以和菊花一起泡水喝，有較好的明目潤燥功效。

石斛菊花茶需要准備材料：

石斛（6-12克）、菊花適量

具體步驟：

1、將准備好的石斛、菊花洗凈後，放入制茶用的養生壺里

㈡ 鐵皮風斗和枸杞菊花一起泡茶好嗎

枸杞是生活中常見的葯材之一，在食物中經常可以看見。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的葯理作用，還可降血壓、降血糖、血脂，特別適合水腫型肥胖患者食用。
料：
冷水……500毫升
紅棗……10粒(30克）
冰糖……1大匙
枸杞……10克
作法：
1 冷水與紅棗同時煮開後加入枸杞，再煮大約5分鍾。
2 加入冰糖，煮至溶化即可。
功能：
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
2、紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。

2注意事項編輯
在中葯材的性味中，枸杞與紅棗搭配雖可養陰，但內熱之人易生火，若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用，且如果有血液上涌、煩躁易怒者也應慎服，以免導致上火引起的不良反應。

3做法編輯
做法一：枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋里注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鍾即可。
做法二：冷水500毫升，紅棗10粒，冰糖1大匙，枸杞10克。冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鍾。加入冰糖，煮至溶化即可。

4功效編輯
營養功效：枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅寒。夏天放一點菊花一起煮，冷卻後放冰箱做冷飲也不錯。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、口乾舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
用枸杞子配膳和葯用吃法很多，蒸煮和水煎均可，事先應將枸杞子洗凈，注意劑量，一般應以少量長期服用為佳，不可頓服過量
可以嚼服：洗凈後，嚼服的時間越長，嚼的越細，吸收的越好！
枸杞子性味甘平，歸肝、腎、肺經。可補腎益精、養肝明目、潤肺滋陰，用於因腎陰虧損、肝氣不足、下肢無力、頭暈耳鳴、遺精不孕、視力減退、萎黃無華等症。
枸杞子最適合用來消除疲勞枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。
枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。大棗甘平，能補血，而血屬陰，所以對於陰血不足有療效。
枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液 循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他 命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。
[1] 保存宜乾燥、通風，忌高溫，防蟲蛀。用硫磺過度熏制可使枸杞子鮮亮，外觀鮮紅，選購時應注意不可單純注重外表。枸杞子葯性滋膩，對外感實熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右
紅棗營養十分豐富，鮮棗含糖20%－36%，干棗含糖55%－80%，它含熱量大，可以代糧，歷史上常作救災之用。維生素C含量在水果中名列前茅，每百克含量達0．l－0．6克，比蘋果、桃子等高100倍左右
維生素P的含量也是百果之冠，人們贊大棗是「天然的維生素丸」。每百克鮮棗中含蛋白質1．2克，也幾乎是鮮果類之冠。
干紅棗產熱量極高，每百克紅棗可產熱量約1200－1300千焦，接近於葡萄乾，而且蛋白質、鈣、磷、核黃素、尼克酸的含量又高於葡萄乾.
紅棗可以：
1.健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術共 用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可 治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。
2.補氣養血：紅棗為補養佳品，食療葯膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。台大免 疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
3.養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥 大棗湯〉，可起到養血安神、舒肝解郁的功效。
4.緩和葯性：紅棗常被用於葯性劇烈的葯方中，以減少烈性葯的副作用，並保護正氣。
大棗有強壯、鎮靜、抗菌、抗癌、抗過敏等作用。
紅棗能提高人體免疫力，促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，升高血清白蛋白，保護肝臟，降低血清谷內轉氨酶。
常食紅棗，可增加肌力，使氣血調和，起到強體、美容和抗衰老的作用。
吃棗者體力恢復得快，並且飲食增加，面色紅潤，精神飽滿。
大棗中還含有一種物質叫蘆丁，這種物質可用來治療高血壓。

大棗中所含的鈣、鐵被人體吸收後對防治老年性骨質疏鬆和貧血有好處，單吃大棗即可治療貧血。
大棗能養胃健脾，益血壯神，為安中益氣的良葯，適用於治療脾胃虛弱、氣血不足、貧血萎黃、肺虛咳嗽、疲倦無力、產後虛弱、失眠、肝炎、高血脂等。
急性或慢性肝病患者，用紅棗、花生、冰糖水煎服，有輔助治療作用。產後補養時，可將紅棗、雞蛋、生薑和紅糖一起水煎服，每日一次，連服30天。脾胃虛弱、倦怠乏力者，可每次用十幾個紅棗煎湯並吃棗，每日2～3次；也可煮紅棗粥常吃。
可以試試做 ：枸杞紅棗茶
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
2、紅棗具有〃補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色〃的功效。
冷水500毫升、 紅棗10粒(30克）、 冰糖1大匙 、枸杞子10克
作法：
1 冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鍾。
2 加入冰糖，煮至溶化即可。
紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳，日常再配合吃紅棗來保肝。
吃大棗的量要要注意，大棗對牙齒的腐蝕很厲害，吃後要及時的漱口、刷牙
總之，枸杞加大棗泡水喝，要放的量少些，要常喝，堅持性的喝
枸杞性平，味甘；滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。
紅棗味甘性溫，歸脾胃經，補中益氣，養血安神，疏肝解郁，可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及便秘等症。
這兩味都是滋補精品，地道食材更加有效，寧夏中寧枸杞和和田玉棗都是不錯的選擇。但也有一些人群不太適宜：
枸杞適合體質虛弱、抵抗力差的人群，需要長期堅持，才能見效。以下幾種人群不宜服用：
1、枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人群不宜服用。
2、肝腎不虛者也不宜服用；
3、凡身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」；
4、枸杞有興奮腸道作用，虛寒的人群服用會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清者慎用；
進補一定要結合自身的情況，免得適得其反。

