質量管理智藍霍山石斛

㈠ 在家中如何種植霍山石斛_霍山石斛的家庭種植方法

霍山石斛有著很大的葯理作用，那麼如何在家庭里 種植 呢？下面一起來看看我帶大家認識霍山石斛的家庭種植 方法 ，希望能夠對您有所幫助。

霍山石斛家庭種植方法
1 分株繁殖：

選擇生長較密的值株.開過花後.將其從盆中取出，除去老很從叢生莖的基部切開，分切時盡最少傷根系，只掩剪開相互連接的很狀呈部位，根部用手位開，不必用刀切。以主株為一組，再將老根進一步剪除。將新芽靠近盆中央，填入新的基質並壓實，即成新的植株。

2 分芽繁殖：

盆裁3年以上的植株或部分秋石斛莖的頂部或基部長有小植株時，可以進行切芽繁殖。選擇具有3~4片葉，2~3條根，根長4~5厘米的小植株，從母株上切下，用草木灰或70%的代森錳鋅處理傷口，將苗植入盆中即可。汪意要淺植。栽培2年後一般可開花成為商品花。

3 扦插繁殖：

扦插繁殖可以結合花後換盆和分株時一起進行。石觸蘭多具有細長、帶肉質的莖，莖上有許多節，節上能長芽，所以能用扦播繁殖。選擇未開花且較充實的整做播條，將技條切成數段，每段具2~3個節，在傷口上塗上草木灰或70%的代森錳鋅處理傷口。將莖一段一段地插入苔蘚和泥炭混合的基質中，一半露在外面，放於半陰、潮濕處。插後1周不必澆水，然後經常噴霧保濕，適當遮陰。經過1~2個月，在節部有新芽長出，新芽下部長出2~3條小根形成新的植株。將新植株連向老莖一起上盆，栽培2~3年可開花。扦插時間以4~8月為好。
霍山石斛種植技術
因為霍山米斛比較珍貴，一般訓化苗(人工在仿野生環境中種植一年以上的苗)比較貴，家庭種植如果想從頭開始體驗建議買瓶苗(即人工授粉，在培養基中生長的幼苗)比較合算，一瓶苗幾十元有40-60小株，平均價格就在1元多一株，成活率70%以上，照顧的好可以達80%以上的成活。

一.容器選擇口徑大一點底部或周圍有孔的花盆，要求透氣性好，瀝水性好。

二.基質下層用較粗大石塊或磚頭墊底，方便瀝水透氣，中層用較小石子或碎磚頭，盡量選取吸水性較好材質，如陶粒、碎磚，頂層用發酵好松樹皮(需要開水沖一下或煮一下殺毒，也可用代森錳鋅噴灑殺毒)。

三.種植種植石斛時注意盡量不要將苗莖部埋進基質里，基質蓋住大部份根即可，種完後澆透水。

四.關於施肥可用石斛專用緩釋肥均勻酒在松樹皮表面，再用少量樹皮蓋住即可，再澆水一次。

五.種植完成後將鐵皮盆栽放在通風性良好、半遮陽環境中，如光線好的窗檯、無陽光直曬的陽台或遮陽棚內。

注意：盆栽石斛的環境為開放環境時，要把石斛一直放置於陽台大葉植物下方，大葉植物為石斛遮擋過強光線。

霍山米斛在人工瓶苗種植時給它提供養份的為植物培養液，大家種植時需要把培養液洗去，否則會造成爛根爛莖。在洗凈米斛苗根須後需要放在吸水紙上把水分晾乾，這個過程需要3小時左右，為的是讓根部不是那麼脆，防止種植時碰斷碰傷。種植月份每年3月和9月比較有利幼苗生長。

