霍山石斛有什麼效果

Ⅰ 霍山石斛功效

增強體質
清代《葯性論》說：石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。人體陰液不足，就會出現精神萎靡，面色無光，眼乾神滯，腰膝酸軟、頭暈乏力、口乾舌燥、咽喉疼痛、大便秘結等症狀。霍山石斛具有滋陰生津、補腎積精、養胃陰、益氣力的功能。
補益脾胃
霍山石斛是益胃生津葯。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱「腸胃葯」，是治療胃腸痛、上腹漲痛的常用葯物。現代醫學實驗證實：對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。
護肝利膽
霍山石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「霍山石斛」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
清熱解乏
如果一到夏天，身體容易出現身體疲乏無力、頭暈眼花、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黃赤、舌紅、脈細等一組症狀。就需要進行清補調理。夏天天氣越來越炎熱，人的心情容易煩躁抑鬱，有條件的話，喝一些霍山石斛汁有解郁功效，還能讓人心情變得開朗。
延年益壽
現代研究表明，霍山石斛能促進非特異性免疫功能和特異性免疫功能，增強機體抵抗力，含有多種微量元素，這些微量元素對於人體的健康長壽有著密切的關系。經常經常使用霍山石斛，可以讓身體煥發活力，精力旺盛。
強筋壯骨
人進入中年以後，筋骨功能逐漸減退，霍山石斛能夠潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究表明：霍山石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂；能提高應激能力。
明亮眼目
對防治老年人常見的眼科疾病—白內障不僅有延緩作用，可以保持晶狀體的透明度百分之三十六點八，而且半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用。
滋養肌膚
《中國葯學大詞典》稱鐵皮石斛「專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生」，善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。含有多量的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。可以抗氧化，防衰老。
抑制腫瘤
霍山石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。
降低血糖
霍山石斛含有的石斛多糖成分可以降血糖，糖尿病基本病機為陰虛燥熱、臟腑受損。霍山石斛通過滋養五臟六腑，強身健體，增強免疫，完全可以預防並發症的發生。中醫將糖尿病分上消、中消、下消，治療上消重，兼以清胃；治療中消重在清胃，兼以滋腎；治療下消重在滋腎，兼以補肺。石斛的成分有助於改善高血壓和高血脂的病理，從而調節血壓和血脂。
不適宜人群
霍山石斛可以生津養胃，滋陰清熱，潤肺益腎，明目強身，由於它的性味偏於甘寒所以對於陽虛的病人，寒性體質的人是不太適宜的。
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Ⅱ 霍山石斛功效與作用

霍山石斛功效與作用

霍山石斛功效與作用，在生活中，我們知道石斛有很大的功效和作用，石斛的種類有很多，不同的種類有不同的功效，這種食材是可以入葯的，禁忌人群對這種食物會比較敏感，下面一起看看霍山石斛功效與作用。

霍山石斛功效與作用1

一、霍山石斛花的功效與作用

1、養陰生津益胃潤肺

霍山石斛花中含有大量天然粘液，它是一種能養陰生津益胃潤肺的中葯材，它對人類的五臟虛損，以及煩熱自汗，還有精氣不足等症，都有良好調理作用，另外仍然出現肺燥咳嗽，以及痰多等症狀時，多吃一些霍山石斛花，也能讓症狀減輕。

2、提高人體免疫力

霍山石斛花中含有十幾種對人體有益的氨基酸，還含有大量生物鹼和天然多糖，除此以外它還含有微量元素鉀，鈉，鎂，磷，鐵等多種營養成分，這些營養劑能促進人體代謝，增強人體素質，又能調理人體免疫功能，能讓人體自身免疫力明顯提高。

3、抗疲勞

抗疲勞也是霍山石斛花的'重要功效之一，它是一種典型的鹼性食品，能加快人體內乳酸的代謝，而乳酸這種物質又是導致人體出現疲勞的重要所在，它的數量減少以後，人體疲勞症狀就會隨之減輕，另外人們食用霍山食物吸收的天然多糖還能快速轉化成能量，能滿足人體對能量的消耗，能讓人體抗疲勞能力明顯提高。

