孕婦可以喝石斛鷓鴣湯嗎

❶ 孕婦能吃石斛嗎

生活中細心觀察就會發現，凡是性格內向，不善言談，動輒發怒之人，其面部長斑就比較多，而性格開朗，生性樂觀，活潑好動，比較陽光的女性，其外在表現多數比較美麗。石斛被稱為滋陰聖品，對於女性具有養顏美容的神器效果。那麼，石斛孕婦可以吃嗎，會有不良效果嗎? 石斛之所以既能養陰，又能補陽，還能通痹，其根本在於它的性味和歸經。因其氣味甘、平、無毒，甘者人脾，脾腎同源，平者雙補。因其無毒，可久服，從而奠定了石斛在養生中的重要作用。 石斛的現代葯理研究表明:石斛含石斛鹼、石斛胺鹼、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼，及黏液質、澱粉等。石斛鹼有一定的止痛退熱作用，與非那西汀相似，但較弱。石斛煎劑內服，能促進胃液分泌，可助消化;還有增強代謝、抗衰老等作用。 綜上各家所論，石斛具有健脾、補腎，平調陰陽(陰陽平補)之功;根據現代葯理研究證明，石斛不僅具有清熱養陰的作用，而且具有溫陽散寒，調節免疫功能的作用，同時還具有抗衰老的作用。 孕婦在懷孕期間前三個月最好不要吃，而且雖然石斛不是孕婦的禁忌葯物，但是孕婦在懷孕期間為了寶寶的健康發育，最好還是不要胡亂服用任何葯物，以免造成不良後果。

❷ 鷓鴣淮山湯孕婦可以吃嗎

孕婦是能吃鷓鴣的。雖然孕婦能吃，但是怎麼吃才適合呢？可以用鷓鴣燉湯喝或者煮粥喝。
鷓鴣1隻、鐵棍淮山400克、紅棗3顆、干百合15克、姜2片、水6碗

做法：

1. 洗凈宰好的鷓鴣，切大塊，汆水撈起；

2. 鐵棍淮山洗凈，削去外皮，切段；

3. 百合和紅棗洗凈，紅棗去核；

4. 將6碗水倒入煲內燒開，放入所有材料，武火煮沸，轉小火煲一個半小時，下鹽調味飲用。

功效：

滋陰益氣，潤肺健脾。

❸ 懷孕可以吃石斛湯嗎

首先，女性在有孕的時候，能吃些石斛湯，不過吃的時候，要注意時間，在有孕的前三個月，不能吃石斛湯。因為這個時候如果吃了，容易發生流產的情況，不利於孕期健康。因此女性如果想要吃石斛湯，建議在三個月之後再吃，對身體健康更有好處。

其次，女性如果已經到了有孕的中後期，那麼適當吃一些石斛湯，對蛋白質的補充有好處，對於胎兒的生長發育，也比較有好處，還能夠對於孕婦起到美容養顏的作用，讓孕婦的皮膚更有光澤。而且還能夠提升孕婦的抵抗力，避免病毒的入侵，還能夠減少孕期不良反應，有滋養脾胃的作用。

另外，女性在有孕中後期也要注意，不要感覺石斛湯對身體好就吃的太多，如果吃得過多，對自身以及胎兒，也會有不好的影響。如果女性在孕期的時候，沒有什麼身體異常，那麼不建議吃石斛湯，或者是在醫生的指導下，看是否能適當吃一些石斛湯。

孕中期護理注意事項：

孕中期，孕媽咪要做好乳房護理，穿著合適，注意作息規律。適當進行運動，提高身體素質。注意陰道護理和清潔，謹慎用葯。

1、乳房清潔護理：進入孕中期，孕媽咪乳頭的分泌物會增加。在清潔乳頭時，不要硬拉，輕輕地擦拭即可。可以適當做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分鍾，在睡前或沐浴後做最好。但要注意不要過分刺激乳頭，疲倦和腹痛的時候不要做乳房按摩。

2、穿著合適：懷孕中期後，孕媽咪的肚子開始有明顯隆起，行動不便，甚至還會腰酸背痛。最好穿彈性襪及低跟鞋，將重心往後調整，讓自己舒適。

3、作息規律：保證充分的睡眠和休息，進行適度的活動，均衡地攝取營養，保持精神穩定。

4、適量運動：如果身體運動量不足，孕媽咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也會增高，造成胎兒太大而增加難產的風險。孕婦可以做一些孕婦瑜伽、孕婦操、散步等舒緩的運動，要堅持做，避免激烈運動。

5、避免瞬間用力的動作或震動：孕媽咪要避免腹部突然用力的動作，以免腹部受刺激。盡量不要提重物，要撿地上的東西時，動作盡量放慢、不要縮腰，用彎曲膝蓋蹲下的姿勢來撿，才不會造成腹部不適。