米斛在平時種植管理中主要四個因素需要注意把握：

一、溫度： 18-30都可，20-25度之間最適宜 不要放空調房間 但一定要通風，石斛在不通風的地方容易葉片變黃脫落，莖部分萎縮發育不良甚至死亡。

二、濕度： 60-80%為宜 家庭種植時可以在盆景邊放一盆水

三、光照： 夏天早上10點前的陽光和下午5點後的陽光可以曬 冬天可適量多曬一曬，平時注意不要直接照射陽光，放在有陽光散射到的地方即可。

四、水分： 每次燒水一次澆透，平時注意觀察，只要樹皮幹了沒有水分時就要澆一次，平時可以霧化水噴灑葉面。水宜為弱酸性的水，不宜直接用自來水澆。如果用自來水可以在太陽下曬一兩天後再用。對於小苗的正常管理，應保持濕度80%，溫度不可超過35℃，不接受長時間的陽光直射。剛種植的幼苗，一般以兩天澆水一次為宜。 冬季石斛處於休眠狀態，一般無需澆太多水。

一般石斛只要根沒有爛，沒有被暴曬或霜凍都不容易死，就算葉子掉完也會重新生長起來的!

霍山米斛做為九大仙草之首，種植是不需要土的，千萬不要種植在泥土中。大家自己種植時要細心觀察，石斛一般水澆多容易爛根，但石斛根爛後葉子和上面的莖任然會生長很長時間，這點大家要知道。霍山石斛自古有救命仙草之稱，現在米斛種植的專用營養基質也有出售，兩年之內只需要澆水即可，如果有條件家庭中種植幾顆確實非常不錯。

霍山石斛專用營養基質由椰糠，木炭，草碳，泥碳，稻殼碳，珍珠岩顆粒等數十種成份組成，有效提高了霍山石斛的成活率，全面補充了氮鉀磷及礦物質的需求。有著良好的透水性保濕性，可持續為霍山石斛提供兩年的營養所需，是家庭種植霍山石斛米斛最佳選擇。

病蟲害防治

1.病害防治 (1)石斛黑斑病。危害葉片使葉片枯萎，一般3～5月發生，可用50%的多菌靈1000倍液噴霧2～3次。

(2)石斛炭疽病。危害葉片及莖枝，受害葉片出現褐色或黑色病斑，一般1～5月均有發生，可用50%的多菌靈1000倍液或50%的甲基托布津1000倍液噴霧2～3次。

2.蟲害防治 (1)蝸牛。是常見害蟲，它危害幼莖、嫩葉、花蕾和幼果，可用人工捕殺、毒餌誘殺或撒石灰防治。

(2)石斛菲盾蚧。寄生於植株葉片邊緣或背面，吸食汁液，5月下旬為危害孵化盛期。可用40%的樂果乳油1000倍液噴霧殺蟲或集中有菲盾蚧的老枝燒毀。(一種蟲害都是用人工驅除或誘殺，農葯不建議用。)
霍山石斛的葯用功效
霍山石斛(霍斛)富含多糖、氨基酸和石斛鹼、石斛胺鹼等十多種生物鹼。經中國醫學科學院葯用植物研究所鑒定：多糖含量為18.974%，總生物鹼含量為0.030%。能有效提高機體免疫功能，對人體眼、咽、肺、胃、腸、腎等器官和血液、心血管等疾病有特殊療效。能抗白內障，延緩衰老，抗突變，抗腫瘤(中國葯學大詞典)。霍山石斛的研究、保護、與開發項目列入國家高新技術項目。

霍山石斛屬於一種名貴中草葯材，能補五臟虛勞、抗腫瘤、抗衰老、降血糖、明目等。能大幅度提高人體內SOD(延緩衰老的主要物質)水平，對經常熬夜、用腦、煙酒過度，體虛乏力的人群，經常飲用非常適宜。霍山石斛有明目作用，也能調和陰陽、補腎、養顏駐容、保健益壽功效。
霍山石斛的食用方法
除遵醫囑入葯外，還可取干品1-2克，在保溫杯中用沸水沖泡，可飲用一周或文火煲湯飲食;可與西洋參配伍，能增強放、化療病人的抗癌能力和防治糖尿病等功效。

霍山石斛，是石斛中的極品，是國家瀕臨滅絕的珍稀葯材。其乾燥莖 (霍楓斗)和鮮斛均可入葯。米斛為霍山獨有品種，植株矮小，瀕臨滅絕，難以人工栽培，產量極低，所以價格昂貴。

