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石斛羊肚菌煲瘦肉搭配
發布時間：2022-09-29 15:57:07用料：羊肚菌11克，鐵皮石斛12克，山葯適量，紅棗6顆，枸杞適量，鹽適量。
羊肚菌石斛排骨湯的做法：
1、把材料鐵皮石斛、山葯、紅棗、枸杞洗凈備用，羊肚菌含有少許洗沙洗的時候要注意。
『貳』 羊肚菌煲湯的做法大全圖片
羊肚菌燉湯最佳做法：
一、羊肚菌石槲豬骨湯
用料：豬骨適量 羊肚菌少量 石斛少量
做法：
洗好豬骨!泡好羊肚菌和石斛，我把石斛和羊肚菌一起泡了，把羊肚菌倒入砂鍋里，豬骨也倒進去!開大火煮滾，轉小火煮一個半小時，把石槲全部煮到伸展開了!
小貼士：羊肚菌泡前洗干凈，泡羊肚菌的水要一起倒下去煮，沉底會有少量沙，底部的就不要了!
二、羊肚菌山葯老鴨湯
用料：羊肚菌適量 老鴨半隻 山葯適量
做法：
將羊肚菌洗干凈連同老鴨山葯一起大火燒開再小火慢燉兩個小時後加依口味加鹽食用。
三、羊肚菌鮑魚汽鍋雞(原汁蒸)
用料：老雞半隻900g 羊肚菌10隻 鮑魚10隻
做法：
切好的雞下鹽放入汽鍋不放水干蒸2個小時，蒸熟後再放泡好的羊肚菌蒸10分鍾。最後下鮑魚蒸5分鍾即可!
四、羊肚菌燉遼參
用料：羊肚菌 遼參 瘦肉
做法：
羊肚菌用60度左右溫水泡發，瘦肉切塊，發好的遼參解凍，瘦肉放進冷水鍋內煮開，撈去浮沫後，放入洗凈的羊肚菌燉一小時，最後十分鍾放入切成塊的遼參即可。
小貼士：遼參要最後放，才不致於太軟爛。
『叄』 羊肚菌湯的做法
一、羊肚菌石槲豬骨湯
用料：豬骨適量 羊肚菌少量 石斛少量
做法：
洗好豬骨!泡好羊肚菌和石斛，我把石斛和羊肚菌一起泡了，把羊肚菌倒入砂鍋里，豬骨也倒進去!開大火煮滾，轉小火煮一個半小時，把石槲全部煮到伸展開了!
小貼士：羊肚菌泡前洗干凈，泡羊肚菌的水要一起倒下去煮，沉底會有少量沙，底部的就不要了!
二、羊肚菌山葯老鴨湯
用料：羊肚菌適量 老鴨半隻 山葯適量
做法：
將羊肚菌洗干凈連同老鴨山葯一起大火燒開再小火慢燉兩個小時後加依口味加鹽食用。
三、羊肚菌鮑魚汽鍋雞(原汁蒸)
用料：老雞半隻900g 羊肚菌10隻 鮑魚10隻
做法：
切好的雞下鹽放入汽鍋不放水干蒸2個小時，蒸熟後再放泡好的羊肚菌蒸10分鍾。最後下鮑魚蒸5分鍾即可!