二、霍山石斛花的食用方法

鐵皮石斛花有多種不同的使用方法，新鮮的鐵皮石斛花在收取以後洗凈可以用它煲湯喝，也可以用它與桂圓和紅棗等食材搭配在一起做甜品，除此以外把它剁碎，加入雞蛋或者瘦肉，還可以製成鮮花餅。鐵皮石斛花在曬干以後還能製成花茶用來泡水喝。這些都是霍山石斛花最常見的食用方法。

霍山石斛功效與作用2

一、霍山石斛怎麼吃最好

1、霍山石斛和豬蹄一起燉，吃得很好。 在做的時候，你需要准備新鮮的豬蹄，兩個新鮮的霍山石斛，四個或五個，為霍山石斛的花做准備，然後准備15克白糖和一塊生薑。

2、將鮮豬蹄洗凈後放入塊中，用冷水浸泡半小時，取出後用沸水煮沸2分鍾，再取出排水管，然後准備霍山石斛，霍山石斛，全部 用清水沖洗，霍山石斛切成段時不應切割，保持完整。

3、在鍋中加入適量的食用油，加入准備好的糖，炒至糖起泡，然後將豬蹄放入鍋中，炒豬蹄，然後將其放入湯鍋中，然後加入。 霍山石斛和霍山石斛花，最後放入生薑和水，加熱煮沸後煮2小時，煮熟前加鹽調味。

二、霍山石斛的食用方法

1、霍山石斛適合用雞蛋蒸。 本品不相互分享，可保留其全部營養，並可調節脾胃。 它最適合老人和幼兒。 當你這樣做時，你需要准備三種霍山石斛，兩個雞蛋，食用鹽和芝麻油。

2、洗好霍山石斛後，將其放入碗中，然後將雞蛋倒入碗中，加入少量水和食鹽調勻，在表面放入適量的香油，然後放入蒸鍋中。 蒸熟鍋打開後，蓋子應在20分鍾內打開，順時針方向用筷子打開，攪拌幾下，然後蓋上蓋子，蒸4到5分鍾。 鍋中的蒸蛋可以蒸熟，然後取出後冷卻。 可以吃。

Ⅲ 霍山石斛有哪些功效

霍山石斛，俗稱米斛，是蘭科石斛屬的草本植物，為中國特有，國家一級保護植物。

《本草綱目》記載：石斛甘平無毒。主治傷中，除痹下氣，補五臟虛勞贏瘦，強陰益精，久服厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，逐皮膚邪熱痱氣，腳膝疼冷痹弱。定志除驚，輕身延年，益氣除熱，治男子腰腳軟弱，健陽。逐皮膚風痹，骨中久冷，補腎益力，壯筋骨，暖水臟，益智清氣，治發熱自汗，癰疽排膿內塞。

Ⅳ 六安霍山石斛有什麼神奇功效

霍山石斛， 俗稱米斛 ，是蘭科石斛屬的草本植物。莖直立，肉質，不分枝，具3-7節，淡黃綠色，有時帶淡紫紅色斑點，干後淡黃色。葉革質，2-3枚互生於莖的上部，斜出，舌狀長圓形。總狀花序1-3個，從落了葉的老莖上部發出，具1-2朵花；花淡黃綠色，開展；花瓣卵狀長圓形，先端鈍，具5條脈；唇瓣近菱形，長和寬約相等。花期5月。中國國家地理標志產品。主產於大別山區的安徽省霍山縣，大多生長在雲霧繚繞的懸崖峭壁崖石縫隙間和參天古樹上，生於山地林中樹幹上和山谷岩石上。