㈡ 霍山石斛的具體葯用價值是治何病

霍山石斛 俗稱米斛，是蘭科石斛屬的草本植物。是國家瀕臨滅絕的珍稀葯材。中國國家地理標志產品。主產於大別山區的安徽省霍山縣，大多生長在雲霧繚繞的懸崖峭壁崖石縫隙間和參天古樹上。霍山石斛能大幅度提高人體內SOD（延緩衰老的主要物質）水平，對經常熬夜、用腦、煙酒過度，體虛乏力的人群，經常飲用非常適宜。霍山石斛有明目作用，也能調和陰陽、壯陽補腎、養顏駐容，從而達到保健益壽的功效。
1、滋養陰津：《中國葯學大詞典》稱鐵皮石斛「專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生」，善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。
2、增強體質：鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《葯性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。
3、補益脾胃：鐵皮石斛是益胃生津葯。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂「腸胃葯」，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用葯物。現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症。
4、護肝利膽：鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「鐵皮石斛」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
5、強筋降脂：人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。
6、降低血糖：鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。
7、抑制腫瘤：鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。
8、明亮眼睛：石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代葯理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。
9、延年益壽：《神農本草經》將鐵皮石斛列為具有「輕身延年」作用的聖葯。現代葯理學研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比一般的葯物更廣泛、更全面。[6]

㈢ 霍山今生石斛

霍山石斛（學名：Dendrobium huoshanense C. Z. Tang et S. J. Cheng）俗稱米斛，是蘭科石斛屬的草本植物。莖直立，肉質，不分枝，具3-7節，淡黃綠色，有時帶淡紫紅色斑點，干後淡黃色。葉革質，2-3枚互生於莖的上部，斜出，舌狀長圓形。總狀花序1-3個，從落了葉的老莖上部發出，具1-2朵花；花淡黃綠色，開展；花瓣卵狀長圓形，先端鈍，具5條脈；唇瓣近菱形，長和寬約相等。花期5月。
中國國家地理標志產品。主產於大別山區的安徽省霍山縣，大多生長在雲霧繚繞的懸崖峭壁崖石縫隙間和參天古樹上，生於山地林中樹幹上和山谷岩石上。霍山石斛能大幅度提高人體內SOD（延緩衰老的主要物質）水平，對經常熬夜、用腦、煙酒過度，體虛乏力的人群，經常飲用非常適宜。霍山石斛有明目作用，也能調和陰陽、壯陽補腎、養顏駐容，從而達到保健益壽的功效。
根據《地理標志產品保護規定》，國家質量監督檢驗檢疫總局組織了對霍山石斛地理標志產品保護申請的審查。經審查合格，批准自2007年9月3日起對霍山石斛實施地理標志產品保護。
專用標志使用：霍山石斛地理標志產品保護范圍內的生產者，可向安徽省霍山縣質量技術監督局提出使用「地理標志產品專用標志」的申請，由國家質檢總局公告批准。

㈣ 如何選購真正的霍山石斛

石斛這種葯材的產地也是比較多的，但是大家熟知的還是霍山石斛，當然了，霍山石斛的葯用價值和質量是非常好的，也非常受人們的歡迎了，但是很多的朋友們不會選購霍山石斛了，那麼如何選購真正的霍山石斛呢?下面我們就來一起看看吧。

霍山石斛俗稱米斛，霍山石斛中最好的，但由於數量稀少，幾近絕跡，故而目前市面上所說的霍山石斛多指霍山鐵皮石斛。霍山石斛最早見載於清代趙學敏《本草鋼目拾遺》，距今有200年以上歷史。該書記載稱：「霍石斛出江淮霍山，形似釵斛細小，色黃而形曲不直，有成球者，彼土人以代茶茗。，霍石斛嚼之微有漿、黏齒、味甘、微咸，形縮為真」。

如何選購到真正的霍山石斛?

