石斛花美容功效

1. 鐵皮石斛花的功效 鐵皮石斛花的功效有哪些

1、具有非常好的葯用價值，可以增強身體的免疫能力，有效的預防衰老。

2、可以美容養顏，對於女性患者具有美白的作用。

3、還可以去除色斑，具有延年益壽的功效。

4、增強胰島素的活性降低血糖，可用於治療糖尿病。第四種、具有舒肝解郁的作用，可以緩解疲勞、緩急止痛。

2. 石斛花泡水喝的功效 石斛花對人體的好處

1、滋陰潤肺。養陰潤肺：治法。又稱滋陰潤肺。陰虛的治療。適合乾咳，痰，血液，潮熱，盜汗。常用葯物有百合，生地，玄參，貝母，麥冬，石斛花，麥冬。代表吃水喝，石斛花茶以及其他相關的飲食浸泡花石斛。

2、保護胃。更重要的是人體的人體腸胃消化吸收系統，營養供給各個器官都從胃分不開的，現在生活節奏快，對胃傷害不小，比如經常吃飯，不時，吃快餐，胃經常受不了石斛花水飲用被保護的有效性能夠發揮胃，吃花石斛水直接飲用的一種常見方式。

3、美容和美容有著千絲萬縷的聯系。只有注重保養，才能有一個健康的獲得完美肌膚。為了真正實現輻射。然而，許多女性一生只注重外在美和保養，卻忽視了內在的調理，石斛花水喝，那麼可以起到美容養顏的效果，女性朋友在水中經常喝浸泡石斛花有很好的美容美容功效。

4、防干燒干。秋天很乾燥，而且有不少人本身體質熱，秋燥是人在秋季燥邪而發生的疾病感覺。從鼻子和嘴邪侵襲，那就是乾燥氣體晉症狀，如鼻咽乾燥，乾咳少痰乾性皮膚開始。在泡水喝石斛花，十的功效發揮到干抗燥火的功效。

3. 鮮石斛花的功效與作用

石斛主要分布於亞洲熱帶和亞熱帶，澳大利亞和太平洋島嶼，我國大部分分布於西南、華南、台灣等地。石斛蘭的主要品種有鐵皮石斛、金釵石斛、紫皮石斛、鼓槌石斛等。下面我和大家一起學習鮮石斛花的功效與作用。

鮮石斛花的功效

石斛花的功效：增強脾胃功能

《神農本草經》：“主傷中，除痹，下氣，補五臟虛勞，贏瘦，強陰，久服厚腸胃。“石斛主治各種原因所致中焦(脾胃)損傷;能消除各種塞壅滯之症，調理脾胃氣機，善補五臟虛勞所致的身體消瘦，還能補陰。長期服用，能增強脾胃功能。

脾胃失調是指脾胃生理功能失常而致的一種疾病狀態,也常導致一系列的疾病。脾胃失調包括脾胃氣虛、脾胃陽虛、寒濕阻滯、濕熱蘊阻、中焦氣滯等。

脾胃失調在臨床上是很常見的一種疾病狀況，常因為平素飲食不節,或者情志不舒，導致脾胃氣機失調，水濕、寒濕、濕熱蘊阻，出現一系列疾病的發生和發展過程。

鐵皮石斛的功效對於脾胃會有很好的增強作用。

石斛花的功效：滋陰養氣

《別錄》：“益精，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，逐皮膚邪熱疿氣，腳膝疼冷痹弱，定志除驚。”石斛能補脾腎，消暑熱，調陰陽，安神定志。

鐵皮石斛的功效很多，滋陰是精髓所在。《陰陽一調百病消》一書中講述了調節陰陽平衡治療各種疾病。書里的核心觀點認為“生命是一種內穩定狀態，穩定狀態取決於陰陽的平衡，陰陽作為天平上的兩個砝碼，只有平衡天平才能穩定。

一旦陰陽失調，天平向一方傾斜，平衡就被打破人就會生病，所以要想保持身體的長期健康，就必須保持陰陽的平衡”。所謂的養生理論，要養的就是陰陽，只要陰陽調和，自然百病無蹤。

鮮石斛花的作用

與鐵皮石斛一樣，鐵皮石斛花也有非常好的葯用價值。炎熱的夏季，用鐵皮石斛花泡水，不僅口感好，保健功效也強，特別適合上班族及熬夜人群。野生鐵皮石斛自然繁殖困難，加上鐵皮石斛的生長發育較為緩慢，葉片面積小，光合強度低，對溫暖、濕潤的氣候條件要求十分嚴格，因此野生鐵皮石斛瀕臨絕跡。相比鐵皮石斛，鐵皮石斛花更是彌足珍貴，約100克鐵皮石斛才能採收1克石斛花，因此鐵皮石斛花更是珍貴，可謂真正的百里挑一。