霍山石斛一名，最早見載於清代 趙學敏 《本草鋼目拾遺》，距今有200年以上 歷史 。該書記載稱：「霍石斛出江淮霍山，形似釵斛細小，色黃而形曲不直，有成球者，彼土人以代茶茗.，霍石斛嚼之微有漿、黏齒、味甘、微咸，形縮為真」該書引用年希堯集經驗方曰：「長生丹用甜石斛，即霍山石斛也。」該書又引用其弟趙學楷《百草鏡》語曰：「石斛近時有一種形短祗寸許，細如燈芯，色青黃、咀之味甘，微有滑涎，系出六安 及潁州府霍山是名霍山石斛，最佳......」
霍山石斛的功效主要是：補五臟虛勞。心陰虛一營養大腦，營養心肌，降心火;肝陰虛一改善肝血循環，養肝明目;脾胃陰虛一養胃生津，促進腸胃蠕動;肺陰虛一潤肺、祛燥、平咳;腎陰虛一補陰潛陽，生精血、填骨髓。抗腫瘤降血糖。中國 科技 大學、中山醫科大學的研究表明：「霍山石斛具有增強T細胞、B細胞，NK細胞和巨噬細胞的作用，對抑制腫瘤和降血糖有非常好的療效。抗衰老消除疲。霍山石斛能大幅度提高體內SOD(延緩衰老的主要物質)水平，對經常熬夜、用腦、煙酒過度，體虛乏力的人群，經常飲用非常適宜。明目恢復嗓音，霍山石斛的確有明目作用，以霍山石斛為主的眼科用葯有較高的臨床應用價值，霍山石斛醫治了中國很多失音，吵啞的政府官員、教師和演藝界人士。還具有益胃潤肺、養陰生津之功效。對虧陰虛火、五臟虛損、煩熱自汗、精氣不足、眼目昏暗、胃熱煩渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜積火、煙酒過度有顯著療效。常服能治標固本、調和陰陽、壯陽補腎、養顏駐容，從而達到保健益壽之功效。

Ⅳ 霍山石斛的功效與用法有哪些

1、霍山石斛的功效如下：

霍斛富含多糖、氨基酸和石斛鹼、石斛胺鹼等十多種生物鹼。能有效提高機體免疫功能，對人體眼、咽、肺。胃、腸、腎等器官和血液、心血管等疾病有特殊療效。能抗白內障，延緩衰老，抗突變，抗腫瘤。

2、霍山石斛的用法：

（1）除遵醫囑入葯外，還可取干品1－2克，在保溫杯中用沸水沖泡，可飲用一周。可與西洋參配伍，能增強放、化療病人的抗癌能力和防治糖尿病。

（2）榨汁：選取霍山石斛鮮條用清水漂30分鍾後洗凈，剪成寸節，放入豆漿機內加入少量純凈水，打碎後加入沸水充分混合，將渣過濾後加熱煮沸即可飲用。

(5)霍山石斛有什麼效果擴展閱讀：

挑選好石斛的方法

首先，選擇秋後採摘的石斛，質量最好；其次，鐵皮石斛、細莖石斛、小葉石斛等為保存方便，會將之修剪、洗凈後用微火加熱後將之彎曲，加工成耳環狀，稱為耳環石斛、楓斗。

一般挑選干品石斛以色金黃或暗黃綠色、莖粗壯而飽滿、質堅實略韌、易折斷、嚼時黏性足甚至如脂膏口感為優質石斛，嚼時渣越少越為上品。其他如小環草等類型的絲藤狀石斛則以外觀金黃色，嚼之味道甘平為佳品。

Ⅵ 霍山石斛有什麼功效

1、滋養陰津：

《中國葯學大詞典》稱霍山鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生”，善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。

2、增強體質：

霍山鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《葯性論》說：霍山鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。

3、補益脾胃：

霍山鐵皮石斛是益胃生津葯。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃葯”，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用葯物。現代醫學實驗證實：霍山石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症。

4、護肝利膽：

霍山鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為“霍山鐵皮石斛”具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

5、強筋降脂：

人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，霍山鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究還表明：霍山鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用;可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

6、降低血糖：

霍山鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，霍山鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