1、用銅皮石斛直接冒充霍山鐵皮石斛，識別方法：我們可以通過看石斛的顏色，一般是黃金色的石斛質量會更好，另外嘗一粒，銅皮石斛膠質非常少，像干稻草一樣的口感。這種比較好區別。

2、外地鐵皮冒充霍山鐵皮，識別方法一看，看它工藝，外地石斛工藝中間無小孔，霍山鐵皮是纏繞在鐵絲上烘製的所以中間有小洞，而且外地鐵皮石斛個大，一克在2-3粒，霍山鐵皮一克在5-8粒左右。

3、用一年生紫皮石斛高仿霍山鐵皮石斛，此類為最難識別的，外觀有時非常相同，但不是沒有識別方法。一嘗，紫皮石斛纖維比較多，在口中干嚼一粒的渣有明顯的纖維感覺，而霍山鐵皮的這種纖維口感與之不同，這里需要大家自己體會了，第二就是用水泡，兩種石斛同時泡上三天後，石斛都恢復到原來的狀態。

這時可以看到霍山鐵皮石斛節與節之間間距小，並且紫皮石斛間距大，並且嘗的時候口感也是有著很大的差別的，霍山石斛的更粘一些，在口中回味久，而紫皮有膠質但不粘。而且用水泡過幾天的兩種石斛，霍山石斛一折即斷，而紫皮石斛纖維多不易折斷。

如何選購真正的霍山石斛呢?上面我們已經了解了許多的選購霍山石斛的好方法了，我們可以知道了，其實選購霍山石斛的方法也是非常的有講究的哦，所以我們要把這些方法都記住哦，在購買霍山石斛的時候會用到的。

㈤ 霍山石斛的栽培技術

霍山石斛為蘭科多年生附生草本植物，蘭科植物對水分需要量不大，在自然條件下，鐵皮石斛在冬季處於休眠狀態，不需要過高水分。在生長季節，霍山石斛需要潮濕的環境條件，濕度一般在60%—80%。野生石斛在自然條件下，生長在通風的林中，莖健壯，病害少。野生石斛通過根系吸收根際微生物，分解樹桿上的動植物殘體及空氣中的養分，供給自身需求。

由此可見光照、溫度、水分、氣、肥5大因素決定了鐵皮石斛種植的成敗。得出種植鐵皮石斛時，應該在光照、溫度、水分、氣、肥方面注意些什麼。

• 鐵皮石斛種植應選擇有清潔水源通風的陽坡、半陽坡為宜，種植鐵皮石斛光照一般為漫射光和散射光，光照強度在3000—5000lux。生長溫度要求在8—32℃之間，生長期在25℃左右，高溫季節在通風條件好的情況下可達32℃左右，但時間不能過長。冬季要求在8℃以上，無霜期250—300天以上。

• 石斛生長發育需要較高的空氣濕度，但又不耐水淹，根際水分過重根系就會腐爛，一般根際周圍的含水量應該在30%左右。石斛種植應該保持良好地通風，通風不良可能會導致莖條細弱，病蟲害嚴重。

• 選擇環境空氣質量好，周圍無產礦，通風良好的地方，對於鐵皮石斛的生長發育有著極其重要的作用。

• 此外還得給石斛提供高基質的土壤，施用有機肥能增加土壤中各種糖類。有了糖類，有機物在降解中就能釋放大量能量，土壤微生物的生長、發育、繁殖活動就有了能源。這樣就能為鐵皮石斛提供更多的根際微生物種群，石斛生長的也就越健壯，產量就越高。

㈥ 霍山石斛有什麼功效

據中國研究院研究表明：霍山石斛具有滋補肝腎、補氣養陰、清熱生津、益精明目，補而不膩，清而不傷胃，平衡陰陽，顯著提高人體免疫力的功效。特別是其含有的獨特功效成分，還具有顯著抗腫瘤活性，對癌症病人放化療後的肌體調理有明顯效果。

(6)質量管理智藍霍山石斛擴展閱讀：

石斛（學名：DendrobiumnobileLindl），又名仙斛蘭韻、不死草、還魂草、紫縈仙株、吊蘭、林蘭、禁生、金釵花等。莖直立，肉質狀肥厚，稍扁的圓柱形，長10~60厘米，粗達1.3厘米。葯用植物，性味甘淡微咸，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。石斛花姿優雅，玲瓏可愛，花色鮮艷，氣味芳香，被喻為「四大觀賞洋花」之一。

