7類人很適合吃石斛
1、胃炎和腸炎
鐵皮石斛有潤腸、通便、理胃、健脾的功效。可以清理胃腸內的垃圾毒素,促進腸胃濡勸,減緩胃腸疾病的發生。
2、肝腎疾病
鐵皮石斛可以補氣血、添精元、舒肝、明目。中醫認為,肝腎兩虧才會引發各種不適,鐵皮石斛可以調節肝腎功能,從而起到預防和抑作用。
3、心腦血管疾病
鐵皮石斛可以促進血液循環,沖開阻塞的血管,並且可以寧心、靜氣、安神、退熱的作用。
4、內分泌失調
鐵皮石斛可以滋潤腸道、健胃補氣血、護肝明目,排除體內多餘的垃圾毒素來調解內分泌的平衡。
5、更年期綜合症
女人過了30歲,身體各部件都已大量損耗,鐵皮石斛不僅可以安神、助眠、祛燥、除濕,還可美容、塑身、瘦身、豐胸。
6、肺炎及慢性支氣管炎
鐵皮石斛通過濃郁的汁液,滋潤肺部和氣管,去除殘留的殘渣和毒素,消炎利膽,清肺、化痰、止咳。
7、肥胖症
鐵皮石斛可以潤滑腸道,通便、泄火,還可以將多餘脂肪燃燒殆盡,可在享受美食的同時,減肥瘦身。
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霍山石斛中富含鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素,能夠補充人體所需的營養物質,調節人體新陳代謝,延年益壽。
同時石斛多糖,是很好的免疫增強劑,能夠有效提升機體免疫力,既能增強體質,又能滋養陰液、潤滑關節,從而強筋健骨,讓關節更靈活,並且還能輔助治療風濕病,特別適合中老年人食用。
『貳』 鐵皮石斛不適合的人群有哪些
陽虛者忌用。
據2005年版的《中華人民共和國葯典》記載,入葯的石斛品種有鐵皮石斛、金釵石斛和馬鞭石斛三種。
各種石斛的性能功效應是相似或大同小異的。其中由鐵皮石斛製成的鐵皮楓斗,是品位最高的一種,金釵石斛雖然功效遜於鐵皮石斛,但普通中葯店都能配到,且葯價只有鐵皮楓斗的百分之一。所以可以根據需要和經濟能力,有所選擇,各取所需。值得一提的是,陽虛的人,是忌用石斛的。
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鐵皮石斛的適宜生長溫度為15~28℃,因而為營建適於其生長的溫度環境,在夏季溫度高時,設施大棚內須加強通風散熱,通過遮陰棚、噴霧降溫、通風降溫等方式調控棚內溫度在一個適宜的范圍內;在冬季氣溫低時,應將設施大棚密封好,必要時可通過各種加熱方式使得設施內溫度上升以防凍傷植株。
鐵皮石斛喜陰,應採用遮陰措施以降低光照。生長期的鐵皮石斛遮陰度以60%左右為宜。幼苗剛定植完成時,大棚須蓋有70%遮陰度以上的遮陰網,以防強光曝曬導致幼苗萎蔫,影響成活率。
高溫、高強光的夏、秋季,大棚的遮陰網須蓋好、蓋牢,因為高強光很容易讓植株提早封頂,長不高,影響產量。冬季應適當揭開陰棚以利透光,延長生長期。貼樹栽培(附主栽培)的,應在每年冬、春季節適當剪去附主植物過密的枝條。
『叄』 鐵皮石斛對哪些人群的效果最好
一.日常滋陰保健、輕身延年 二.
女性美容、滋養皮膚
三.中醫診斷為陰虛體弱者
四.壓力過大、工作過勞、熬夜加班導致的亞健康
5.長期飲酒、吸煙導致的肝肺受損
陸.生活不規律導致的胃腸羸弱
漆.傳染性肺炎、流感引發的呼吸道中國症
吧.上火引起的咽喉疼痛
9.體液循環不佳引起的便秘、痤瘡、口乾舌燥一0.