鐵皮石斛的花呈淡黃色，共六瓣，最顯著的功效就是解郁——其氣清香，味輕清，善疏達，“輕揚宜暢，善走上焦”，溫和養胃，能解郁。從現代觀點來看，石斛花中含有多種揮發油，具有揮發性，可以清新解郁，有助於舒緩精神緊張，保持頭腦清醒，解除精神抑鬱，安定煩躁情緒，因此泡水喝，不僅口感最好，保健功效也最強。

鮮石斛花的吃法

1.煮飲

取石斛花少許，洗凈，加冰糖少許，微火煮20-30分鍾，可熱飲。也可冷卻後放入冰箱冷藏，早晚服用兩次。石斛花的清香，有養顏清心之效，清熱養陰，延緩女性衰老，緩解視力減退、疲勞等功效。

2.榨汁

取適量鐵皮石斛鮮花，稍微漂洗下，放入榨汁機中加水(最好用溫開水)榨汁，榨好後倒出直接飲用即可，同樣的，根據個人口味加入適量蜂蜜或冰糖(但建議盡量少放)。

3.煲湯

4. 拿石斛花泡水喝，對女人有什麼功效

石斛花泡水喝的功效有：抗疲勞、活血、解郁、護眼、減肥和祛斑美容等功效。

1、抗疲勞

經常食用石斛花，能補充人體營養和精力，促進人體代謝功能，有利於抗疲勞。

2、活血

石斛花含有活性多糖，能防止血栓形成和加強血管收縮，有利於防治偏頭痛和中風等疾病。

3、解郁

石斛花富含揮發油，能舒緩緊張情緒使人心情舒暢，解郁功效明顯。

4、護眼

石斛花有滋陰功效，能有效防治白內障等眼部疾病和保護視力，護眼功效良好。

5、減肥

經常用石斛花泡茶喝，能促進脂肪燃燒，幫助減肥。

6、祛斑美容

石斛花含有葯理成分，經常用石斛花泡茶喝，能有效減少色斑，祛斑美容效果不錯。

注意事項：

1、石斛花甘寒滋膩，故有助濕斂邪，不宜長期大量服用，脾胃虛寒、溫熱病早期、濕溫病尚未化燥傷津者忌用，孕婦慎用。

2、不辨體質不論虛實而用，甚至過量、過猛服食，只會傷元陽，損身體。

5. 石斛花的功效與作用吃法分別是

一、保健功效

提神醒腦：石斛花含有豐富揮發油成分，能清醒頭腦，充沛精神，提高思考能力和注意力等。

抗疲勞：經常食用石斛花，能補充人體營養和精力，促進人體代謝功能，有利於抗疲勞。

活血：石斛花含有活性多糖，能防止血栓形成和加強血管收縮，有利於防治偏頭痛和中風等疾病。

降血糖：石斛花能增強胰島素活性，自古就是專門用來治療糖尿病的，能顯著降低血糖。

健胃：石斛花含活性多糖，能刺激胃酸分泌和促進腸蠕動，健胃功效顯著。

解郁：石斛花富含揮發油，能舒緩緊張情緒使人心情舒暢，解郁功效明顯。

護眼：石斛花有滋陰功效，能有效防治白內障等眼部疾病和保護視力，護眼功效良好。

凈化空氣：石斛花中含有單寧，能很強的吸附異味從而凈化空氣。

二、美容功效

減肥：經常用石斛花泡茶喝，能促進脂肪燃燒，幫助減肥。

祛斑美容：石斛花含有葯理成分，經常用石斛花泡茶喝，能有效減少色斑，祛斑美容效果不錯。

吃法：

准備10克西洋參和10克石斛花，首先將西洋參洗凈弄乾切片放入大容器備用，然後將石斛花洗凈晾乾切片放入砂鍋並加適量清水先大火煮開後轉小火煨半個小時，之後過濾掉石斛花片渣並把收集到的汁液盛入有西洋參片的容器，最後加蓋悶燒15分鍾就可以了。