㈦ 霍山石斛 功效與吃法

1、霍山石斛也是石斛當中的一種，也是具有石斛的特性，對我們還是有利無害

的。但是不同的霍山石斛吃法就會有不同的作用，那麼這里霍真堂就來講述一下

常見霍山石斛吃法，主要吃飯包括了有生吃；煲湯；泡茶；熬制葯膏；浸泡葯酒；

美食入膳等。

2、石斛種類多，但是能入葯，且營養豐富的只有霍山石斛和鐵皮石斛，而有些

是在大棚裡面種植的，那個一年可以採收差不多五六次，但是幾乎沒有營養，所

以需謹慎識別。

㈧ 霍山石斛功效

增強體質
清代《葯性論》說：石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。人體陰液不足，就會出現精神萎靡，面色無光，眼乾神滯，腰膝酸軟、頭暈乏力、口乾舌燥、咽喉疼痛、大便秘結等症狀。霍山石斛具有滋陰生津、補腎積精、養胃陰、益氣力的功能。
補益脾胃
霍山石斛是益胃生津葯。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱「腸胃葯」，是治療胃腸痛、上腹漲痛的常用葯物。現代醫學實驗證實：對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。
護肝利膽
霍山石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「霍山石斛」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
清熱解乏
如果一到夏天，身體容易出現身體疲乏無力、頭暈眼花、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黃赤、舌紅、脈細等一組症狀。就需要進行清補調理。夏天天氣越來越炎熱，人的心情容易煩躁抑鬱，有條件的話，喝一些霍山石斛汁有解郁功效，還能讓人心情變得開朗。
延年益壽
現代研究表明，霍山石斛能促進非特異性免疫功能和特異性免疫功能，增強機體抵抗力，含有多種微量元素，這些微量元素對於人體的健康長壽有著密切的關系。經常經常使用霍山石斛，可以讓身體煥發活力，精力旺盛。
強筋壯骨
人進入中年以後，筋骨功能逐漸減退，霍山石斛能夠潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究表明：霍山石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂；能提高應激能力。
明亮眼目
對防治老年人常見的眼科疾病—白內障不僅有延緩作用，可以保持晶狀體的透明度百分之三十六點八，而且半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用。
滋養肌膚
《中國葯學大詞典》稱鐵皮石斛「專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生」，善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。含有多量的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。可以抗氧化，防衰老。
抑制腫瘤
霍山石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。
降低血糖
霍山石斛含有的石斛多糖成分可以降血糖，糖尿病基本病機為陰虛燥熱、臟腑受損。霍山石斛通過滋養五臟六腑，強身健體，增強免疫，完全可以預防並發症的發生。中醫將糖尿病分上消、中消、下消，治療上消重，兼以清胃；治療中消重在清胃，兼以滋腎；治療下消重在滋腎，兼以補肺。石斛的成分有助於改善高血壓和高血脂的病理，從而調節血壓和血脂。
不適宜人群
霍山石斛可以生津養胃，滋陰清熱，潤肺益腎，明目強身，由於它的性味偏於甘寒所以對於陽虛的病人，寒性體質的人是不太適宜的。
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㈨ 霍山石斛是什麼