糖尿病患者
一一.高血壓高血脂的三高人群鐵皮石斛的食用人群:民間傳說
千年的石斛精,千年的山參精,千年的首烏精能像白娘子那樣化成人形,誰要是碰到它都是福氣,要是能夠制服它並且吃到肚子里去,這個人就必定能夠延年益壽,長生不老。因而古諺雲:鐵皮石斛何處有?深山長壽村裡求。過去有錢人家生下孩子,第一口喂的是石斛水,人之將死,也要灌一口石斛水,所以石斛水稱為救命水。找不到鐵皮石斛就只得用一般的石斛替代。並且那些老字型大小的名牌葯店,櫥窗中都要放上一棵數百年的老山參,一棵頗大的何首烏,還有就是用鐵皮石斛捲成的鐵皮楓斗。
鐵皮石斛的食用人群很悠閑,希望大家可以得到專業人士的認可在服用
『肆』 鐵皮石斛適宜人群有哪些
石斛清熱補陰虛,體虛無熱者不宜。
現代葯理研究表明,石斛以清胃熱、生津除煩為主要葯性特點,可養陰生津,清火退熱;可益氣養陰,清熱健脾;可益氣生津,利咽開音,去翳明目;還可滋陰補腎,斂氣安神,對於陰虛型糖尿病、高脂血症、神經衰弱、慢支肺氣腫、放化療後病人表現為口乾口苦、失眠多夢、乾咳氣短有一定的輔助治療功效。
不同品種石斛功效不同:
事實上,清熱利陰虛只是對於石斛使用的簡要描述,專家指出,不同品種的石斛功效也有不同。
比如生長於高原地帶的野生石斛如金釵石斛、鐵皮石斛由於地處寒涼,味苦,因此其葯性在石斛之中是比較寒涼的,適宜清虛熱用,鮮品較干品清熱力更強。
又如金釵石斛所含的生物鹼較其他品種的更多、更復雜;鐵皮石斛所含的多糖類成分較多。這兩種特性,可能是它們石斛具有抗衰老、抗腫瘤、提高免疫力等多種功效的葯理基礎。
其他石斛例如廣東石斛、細葉石斛、黃草石斛等品種味甘平,故以養肺胃陰見長。
以上內容參考人民網-石斛雖好 別亂服更別過量
『伍』 石斛的適合人群是哪些
體虛者,更年期用戶,處於亞健康的人群。
石斛可以入胃、肝二經,具有一定的滋陰清熱作用,所以對腎陰虧虛及病後虛熱一類症狀有極其顯著的治療效果,適當服用石斛會對眼睛有很大的好處,尤其是可以增強視力,緩解眼睛出現的酸澀、疼痛以及紅腫等不良反應,同時可以有效預防白內障一類眼科疾病的發生,可降低眼部白內障晶狀體渾濁度,改善視力模糊或視力不明的情況。
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注意事項:
在處方中,鐵皮石斛在與其他中葯材一起煎熬食用時,應提前煎煮30分鍾及以上,再與其他中葯材一起煎煮,以便發揮其葯效。鐵皮石斛在使用時,不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等一起使用,否則,會產生不良後果。
量變引起質變,這是千古不變的道理。任何事物都有一定的度,一旦不能達到或是超出這個度,事物就會發生改變。鐵皮石斛的使用也是一樣的。鐵皮石斛是一味中草葯,在使用時,有一定的用量范圍,干品的一般用量在6-12g之間,鮮品一般在15-32g之間。
『陸』 鐵皮石斛到底適用於什麼樣的人群使用
其實在這個時候人們在栽培鐵皮石斛之後肯定要去注意,培養出來的鐵皮石斛一定要適用在該適用的人群中才能得到很好的功效,畢竟鐵皮石斛是一類葯物,只有了解到葯性之後才能正確的使用。 當然了鐵皮石斛能夠適用的人群非常多,不過基本上都是一些常見葯物能夠做到的,不過常見的葯物在使用的時候,肯定會帶有一定的副作用,不過鐵皮石斛就沒有這樣的副作用產生。對於一些壓力過大,工作比較辛苦的人來說,食用鐵皮石斛肯定有一定的好處,畢竟鐵皮石斛可以做到滋陰保健,能夠輕身延年的的作用。 