四、羊肚菌燉遼參
用料：羊肚菌 遼參 瘦肉
做法：
羊肚菌用60度左右溫水泡發，瘦肉切塊，發好的遼參解凍，瘦肉放進冷水鍋內煮開，撈去浮沫後，放入洗凈的羊肚菌燉一小時，最後十分鍾放入切成塊的遼參即可。
小貼士：遼參要最後放，才不致於太軟爛。
五、羊肚菌雞湯
用料：土雞500g 羊肚菌20g 鐵棍山葯100g 紅棗適量 鹽適量
做法：
羊肚菌洗凈用溫水泡發半小時，整雞切塊備用，將雞塊焯去備水，另起鍋燒開足量的水，加姜絲，將焯好水的雞塊加入湯鍋中，放入幾粒紅棗，大火燒開，撇去浮沫後轉小火，燒至半熟，先加入泡發好的羊肚菌，淮山葯洗凈切片，雞肉煲熟後加入切好的山葯片，山葯片熟後加鹽調味盛出。
小貼士：煲湯最好用砂鍋小火慢煲。
六、羊肚菌水鴨燉花膠
用料：羊肚菌3克、花膠15克、瘦肉80克、水鴨100克、桂圓肉3克、黨參3克、紅棗9克、杞子3克、石斛1克、薑片2片
做法：
花膠筒提前泡發好，將其剪開，羊肚菌泡發好剪開洗凈，水鴨洗凈飛水備用，瘦肉洗凈飛水備用，其他材料洗凈備用，將所有材料放入燉盅加入純凈水隔水燉3個小時即可。
小貼士：1、待湯可入口時再放鹽，因為食用鹽中含有碘，如果溫度過高會破壞鹽中的碘。2、以上分量只適用於1人享用，如需多人飲用請按需添加材料。
生長在雲南貢山的羊肚菌，全縣禁止使用化肥農葯，好物盡在雲南季！雲南季作為一個專注匠心之物的特產平台，上線以來遍訪深山密林、原始村寨，只為尋求大自然的最真實沉澱之物。
『肆』 石斛羊肚菌可以一起煲湯嗎
可以，鐵皮石斛在中葯材配伍上沒有相剋之說。羊肚菌作用是調腸胃，助消化，補腦提神，味甘性寒。鐵皮石斛主要是滋陰、明目、美容、強筋骨，調節人身體免疫力等，民間流傳鐵皮石斛九大仙草之首。體虛或畏寒感冒時暫停食用或小量食用。煲湯時把鐵皮石斛（鮮條）洗凈切成小節，先放鍋內用文火燉半小時，再放其它配料再一塊燉。如果是鐵皮石斛（楓斗），先用溫水泡20分鍾左右，再用鍋燉半小時，然後再加其它配料一起燉。石斛一塊吃哦！
『伍』 請問鐵皮石斛能和羊肚菌一起煲湯嗎
可以，鐵皮石斛在中葯材配伍上沒有相剋之說。羊肚菌作用是調腸胃，助消化，補腦提神，味甘性寒。鐵皮石斛主要是滋陰、明目、美容、強筋骨，調節人身體免疫力等，民間流傳鐵皮石斛九大仙草之首。體虛或畏寒感冒時暫停食用或小量食用。煲湯時把鐵皮石斛（鮮條）洗凈切成小節，先放鍋內用文火燉半小時，再放其它配料再一塊燉。如果是鐵皮石斛（楓斗），先用溫水泡20分鍾左右，再用鍋燉半小時，然後再加其它配料一起燉。石斛一塊吃哦！
『陸』 夏天羊肚菌煲什麼湯好
羊肚菌也是一種常見的食材，經常用來煲湯。煮出來的湯味道很好，營養價值也很豐富。用羊肚菌煲湯的時候，可以根據個人喜好選擇一些相應的食材來提升口感，這樣也可以讓湯更加鮮美。具體材料的選擇可以根據情況而定。那麼，羊肚菌用什麼材料做湯比較好呢？
『柒』 羊肚菌搭配什麼煲湯好 羊肚菌和什麼煲湯最好
1、和雞肉一起煲湯最好。材料：干羊肚菌20克、雞1/4隻、水兩碗、瘦肉100克、紅棗5個、枸杞10克、白砂糖2克。
2、准備羊肚菌原湯，羊肚菌稍微快速沖洗一下，然後用50度左右的溫水，一碗，放約2克白砂糖或者1/8個蜜棗，放入干羊肚菌，蓋上蓋子，泡半小時，所得就是原湯。
3、雞肉去皮，加料酒綽水去除血末和異味。
4、干菌先泡發，鮮菌要沖洗干凈。
5、把肉類，紅棗，枸杞，一小薄片姜，羊肚菌原湯，熬1.5-2小時。
6、然後放羊肚菌燉1小時即可。
『捌』 羊肚菌搭配什麼煲湯好
這是一種營養價值和葯用價值都非常高的食用菌類，營養豐富，口感鮮美，很多人都喜歡用來燉湯食用。那麼，羊肚菌和什麼一起煲湯最好喝呢？下面，小編給大家介紹幾種關於羊肚菌煲湯的搭配做法，希望大家喜歡。