問題一：霍山石斛有什麼功效？ 5分 霍山石斛的功效主要是：補五臟虛勞。心陰虛一營養大腦，營養心肌，降心火;肝陰虛一改善肝血循環，養肝明目;脾胃陰虛一養胃生津，促進腸胃蠕動;肺陰虛一潤肺、祛燥、平咳;腎陰虛一補陰潛陽，生精血、填骨髓。
抗腫瘤降血糖。中國科技大學、中山醫科大學的研究表明：「霍山石斛具有增強T細胞、B細胞，NK細胞和巨噬細胞的作用，對抑制腫瘤和降血糖有非常好的療效。
抗衰老消除疲。霍山石斛能大幅度提高體內SOD(延緩衰老的主要物質)水平，對經常熬夜、用腦、煙酒過度，體虛乏力的人群，經常飲用非常適宜。
明目恢復嗓音。台灣陽明大學新葯研究中心等科研機構，經過多年研究表明，霍山石斛的確有明目作用，以霍山石斛為主的眼科用葯有較高的臨床應用價值，霍山石斛醫治了中國很多失音，吵啞的 *** 官員、教師和演藝界人士。其他醫效。功效：具有益胃潤肺、養陰生津之功效。對虧陰虛火、五臟虛損、煩熱自汗、精氣不足、眼目昏暗、胃熱煩渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜積火、煙酒過度有顯著療效。常服能治標固本、調和陰陽、壯陽補腎、養顏駐容，從而達到保健益壽之功效。

問題二：霍山石斛與鐵皮石斛有什麼區別 鐵皮石斛主要分為三種：霍山鐵皮石斛，浙江鐵皮石斛，雲南鐵皮石斛。其中霍山鐵皮石斛是最好的，效果也是非常好。但是其產量不高，其價格較高，，大眾款的就是雲南和浙江產的，也不錯。主要的作用包括了有滋養陰津；增強體質；補益脾胃；護肝利膽；強筋降脂；降低血糖；抑制腫瘤；明亮眼睛；滋養肌膚；延年益壽等作用

問題三：霍山石斛哪個品牌的好，能推薦下嗎？ 質量好的石斛，在康順堂霍山石斛就可以買到的。這的石斛，因為性價比頗高，品質有保障，所以備受認可些。選購石斛，就直接選擇這家的，會覺得好。

問題四：霍山石斛怎麼吃，它的好處是什麼？ 石斛的主要作用是滋陰補虛，現代人生活不規律，生活節奏快，生活壓力大，往往會導致陽氣過重，陰陽失衡，所以對於現代人來說滋陰要比補陽更為重要。而且長時間服用霍山石斛的話，可以養胃生津、降糖消渴、護肝利膽、清咽潤喉、養睛名目。對糖尿病患者更是有顯著的效果。
霍山石斛的食用方法很多，楓斗較為普遍的食用方法有：1、干嚼 2、泡茶 3、水煮 4、入膳。 泡水的話，一次取8粒左右，用沸水沖泡，可以沖泡三天，最後將泡過的石斛一並吃掉。 水煮的話，要用文火煮一小時以上，讓它的營養成分充分散發到水中，最後煮過的石斛也要一並吃掉。 入膳的話，就是做湯的時候（比如雞湯、鴨湯、排骨湯等）放些石斛一並燉，一起食用。 鮮條的話可以生吃，也可以榨汁後飲用，還可以浸泡在酒中，石斛中的多糖和生物鹼都是易溶於酒精的，泡酒對提取其營養成分有很好的效果。