當然了很多女性也會選擇食用鐵皮石斛,可以說鐵皮石斛能夠起到美容的作用,食用鐵皮石斛之後可以把去美容院的錢都省下了,並且還能做到滋養皮膚,這些都是眾多女性想要得到的,實際上現在想要找到滋養皮膚的葯物還是非常簡單的,不過在服用葯物的時候肯定會有一些不良後果,肯定是很多人都不敢輕易去服用的,不過只要不是體寒陽虛者都是可以服用鐵皮石斛的。 現在在生活中,很多人因為生活的不規律而出現一些症狀,當然了這些症狀才短期內都沒有什麼,但是如果長時間的生活不規律肯定會引起一定的後果出現,不過使用鐵皮石斛是可以對身子進行調理,可以很好的去排除這些症狀對人體的危害。 可以試想一下,如果每個人都在食用鐵皮石斛,那麼在國內很多人肯定不會再因為這些病情去苦惱了,畢竟已經找到了治療的方法。只要能夠合理的去食用,並且對自身做一個非常好的調理之後,肯定就不用去擔心這些了。
『柒』 石斛的消費群體是什麼
石斛分很多種,如果是普遍的鐵皮石斛 的 就大部分人都消費得起
如果是 道地的正宗霍山米斛 只有少部分人會買
『捌』 鐵皮石斛最適合哪些人群
適合的人群:工作壓力大的人、婦女更年期、亞健康狀態的人、生活方式不良、白內障、青光眼、視神經炎患者、清嗓利咽、清除疲勞、恢復嗓音、初、高中生等,我屬於平常工作比較勞累,所以我每天都用昌弘鐵皮石斛泡水喝,或者燉湯,挺好的。
『玖』 石斛的適宜哪些人群
熱病津傷,口乾煩渴者
石斛入胃,腎經,性甘,微寒。具有滋養胃陰,生津止渴,清胃熱的功效,對於熱病傷津,口乾煩渴,為陰不足,食少干嘔,病後虛熱不退的患者有很好的療效。
陰虛火旺,骨蒸勞熱者
石斛既能滋腎陰,又能降虛火。對於腎陰虧虛之目暗不明,筋骨痿軟,陰虛火旺,骨蒸勞熱等患者有比較好的治療效果。
胃病患者
石斛對胃腸道有促進消化作用,對慢性淺表性胃炎患者經胃管注入石斛高膏煎劑,胃酸及血清胃泌素濃度升高。
白內障患者
石斛對白內障患者有治療作用,石斛抑制白內障晶狀體醛糖還原酶活性的升高,使多糖醇脫氫酶、已糖激酶、6-磷酸葡萄糖脫氫酶及過氧化氫酶的活性基本恢復正常。
三高人群
通過對石斛的各種成分研究表明,石斛中的不同成分通過不同的機制分別對高血壓,高血糖,高血脂患者都有一定的輔助治療作用。
腫瘤患者
石斛對肺癌,卵巢癌,和早幼粒細胞白血病的某些細胞有殺滅作用,臨床上把石斛用於抗腫瘤的輔助治療。能夠減輕放、化療的副作用,增強人體免疫力,對腫瘤患者有一定的適應性。
『拾』 鐵皮石斛適合的人群有哪些
鐵皮石斛適於陰虛有熱之人服用。倘若陽虛而有寒之人服用,就會損傷本身的陽氣,使病情進一步加重。例如,對於脾胃陽虛的患者來講,不僅起不到補益脾胃的作用,還會進一步損傷其陽氣。
使脾胃的運化功能再次降低,而脾胃運化不利,水谷積聚於胃內自然會導致該患者胃部不適甚至胃痛。由此可看出,盡管是仙草,但也不應隨隨便便就服用。
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有學者研究認為,大棚種植鐵皮石斛的重金屬含量符合行業標准。近年來,也有個別產地培植的鐵皮石斛發現重金屬鎘含量超標,但其他重金屬例如鉛、銅和汞都在正常范圍內。總體來看,鐵皮石斛的重金屬含量控制較好。
但還有一個問題是農葯殘留。由於許多鐵皮石斛為人工培植,施肥和預防病蟲害需要使用農葯。目前還沒有關於鐵皮石斛農葯殘留量的系統研究資料,但有研究顯示,已知鐵皮石斛能被檢測出來的殘留農葯大約為十餘種,包括有機磷農葯、擬除蟲菊酯類農葯等。
基於這種認識,我們建議在服用鐵皮石斛前用清水洗凈,並使用鹽水或小蘇打水浸泡清洗等方法,最大限度地去除農葯殘留。