(5)石斛花美容功效擴展閱讀：

石斛花花姿優雅，玲瓏可愛，鮮艷芳香，是四大觀賞洋花之一。石斛花被認為秉性剛強忠厚可親，西方人經常把石斛花當做父親節之花，在每年6月19日送給自己的父親或者愛戴的長輩。同時，石斛花還經常與絲石竹和天冬草一起製成胸花佩戴，寓意歡迎光臨。春石斛花雍容高貴，被稱為成功之花，可種為盆栽觀賞。秋石斛花色彩鮮艷花枝修長，多用於藝術插花。因為石斛花可以直接食用，所以還經常被用來裝飾餐盤。

6. 鐵皮石斛花的功效與作用及食用方法

鐵皮石斛花功效可以抗衰老、祛斑美容、降低血糖，具體介紹如下：

1、抗衰老，鐵皮石斛花有非常好的葯用價值，鐵皮石斛花能很好的滋陰潤肺，養胃生津，明目清熱，鐵皮石斛花又增強免疫力，抗衰老功效。

2、祛斑美容，由於鐵皮石斛花的葯理成分，造就了鐵皮石斛花「奇花駐顏」的美名，每天堅持飲用鐵皮石斛花可抗衰老，減少色斑，延年益壽的功效

3、降低血糖，鐵皮石斛花能養陰清潤燥，自古以來就是治療高血糖的專用葯。臨床研究表明，鐵皮石斛花不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

4、泡或煮飲，用開水單獨沖泡即可，勿加其他茶葉，根據個人口味可適當加一點點冰糖，泡飲至無味後還可把花取出嚼食。

注意事項：

1、鐵皮石斛花期短，必須適時採摘。如果採摘過早，會讓葯力不足，而如果採摘時間偏晚，有可能導致鐵皮石斛花腐爛。

2、由於野生鐵皮石斛自然繁殖困難，加上鐵皮石斛的生長發育較為緩慢，葉片面積小，光合強度低，對溫暖、濕潤的氣候條件要求十分嚴格

網路-鐵皮石斛花

7. 鐵皮石斛花的功效與作用有哪些

石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代葯理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。下面我和大家一起學習鐵皮石斛花的功效與作用。

鐵皮石斛花的功效與作用

功效與作用1：增強體質

鐵皮石斛花具有滋陰養血的功能。

功效與作用2：抗衰老

鐵皮石斛花又非常好的葯用價值，鐵皮石斛花能很好的滋陰潤肺，養胃生津，明目清熱，鐵皮石斛花又增強免疫力，抗衰老功效。

功效與作用3：祛斑美容

由於鐵皮石斛花的葯理成分，造就了鐵皮石斛花“奇花駐顏”的美名，每天堅持飲用鐵皮石斛花可抗衰老，減少色斑，延年益壽的功效。

功效與作用4：降低血糖

鐵皮石斛花能養陰清潤燥，自古以來就是治療高血糖的專用葯。臨床研究表明，鐵皮石斛花不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

鐵片石斛的功效與作用

鐵皮石斛的莖經加工炮製，邊炒邊扭成螺旋形稱為鐵皮楓斗。

味淡微咸，生津而野生楓斗不寒涼，有生津益胃，養陰清熱除煩的功能。可治口乾煩渴，病後虛熱或陰虛眼目不明，老年人體虛津液不足等。可用6-12克煎湯或代茶服。

秦漢時期的《神農本草經》記載鐵皮石斛“主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞羸瘦、強陰、久服厚腸胃”;成書於一千多年前的道家醫學經典《道藏》將鐵皮石斛列為“中華九大仙草”之首;李時珍在《本草綱目》中評價鐵皮石斛“強陰益精，厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，益智除驚，輕身延年”;民間稱其為“救命仙草”現代的鐵皮石斛的莖能夠清熱生津，消炎止痛，清潤喉嚨，對治療嗓音嘶啞有很好的療效。

有關石斛的功效與作用很多古書都有記載。

典故關於鐵片石斛的記載

《本草綱目》：除痹下氣，補五臟虛勞贏瘦，強陰益精。久服，厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，逐皮膚邪熱痱氣，腳膝疼冷痹弱，定智除驚，輕身延年。益氣除熱，健陽，逐皮膚風痹，骨中久冷，補腎益力。冶發熱自汗，癰疽排膿內塞。

《神農本草經》：主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞、羸瘦、強陰。久服厚腸胃、輕身、延年。

