⑴ 石斛，无花果能一起炖汤吗
可以的，材料：淮山10克；石斛3克；无花果6-7个；排骨120克；姜片适量
做法：
1）石斛、无花果洗净；淮山洗净，浸半小时
2）将排骨洗净，斩件，再飞水
3）用猛火起镬，放姜片爆透
4）加适当水在煲内，待水开后把全部材料一起放入，煲三小时，调味就可以饮用了。
淮山：健脾胃、补肺气、益肾精，不寒不燥，最适合南方人煲汤
无花果：润肺又清甜
石斛：养阴生津，味甘，微寒，养胃生津、滋阴除热
生姜：在食物中放入适量的姜，不仅可以增强人的食欲，而且有促进血循环、加强代谢、帮助消化、发汗解表、增强人体免役力的作用，所以使用生姜有祛病养生的保健功效。
补气血
⑶ 石斛无花果瘦肉汤功效
可以的,无花果与铁皮石斛一齐喝清润解热的汤水,现在介绍的汤健脾胃,养眼润肺,而且石斛的味道甘甘的是很不错的健脾益精品
⑷ 无花果麦冬瘦肉汤功效
无花果这类新鲜水果我们夏天的情况下是较为喜欢吃的，由于无花果较为香甜，并且无花果能够具有清热解毒防止中暑的功效。一般我们在日常生活中全是立即将无花果用来服用，压根就不清楚无花果能够用于煲汤。今日就以便让大伙儿掌握无花果的多种多样食用方法，文章内容为大伙儿详细介绍无花果炖瘦肉的做法。
无花果味儿甘醇，食品药品双用。很多人都明白用它煲猪肺以化痰行气，多在秋天服用。实际上它也有诸多的功效功效，由于其有健胃消食清肠排毒，消肿祛毒的作用。无花果炖瘦猪肉味道清爽，有健胃消食理肠、益气补血的作用，为春天清爽滋补汤，亦能辅助预防痔疮、慢性结肠炎等疾病。
原材料：无花果干品100克、瘦猪肉200克。
无花果炖瘦肉的做法
1.将瘦猪肉切成才条，并且用冷水冲一下，沥水预留。
2.将无花果用冷水清理干净预留。
3.将无花果和瘦猪肉放进瓦锅内(陶罐内放进竹篦子先放进生猪肉再放进无花果)。
4.向瓦锅里加适当冷水，隔水炖至肉熟，调料就可以。
适用范围：老少咸宜，为一般大家食疗汤，特别是在适用痔疮。可用以咽喉肿痛、燥咳声嘶、肠热便秘、食欲不佳、消化不良、泄泻痢疾、痈疮、肠炎、咳嗽有痰、胸闷气短等病人的平时饮食疗法，
使用方法宜忌：吃荤饮汤。每天或隔天服1次，每一次200ml。该茶不适合冷食，另外应禁吃吃凉性辛辣食物油腻感的食材。无花果具备清热解毒生津止渴、健脾养胃、祛毒消肿的作用;生猪肉润肺、滋阴、滋阴养血。本产品具备健胃消食理肠的作用。
依据文章内容针对无花果炖猪瘦肉做法的详细介绍，坚信大家应当都了解无花果炖猪瘦肉如何去制做了吧。无花果炖猪瘦肉的方式是非常简单的，要是我们将无花果切片以后跟猪瘦肉一起放入锅里边，随后添加适度的水份就可以熬汤了，期待大家能够试一下。
⑸ 石斛百合无花果瘦肉汤做法
这汤在我家里最近是经常煲的，因为我家某人最近应酬多了和工作压力大了，经常抽烟，气死我了。这是嗜烟者饮的润喉茶，经常饮用可缓解咽喉不适的同时，还可减少对肺部的危害。我真的希望以后少煲这样的汤水哦！
石斛：现代实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。
麦冬：养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。
百合：补中益气，润肺止咳；百合干品有滋补营养之功，鲜品具有镇静止咳功效。
大枣和冰糖：是处于辅助作用。
猪瘦肉：味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；具有补肾养血，滋阴润燥之功效；
瘦肉中除了70％左右的水分外，大部分是蛋白质。蛋白质的组成同人体肌肉蛋白质相似。猪肉蛋白质中的必需氨基酸的含量及利用率与鸡蛋的蛋白质差不多。所以一般人吃瘦肉应该就能满足身体需要了。
食材食谱热量：747.5(大卡)
主料
猪瘦肉250克
铁皮石斛15克
方法/步骤
1、猪瘦肉洗净，石斛、麦冬、百合、红枣(去核)洗净，瘦肉飞水洗净。
2、把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1.5小时，加盐调味即可饮用。
功效：清热养胃，生津止渴。
END
注意事项
特别提示:
1、糖尿病、肥胖属湿浊内盛者，不宜饮用本汤。
2、石斛和麦冬用鲜品则效果更佳。但该药方属寒，阳虚、胃寒者不建议饮用。
⑹ 无花果和麦冬煮有什么攻效
【配方】麦冬15克，无花果30克，牛奶250毫升，白糖适量。 【制作】
1.牛奶放入奶锅，烧沸，下人麦冬、无花果煮20分钟，加人 白糖搅匀即成。
【食法】每日1次，单独食用。 【功效】滋阴润燥，护肤增白。 【宜忌】腹泻便溏者不宜多食。
【解析】麦冬味甘、微苦，寒。归肺、胃、心三经。能养阴 润肺，清心除烦，益胃生津。无花果有健脾和胃作用。牛奶营养 丰富，有滋润皮肤，美白作用。以上药食煮成饮料，可增强其滋 润，美白护肤功效。此道药饮夏季饮用更佳。
⑺ 石斛,麦冬,无花果,沙参能一起煲汤吗
可以，治疗肺肾阴虚引起的各种症状
⑻ 石斛百合无花果瘦肉汤做法有哪些
材料
无花果8个、猪瘦肉100克、红枣6枚，生姜2片，盐适量。
做法
1、无花果洗净，猪瘦肉切片用料酒、淀粉抓匀。
2、锅内放无花果、红枣、生姜和2碗清水，炖约10分钟。
3、放肉片和盐，汤再沸腾时关火焖2分钟即可出锅。
小诀窍
也有瘦肉切块焯水，炖个把小时的，但肉质比较老。上浆的肉片下锅片刻就熟，比较嫩滑。