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羊肚菌和什麼一起煲湯最好？
一、【羊肚菌石斛豬骨湯】
材料：豬骨頭適量、羊肚菌少量、石斛少量。
做法：
1、首先把豬骨洗凈，放入沸水中飛水，然後撈出瀝干水分；
2、羊肚菌和石斛，分別用清水浸泡好。
3、處理好材料以後，把豬骨頭、羊肚菌放入鍋內，加入適量的清水。
4、接著大火燒開，轉小火燉煮一小時，然後把石斛一起倒入進去。
5、再燉20分鍾，即可加鹽調味即可食用。
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二、【羊肚菌山葯老鴨湯】
材料：老鴨半隻、羊肚菌適量、山葯適量。
做法：
1、把羊肚菌洗干凈；老鴨斬塊；山葯去皮切段；
2、所有的食材一起放入進鍋內，加適量清水，慢燉2小時。
3、按照自己口味，加鹽調味即可食用。
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三、【羊肚菌鮑魚汽鍋雞】
材料：老雞一隻、羊肚菌5-6小朵、鮑魚5-6隻。
做法：
1、老雞宰殺干凈，處理好；放入沸水中飛水，撈起備用；
2、蒸接著把羊肚菌洗干凈；鮑魚去除內臟，清洗干凈。
3、然後把所有的材料，一起放入鍋內，加適量清水，大火燒開，轉小火慢燉1個半小時。
4、最後加鹽調味即可開吃了。
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四、【羊肚菌燉遼參】
材料：羊肚菌、遼參、瘦肉。
做法：
1、羊肚菌提前用溫水泡發好；瘦肉切塊；遼參泡發好。
2、瘦肉切塊，放入沸水鍋內灼水，撈出去除浮沫；
3、瘦肉和洗凈的羊肚菌放入鍋內燉煮一小時，在最後十分鍾時間放入切塊的遼參。
4、最後煮10分鍾，即可加鹽調味食用。
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羊肚菌，是一種味道鮮美，營養豐富的菌類食物，其營養價值非常的高，經常食用可以增強身體免疫力，還可以抵抗癌症，對於抑制癌症、腫瘤都非常大的幫助。
『玖』 增強免疫力-羊肚菌石斛鮑魚雞湯
春季流感高發，當然要煲一點湯湯水水來增強免疫力啦。
羊肚菌，益腸胃、助消化，能預防感冒，增強人體免疫力；鐵皮石斛，生津養胃、滋陰清熱。盡管在大熱天喝上一碗這樣子的雞湯也不會很燥熱哦~
用料（四人份量）：羊肚菌8個，石斛10克，泡發小鮑魚6隻（隨意即可，沒有可不放），雞（去皮）1隻，瘦肉1塊（隨意即可，用於調味），生薑3片，紅棗5顆（去核），枸杞子10克，料酒適量，食鹽適量。
步驟1：這次用的是泡發好的鮑魚，清水浸泡解凍後即可使用。取一干凈的鍋，倒入適量清水與少量料酒煮開，水開後，放入雞肉和瘦肉焯一遍，撈出後用流水沖干凈浮油。
步驟2：羊肚菌用剪刀剪開後，用流水清洗干凈。
步驟3：洗凈後的羊肚菌放入溫水中浸泡半小時。
步驟3：洗凈後的羊肚菌放入溫水中浸泡半小時。
步驟4：將羊肚菌撈起，與枸杞子一起放置一旁備用，其餘材料與泡菌的水一起倒入湯鍋中，加入適量的清水，正式開始煲湯。先大火煮開，然後小火慢煮一小時。
步驟5：加入羊肚菌和枸杞子，繼續煲半小時後，用食鹽調味。就這樣，一鍋鮮美的羊肚菌石斛鮑魚雞湯就做好了~
喝湯吃肉，滿足地不要不要的~~~
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