6、避免受寒：體溫太低或刺激子宮收縮，提高早產風險。因此，孕媽咪要注意保暖，下雨或刮風的日子外出，要准備好外套或風衣，穿好襪子，避免受涼。

7、注意突發事故：進入孕中期，孕媽咪體重增加，行動變得遲緩，在過馬路或在凹凸不平的路上行走時，要注意避讓路過的車，走動時不要太快，避免摔倒。

❹ 海南的鷓鴣茶，孕婦可以喝嗎

鷓鴣茶 能清熱解毒，並有好聞的葯香，清熱解渴，消食利膽，茶葉香氣濃烈，沖泡後湯色清亮，飲後口味甘甜，余香無窮，是理想的解油膩、助消化的保健飲料。有降壓、減肥、健脾、養胃之效，還可防治感冒，被歷代文人墨客譽為「靈芝草」。 孕婦是可以喝的，無關緊要的，放心的喝。他是純天然的，沒經過加工的茶！

❺ 孕婦能喝石斛湯嗎

准爸爸和准媽媽們在生活中，都渴望生一個聰明伶俐的寶寶。所以，女性在孕期都特別的重視生活飲食問題，因為日常的生活飲食對於寶寶的智力是有著很大影響的。那麼，孕婦吃什麼對寶寶智力好？ 孕婦能喝石斛湯嗎？

石斛(學名：Dendrobium nobile Lindl)，又名萬丈須、吊蘭、林蘭、金釵華等。莖直立，肉質狀肥厚，稍扁的圓柱形，長10~60厘米，粗達1.3厘米。葯用植物，性味甘淡微咸，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。石斛花姿優雅，玲瓏可愛，花色鮮艷，氣味芳香，被喻為“四大觀賞洋花”之一。

石斛的作用：

1.胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰,生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌乾苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用。

2.腎陰虛證。本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用。

孕婦吃鐵皮石斛的好處：補充孕婦的蛋白質，100克的鐵皮石斛含量中，就富含蛋白質26.3克，含量非常豐富哦;促進胎兒的器官發育;對孕婦有美容養顏，延緩衰老的作用。因此孕婦能吃石斛，但凡物都不能過量。

1、雙色海帶絲

海帶含粗蛋白、脂肪、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、鐵，以及胡蘿卜素。雞肉蛋白質的含量比例較高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。

(1)胡蘿卜、海帶、雞肉均切成絲。雞肉絲用料酒、蔥薑汁各5克和精鹽0.5克伴勻腌漬入味，再用濕澱粉3克拌勻上漿。

(2)鍋內放油燒熱，下入雞絲用小火炒至斷生，下入海帶絲炒勻，烹入餘下的料酒、蔥薑汁炒勻至微熟。

(3)下入胡蘿卜絲、餘下的精鹽炒勻至熟。加味精，用餘下的濕澱粉勾芡，出鍋裝盤即成。

2、美式脆海魚

帶魚的脂肪含量高於一般魚類，具有降低膽固醇的作用;帶魚還含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養發健美的功效。

(1)將番茄切大粒，洋蔥、青椒切片待用。

(2)帶魚剁去頭尾，剖洗干凈，切成6厘米長的段，用腌料腌5分鍾。

(3)燒鍋，下油30克，將帶魚拍上生粉，放入鍋中用中火煎至兩面金黃，取起濾油。

(4)利用鍋中余油10克，放入洋蔥、青椒、番茄炒香，再加入調料煮滾，取起放入碟中，面上放上帶魚即成。

3、紫菜蘿卜湯

這款紫菜蘿卜湯，含豐富的鈣、磷等礦物質和微量元素，孕婦食用可增進食慾，幫助消化，促進胎兒骨骼生長。

(1)將白蘿卜洗凈切絲;蝦米用溫水發好;紫菜撕碎;蔥、姜分別洗凈均切成末。

(2)鍋內放油燒熱，下入蝦米、蔥末、薑末爆香，加料酒和適量水，煮開後，倒入蘿卜絲，繼續煮至熟，加入紫菜，淋上香油即可。

4、石榴汁

每個准媽媽都希望自己未來的寶寶健康聰明，但新生兒非常容易患腦部疾病，因此，懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。

精彩推薦：

❻ 孕婦可以喝石斛湯嗎

孕婦是可以吃石斛的，因為石斛屬補益葯，可以益胃生津、滋陰清熱。不過，石斛是性微寒的，脾胃虛寒者是不能使用的，所以醫生建議姐姐還是少用一些微妙，對於生活中其他的一些食物的營養是可以多攝入一些的。長時間的喝石斛熬的湯對於身體的益處真是無法用言語表達的。