㈢ 菊花枸杞玫瑰鐵皮石斛能一起泡水喝嗎

石斛滋陰津
玫瑰花利氣、行血、養顏
枸杞滋補肝腎
靈芝增強體免疫力菊花清肝明目間沒反作用沒配伍禁忌合起清補兼施較效

㈣ 請問石斛和枸杞 菊花能一起喝嗎

石斛枸杞菊花能起喝茶具養胃津滋陰清熱補腎益腦清涼明目功效
枸杞10克,菊花8朵石斛3克用水沖服
石斛性味甘,微寒,入胃,腎經入胃,肺,腎經,津益胃,清熱養陰,潤肺止咳,益腎明目.菊花性性甘、味寒具散風熱、平肝明目功效枸杞補腎精養肝明目堅精骨疲勞易顏色變白明目安神令壽"

㈤ 鐵皮石斛是一種比較名貴的葯材,鐵皮石斛泡茶喝有什麼功效

增強免疫功能，鐵皮石斛葉具有滋陰養血的功能。清代《葯性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。現代葯理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。

鐵皮石斛葉子泡茶的方法是十分簡單的，並且其作用如今大夥兒也都己經了解了，每日空閑時用於煮茶喝對咱們的身體健康十分有益，此外除開在喝茶上，日常日常生活的飲食搭配也是十分關鍵的，要多以素凈的飲食搭配為主導，多飲水，培養優良的生活方式，祝你健康。

㈥ 鐵皮石斛，菊花，枸杞合吃有什麼功效

滋陰潤肺，明目強腰。對於咽干口渴、咽喉刺痛有很好的改善作用。請到正規網上購物葯店優諾葯店買，昌弘鐵皮石斛。

㈦ 鐵皮石斛十西洋參十菊花十山楂十枸杞可以泡在一起嗎

這幾味配伍倒也不犯忌，但一派寒涼之象，需要對症方可吸否。

㈧ 花旗參和黃芪鐵皮石斛紅棗枸杞玫瑰花茉莉花菊花可以一起泡水喝嗎

黃芪西洋參鐵皮石斛一起泡飲具有降火生津、滋陰養胃、增強機體免疫力的功效與作用。適合夏天食用，對於那些陰虛火旺,經常煩躁,容易出汗,口乾的人,效果比較好,除了泡水外三種葯材加上豬骨煲湯也是很好的中葯養生湯。 三種葯材一起食用建議比例黃芪兩份其它各一。
西洋參，性涼，能補氣生津，降火益陰。黃芪性溫，補氣升陽，益衛固表，托毒生肌。鐵皮石斛性涼，養胃生津，滋陰降火。 三種葯一起泡水喝也沒有違反中葯的18反和19畏，可以一起泡水，三種一起食用，補氣功效增強，且兩涼一溫，黃芪得石斛花旗參涼性不會補氣上火，石斛花旗參得黃芪溫補，不會寒涼傷胃。

黃芪西洋參鐵皮石斛泡水吃法
泡水喝不建議食用生濕的葯材，所以建議大家到中葯店購買製成飲片（乾片）的黃芪、西洋參、干鐵皮石斛，購買時可以咨詢下葯店是否需要配伍其它葯材以針對不同症狀。需要泡飲時，按比例取三種葯材放入玻璃杯中，加入開水泡半小時以上再飲用，可反復泡引至無味連殘渣一起服下，三種葯材總用量每天不超過30g。
除了泡飲，黃芪西洋參鐵皮石斛也可以按比例打粉後煲湯或者兌水吞服，不少朋友還拿來泡酒，效果更佳哦。更多吃法請保持關注滇森石斛網的食譜板塊。
黃芪西洋參鐵皮石斛食用禁忌
1. 黃芪、鐵皮石斛、西洋參都屬於中葯葯材。一般來說，不建議孕婦吃任何葯劑，只要孕婦身體沒有任何疾病是不需要通過食用葯劑來調理身體的哦，隨意喝黃芪枸杞西洋參水，可能會打破身體原有的平和，葯劑會通過血液到進入肚子里胎兒的身體里，反而對胎兒不好哦。
2.對於身體虛弱無火氣或是實熱症、腹脹者，是不能食用鐵皮石斛、西洋參、黃芪的。

㈨ 鐵皮石斛，葛根，陳皮，菊花，枸杞子可以一起泡水嗎

人參
石斛
枸杞
紅棗
蜂蜜——補氣生津，可以一起泡水喝，無不良效果，但好的效果也不大，因為泡茶飲，用量都太小，而且泡茶，葯物的有效成分不易出來。