問題五：霍山石斛和其它地方的石斛有什麼區別 霍山石斛，又稱米斛，因生長環境和地域要求較嚴苛，因此其內有效成分含量遠遠高於石斛，葯用價值也比石斛大很多。

問題六：霍山石斛原產地在哪？ 黑石渡鎮六萬寨

問題七：霍山石斛是什麼多少錢一斤怎麼吃 尊斛老號霍山石斛價格在10-50元一克不等，長期來煮水喝，或者配比西洋參/枸杞煮水喝最佳。

問題八：霍山石斛怎麼吃？多少錢一斤 你好，霍山石斛一般以楓斗的形式，楓斗就是加工製作過的石斛，就像制茶一樣，烘乾後比較有觀賞性，也方便保存。霍山米斛480元每克，霍山鐵皮石斛68元每克，霍山銅皮是45元每克。一般都比這個高或低。只要不太離譜。
霍山石斛一般的吃法就是煲湯，取3克左右先用水煮上2個小時，再加食材放入，煲好即可。因為霍山石斛非常難出汁，所以一定要提前煲，還有就是泡水喝，一般配枸杞，胎菊，黨參，首烏，蓯蓉，玉竹，麥冬，生地，都可以的，泡水喝時石斛可以泡3-7天左右不用換，其它的葯材當天喝完就要倒掉，石斛可以第二天，第三天。。。。接著泡水，泡到最後一天可以把石斛吃掉。還有就是泡酒也不錯。
像霍山石斛這類的天然食療保健品，可以泡水、煲湯、干嚼。提供植物多糖等，針對近視眼、青光眼、腫瘤病人、胃病和提高免疫力都有很好的效果。選擇霍山石斛時最好直接到石斛場，99%都是銅皮石斛和紫皮石斛假冒的，長期服用也沒有任何效果，反而會對身體造成損失，得不償失，所以想買到真正的霍山石斛不是件容易的事。網上很多網友都推薦韓清敘霍山石斛，我也是和他們買的，感覺非常不錯，很純正，建議你也試試。
霍山石斛主要功效是滋陰、近視眼、青光眼等，現代人大多陰虛，很多病也是陰虛引起，因為現在人吃辣比較重，熬夜加班，久座不運動等，用石斛可以很好的調節身體的平衡，從而達到延年養生的功效。

問題九：哪些人不宜吃霍山石斛？ 你好，霍山石斛的適用對象：
石斛甘淡，入肺、胃、腎經，有益胃生津、養陰
清熱之功，清中有補，補中兼清，適用於熱病後
期，出現津液缺乏、口乾舌燥、心煩口渴、低熱不
退、余熱不清、食慾不振、胃痛干嘔、自汗盜汗、頭
目虛眩、舌紅或光剝無苔等症者。
石斛的服用禁忌
因石斛屬養陰清熱之品，對某些病證仍屬禁
忌。現將主要禁忌證介紹如下。
(1)陽虛、寒濕之體症見形體畏寒怕冷，胃
脘部冷痛，大便溏薄，舌質淡白，苔白膩，脈細無
力。
(2)濕熱之體症見口中黏膩，口苦，舌質
紅，苔黃膩而厚。
(3)感冒表證未斛感冒自覺有畏寒，發熱，
同時有鼻塞，全身肢體疼痛或頭痛，脈浮。
如果問真假的話那麼建議你網路上找下劉建剛教你分辨真假霍山石斛這段視頻，因為現在仿霍山石斛的太多了，具體說也不好說。你看看視頻自己在按視頻教的方法對比下，大概可以做出判斷。霍山石斛一般老從小孩都可以吃的，滋陰的效果比較好，而且抗衰老.

㈩ 霍山石斛的功效與用法有哪些

1、霍山石斛的功效如下：

霍斛富含多糖、氨基酸和石斛鹼、石斛胺鹼等十多種生物鹼。能有效提高機體免疫功能，對人體眼、咽、肺。胃、腸、腎等器官和血液、心血管等疾病有特殊療效。能抗白內障，延緩衰老，抗突變，抗腫瘤。

2、霍山石斛的用法：

（1）除遵醫囑入葯外，還可取干品1－2克，在保溫杯中用沸水沖泡，可飲用一周。可與西洋參配伍，能增強放、化療病人的抗癌能力和防治糖尿病。

（2）榨汁：選取霍山石斛鮮條用清水漂30分鍾後洗凈，剪成寸節，放入豆漿機內加入少量純凈水，打碎後加入沸水充分混合，將渣過濾後加熱煮沸即可飲用。

(10)質量管理智藍霍山石斛擴展閱讀：

挑選好石斛的方法

首先，選擇秋後採摘的石斛，質量最好；其次，鐵皮石斛、細莖石斛、小葉石斛等為保存方便，會將之修剪、洗凈後用微火加熱後將之彎曲，加工成耳環狀，稱為耳環石斛、楓斗。

一般挑選干品石斛以色金黃或暗黃綠色、莖粗壯而飽滿、質堅實略韌、易折斷、嚼時黏性足甚至如脂膏口感為優質石斛，嚼時渣越少越為上品。其他如小環草等類型的絲藤狀石斛則以外觀金黃色，嚼之味道甘平為佳品。