《本經》：味甘，平。主傷中，除痹，下氣，補五臟虛勞羸弱，強陰，久服厚腸胃。 鐵皮石斛大苗第四年

《綱目》：甘淡微咸，治發熱自汗，癰疽排膿內塞。

《綱目拾遺》：清胃除虛熱，生津巳勞損，以之代茶，開胃健脾。定驚療風，能鎮涎痰，甘芳降氣。

《神農本草經》：甘淡微咸，治發熱自汗，痛疽膿排內塞。

《葯品化義》：治肺氣久虛，咳嗽不止。

《別錄》：益精補內絕不足,平胃氣，長肌肉，逐皮膚邪熱氣，腳膝疼軟弱，健陽，補腎積精。

《日華子本草》：治虛損劣弱壯筋骨，暖水臟，益智，平胃氣，逐虛邪。

霍山石斛的吃法

1、石斛米粥

原料:鮮石斛,水,粳米,冰糖

製法:每次取鮮石斛30克,加水200毫升,久煎取汁約100毫升(因石斛最耐久煎,方可出效),去渣,選用北粳米50克,冰糖適量,同入沙鍋內,再加水400毫升左右,煮至米開粥稠停火。每日2次,稍溫頓服。

效用:石斛為蘭科多年生常綠草本植物金釵石斛的莖。石斛粥為一家傳驗方,是由石斛和粳米加水煮成,具有養胃生津、滋陰清熱的功用。[適應症狀]熱病津傷,心煩口渴;病後津虧,虛熱不退;胃虛隱痛百兼博干嘔,舌光苔少等症。

2.石斛倒扣草燉豬瘦肉湯

8. 石斛花的功效與作用吃法分別是

一、保健功效

提神醒腦：石斛花含有豐富揮發油成分，能清醒頭腦，充沛精神，提高思考能力和注意力等。

抗疲勞：經常食用石斛花，能補充人體營養和精力，促進人體代謝功能，有利於抗疲勞。

活血：石斛花含有活性多糖，能防止血栓形成和加強血管收縮，有利於防治偏頭痛和中風等疾病。

降血糖：石斛花能增強胰島素活性，自古就是專門用來治療糖尿病的，能顯著降低血糖。

健胃：石斛花含活性多糖，能刺激胃酸分泌和促進腸蠕動，健胃功效顯著。

解郁：石斛花富含揮發油，能舒緩緊張情緒使人心情舒暢，解郁功效明顯。

護眼：石斛花有滋陰功效，能有效防治白內障等眼部疾病和保護視力，護眼功效良好。

凈化空氣：石斛花中含有單寧，能很強的吸附異味從而凈化空氣。

二、美容功效

減肥：經常用石斛花泡茶喝，能促進脂肪燃燒，幫助減肥。

祛斑美容：石斛花含有葯理成分，經常用石斛花泡茶喝，能有效減少色斑，祛斑美容效果不錯。

吃法：

准備10克西洋參和10克石斛花，首先將西洋參洗凈弄乾切片放入大容器備用，然後將石斛花洗凈晾乾切片放入砂鍋並加適量清水先大火煮開後轉小火煨半個小時，之後過濾掉石斛花片渣並把收集到的汁液盛入有西洋參片的容器，最後加蓋悶燒15分鍾就可以了。

(8)石斛花美容功效擴展閱讀：

石斛花花姿優雅，玲瓏可愛，鮮艷芳香，是四大觀賞洋花之一。石斛花被認為秉性剛強忠厚可親，西方人經常把石斛花當做父親節之花，在每年6月19日送給自己的父親或者愛戴的長輩。同時，石斛花還經常與絲石竹和天冬草一起製成胸花佩戴，寓意歡迎光臨。春石斛花雍容高貴，被稱為成功之花，可種為盆栽觀賞。秋石斛花色彩鮮艷花枝修長，多用於藝術插花。因為石斛花可以直接食用，所以還經常被用來裝飾餐盤。

9. 石斛花的功效與作用是什麼

1、提神醒腦

石斛花含有豐富揮發油成分，能清醒頭腦，充沛精神，提高思考能力和注意力等。

2、活血

石斛花含有活性多糖，能防止血栓形成和加強血管收縮，有利於預防偏頭痛和中風等疾病。

3、減肥和美容

用石斛花泡茶喝，能促進脂肪燃燒，幫助減肥。石斛花含有葯理成分，經常用石斛花泡茶喝，能有效減少色斑，祛斑美容效果不錯。

4、護眼

石斛花有滋陰功效，能有效防治白內障等眼部疾病和保護視力，護眼功效良好。

5、降血糖

石斛花能增強胰島素活性，自古就是專門用來調理糖尿病的，能顯著降低血糖。