石斛麦冬大便干硬

A. 大便很硬很干燥，呈颗粒状是怎么回事

这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。在日常生活中我们需要注意一下几点：

1. 饮食中必须有适量的纤维素。

2. 每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。

3. 主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。

4. 晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

5. 进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。

6. 每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。保持心情舒畅，生活要有规律。

(1)石斛麦冬大便干硬扩展阅读

便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2～4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。此外，有腹胀、食欲缺乏，以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢，肛诊有粪块。

参考资料网络-便秘临床表现

B. 大便很干很硬为什么呀

大便干硬，这个要注意平时的饮食了，尽量少吃或者是不吃辛辣的食物，多喝水，可以考虑配合用谷益舒茶，适合长期便秘、排便不畅的人群使用。

压力与熬夜压力过重会打乱自律神经平衡，引发肠胃功能与内分泌失调，加重便秘症状；熬夜则会影响生理时钟，妨碍器官休养，造成便秘。另外，饮食、生活方式突然改变，或一时精神紧张，或前往时差大的地区，也可能造成短时间便秘。

C. 大便很干很硬排不出来怎么解决

可以用秘畅果冻，秘畅果冻主要的功效是通过从天然动植物中提取的膳食纤维和益生菌而且无泻药成分，通过增强肠道蠕动能力的方式来解决便秘的，所以大便干燥的人服用秘畅果冻效果也是很好的。

D. 我大便干燥,硬,成圆块状,排便困难.有什麽办法治疗呢

老年人的便秘较多，常给老人造成一定的痛苦和精神负担，同时也影响健康。便秘是指排便次数每周少于二次或大便干结、排便困难而言。
[原因]
1．主要是由于老年人腺体老化，唾液、胃液、肠液等分泌减少，以及肠张力减退、蠕动减慢，致使粪便在肠道通过时间长，过多的水分被吸收，大便变干不易排出。
2．老年人膈肌、腹肌、提肛肌和肠道平滑肌的肌力减退,不易协助排便。
3．老年人进食减少，加之牙齿缺失，只能吃细软饮食，很少吃些粗纤维性食物，且饮水过少，均对肠道刺激小，肠蠕动慢而无力，而引起便秘。
4．老年人多病，如脑血管病、心血管病、慢性肺心病、全身营养不良、体质衰弱、常久坐不动或卧床不起，均可产生便秘，乃至顽固性便秘。
5．还有肠道肿瘤引起不全梗阻，影响大便排出，引起便秘，这种情况虽然少见，但应警惕；也可因前列腺肥大、尿潴留、膀胱增大，致大便不畅。
6．老年人常服镇静剂、铁剂、钙片、氢氧化铝等药物，也可导致便秘，应及时调整。
[ 临床表现]
1．便秘常给老人带来一定的精神负担和痛苦，以致影响食欲、睡眠及健康。
2．长期便秘者，可出现腹胀不适、心躁不宁、食欲不振，进而由于粪便在肠道内停留时间过长，粪便中大量细菌分解出来的有害物质，被肠道吸收，达到一定程度，就会引起头晕、头痛、全身无力等症状。
3．便秘时排便用力，可诱发心绞痛、心力衰竭及脑血管意外等，因此对患有心、脑血管疾病的老人，便秘是一个很大威胁，甚至可危及生命。
4．便秘者大便干燥，可擦伤肠粘膜，导致便血和肛裂，大便在肠内堆积时间长了，该处的静脉血管就会迂曲扩张，形成内痔或外痔。
[ 防治]
1．为了预防便秘，应多吃些含纤维素的食物，如粗粮、蔬菜、水果，及润肠作用的蜂蜜、核桃等，还应多饮水。
2．建立排便习惯，按时上厕所，排便时不看书、不听广播，精神要集中，不要滥服泻药或灌肠，养成大便习惯，同时要尽量增加些体力活动，使肠蠕动增强，分泌增加，促进排便。
3．对顽固性便秘，应给予对症处理：
(1)对有神经功能紊乱者，解除其焦虑状态，可短期服小剂量安定或利眠宁。
(2)通便以解除胃肠道症状，可用蜂蜜15-30克冲服，每 日2次；也可用液体石蜡油、双醋酚酊、酚肽、番泻叶等通便。
(3)中医中药，常用麻仁润肠丸或大黄片效果亦很好。
(4)通过上述处理效果欠佳者，可用温盐水或肥皂水500-1000ml灌肠，肛门使用甘油栓或开塞露。
(5)少数病人粪便硬结，停留在直肠近肛门口处，一般泻剂无效，必须用手指将大便挖出，方能解除病人的痛苦。
(6)直肠肛门肌肉功能障碍者，在内科治疗无效时，可行肛门直肠肌肉郎分切除术。
参考资料：http://www.wl120.com/baojian/laonian/jibing/200505/baojian_42983.html

E. 石斛和麦冬能同时服用吗

可以的 ，
石斛 功能主治：益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。
麦冬 【功能与主治】养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。

可见2者是同类药，也就是说两者的配伍属于相须配伍。
所以说完全可以，本人中药师，职业中药师，希望对你有帮助。

F. 知母,玄参,石斛,麦冬茶有什么攻效。我主要是大便量少且有些干，口腔经常溃疡，请指教。

这些药主要起到滋阴清热，养阴通便的效果，对口腔溃疡有一定疗效。

G. 为什么拉我大便干硬像石头那些，然后大量出血如题 谢谢了

你有可能有内痔。如果无痛感的话，就是内痔便血。要养成以下习惯。 (1)养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。 (2)减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。 (3)忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品、忌烟酒、咖啡。 (4)多食具有清肠热，滋润营养，通便止血作用的食品，如生梨汁，藕汁、 荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、 金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。 (5)要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。 参考资料： http://www.01yiyao.com.cn

H. 为什么喝了麦冬石斛水会上火

麦冬跟石斛都不是热的，怎么会上火呢？肯定是吃了其他的东西。

I. 我便秘特别严重，有人说我体内湿气和寒气特别严重，请问，枸杞，石斛，麦门冬这三样一起泡茶喝可以吗

病情分析：
便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
指导意见：
建议您可以应通过食疗来调理。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。