❼ 孕婦可以吃石斛嗎

你好。孕婦可以吃石斛。石斛在中葯屬於平補型，孕婦可以食用，但要注意不要過量，而且虛寒濕重者不宜飲服用。 懷孕期間進補要根據孕婦的體質進行，最好咨詢產檢醫生。

❽ 孕婦能吃石斛嗎

孕婦是能吃石斛的。

孕婦是能吃石斛的，懷孕後的女人因為體內的特殊需求或者體質改變。會導致寶媽身體營養不良，不能及時的給寶寶供應大量的營養。

所以在懷孕後的女人可以飲用石斛來促進體內營養物質充足，能夠及時的給寶寶供應營養物質。在孕期使用鐵皮石斛可以緩解一下寶媽在懷孕後期產生的燥熱的情況。因為鐵皮石斛具有消火養陰的功效，也會提高寶寶和孕媽的免疫力，對寶媽身體具有一定的滋補的作用，也可以對寶媽具有美容養顏的效果。

孕婦是可以適當的食用石斛的，石斛具有一定的滋補的作用，並且可以起到較好的消火養陰的作用，並且還可以為孕婦補充一定的營養，不過注意在懷孕的前三個月和後三個月，孕婦應該停止服用。

石斛是一味中葯，性微寒，孕早期或者脾胃虛寒的孕婦不建議食用，孕中後期也建議最好不要吃。在孕期均衡飲食，不要挑食偏食，多吃新鮮蔬菜、水果。孕婦在增強免疫力、補充微量元素、補充氨基酸等方面需求，石斛也不是不可代替的食物。所以對於石斛湯的食用，孕婦應該要慎用，如果是需要，可咨詢下醫生。孕婦最好喝清淡的湯，如雞湯，也可以喝鮮玉米蘿卜排骨湯，注意不要喝表面的油類。建議注意飲食多樣化，葷素搭配，不食動物脂肪動物內臟及油炸食物，多室外活動，多曬太陽。

❾ 孕婦可以吃鐵皮石斛湯嗎

石斛是一種中葯，一般用於治療口乾，心煩。但是對於孕婦來說卻是不可以食用的，其功效並沒有非常的神奇，如果用於治療口乾心煩的話，大可以用其他的。葯物和食品來代替，石斛性寒且具有很大的副作用。正常人使用過量也會導致食慾不振，驚厥。更何況是孕婦，所以孕婦是不可以吃的。

1.鐵皮石斛是一種常見的傳統中葯材，在我國已經具有兩千多年的使用歷史了皮膚過敏性皮炎引起的紅疹瘙癢的症狀，建議可以口服氯雷他定片止癢，，用花椒水進行清洗，，禁忌辛辣食物，多注意休息。

2.石斛一般用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。至於孕婦在增強免疫力、補充微量元素、補充氨基酸等方面需求，石斛也不是不可代替的食物。所以對於石斛湯的食用，孕婦應該要慎用，如果是需要，可咨詢下醫生。

3.慎用，能不吃就不吃。石斛的功效作用並沒有宣傳那麼誇張，做為一種中草葯，其本身是有一定的副作用的，正常體質的人過量食用石斛都會導致食慾不振，甚至驚厥。
4.盡量不食用鮮石斛。石斛性寒，生冷的鮮石斛更甚。適合孕婦食用的石斛湯應該選用石斛粉或者干品，烹飪的石斛一定要搭配溫性的生薑、枸杞等，主材也以雞肉、鴨肉、鴿子為宜。
5.用量，嘗嘗味道即可，不可長時間高頻率的食用石斛。產後調養，是可以食用鐵皮石斛。脾胃虛寒的孕婦更是不能食用石斛。
6.孕婦可以吃石斛。但是孕早期或者脾胃虛寒不好的建議不要吃。在孕期均衡飲食，不要挑食偏食，多吃蔬菜水果。想喝湯，在湯里加香菇，海帶等不錯。
7.懷孕早期最好不吃石斛，等中期以後可以吃，孕婦最好喝清淡的湯，如雞湯，也可以用鮮玉米蘿卜排骨湯，注意不要喝表面的油類。建議注意飲食多樣化，葷素搭配，多食新鮮蔬菜水果，不食動物脂肪動物內臟及油炸食物，多室外活動，多曬太陽。

❿ 孕晚期可以喝石斛水嗎

孕婦不建議隨便喝石斛水。
石斛畢竟是一味中葯，具有滋陰養精的功效。對所有陰虛發熱疾病均有一定的療效，比如咽喉干癢、口渴、潮熱、乾咳、更年期綜合征、放化療後惡性腫瘤等等。但需注意以下幾點：感冒發熱者不宜服用。兒童和孕婦應該去醫院請醫生指導，俗話說「是葯三分毒」。
另外，嚴重虛寒濕的人也要注意少吃。
僅供參考