7、明亮眼睛：

霍山石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代葯理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

8、延年益壽：

《神農本草經》將霍山鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的聖葯。現代葯理學研究證實：霍山鐵皮石斛含有的多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的`抗衰老作用比一般的葯物更廣泛、更全面。

服用石斛的注意事項：

1)石斛性微寒，對於脾胃虛寒對的人來說，大量服用後會引起消化不良或腹瀉，所以個人建議是用溫水榨汁或開水泡煮。

2)石斛具有生津、滋陰的作用，比較適合陰虛的人服用，如果脾虛濕盛的人大量服用會滋膩礙胃，可能會引起消化不良;‍‍

3)由於石斛偏於滋膩，對於感冒初期的人，服用後不利於感冒的治療。‍

而且，根據中葯的配伍原則，石斛不宜與寒水石、巴豆、炒僵蠶、雷丸等中葯同時使用。

Ⅶ 霍山石斛的功效與作用有哪些

霍山石斛又叫米斛、龍頭鳳尾草、萬丈須，霍山石斛是蘭科石斛屬的草本植物，那麼，霍山石斛的功效與作用有哪些呢?下面，我為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。

霍山石斛的作用：

1、霍山石斛益心陰虛一營養大腦，營養心肌，降心火;肝陰虛一改善肝血循環，養肝明目;脾胃陰虛一養胃生津，促進腸胃蠕動;肺陰虛一潤肺、祛燥、平咳;腎陰虛一補陰潛陽，生精血、填骨髓。

2、霍山石斛抗衰老消除疲勞：霍山石斛能大幅度提高體內SOD(延緩衰老的主要物質)水平，對經常熬夜、用腦、煙酒過度，體虛乏力的人群，經常飲用非常適宜。

3、霍山石斛富含多糖、氨基酸和石斛鹼、石斛胺鹼等十多種生物鹼。經中國醫學科學院葯用植物研究所鑒定：多糖含量為18.974%，總生物鹼含量為0.030%。能有效提高機體免疫功能，對人體眼、咽、肺。胃、腸、腎等器官和血液、心血管等疾病有特殊療效。能抗白內障，延緩衰老，抗突變，抗腫瘤(中國葯學大詞典)。霍山石斛的研究、保護、與開發項目列入國家高新技術項目。

4、抗腫瘤降血糖： 中國科技大學、中山醫科大學的研究表明：“霍山石斛具有增強T細胞、B細胞，NK 細胞和巨噬細胞的作用，對抑制腫瘤和降血糖有非常好的療效。 增強免疫、抑制腫瘤、降低血糖。

5、霍山石斛又稱米斛，是石斛中的極品，是國家瀕臨滅絕的珍稀葯材。其乾燥莖 (霍楓斗)和鮮斛均可入葯。《本草綱目》記載：石斛甘平無毒。主治傷中，除痹下氣，補五臟虛勞贏瘦，強陰益精，久服厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，逐皮膚邪熱痱氣，腳膝疼冷痹弱。定志除驚，輕身延年，益氣除熱，治男子腰腳軟弱，健陽。逐皮膚風痹，骨中久冷, 補腎益力, 壯筋骨, 暖水臟，益智清氣，治發熱自汗，癰疽排膿內塞。

6、霍山石斛具有益胃潤肺、養陰生津之功效。對虧陰虛火、五臟虛損、煩熱自汗、精氣不足、眼目昏暗、胃熱煩渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜積火、煙酒過度有顯著療效。常服能治標固本、調和陰陽、壯陽補腎、養顏駐容，從而達到保健益壽之功效。

7、霍山石斛含多糖、生物鹼、氨基酸等物質，並含鈣、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵、錳、硒、銅、鉻、鎳等微量元素。經中國醫葯學院葯用植物所鑒定多糖含量為18.974%總生物鹼為0.03%，能提高人體免疫能力，對人體眼、咽、肺、胃、腸、腎等器官疾病有特殊療效。以之入葯，有降低血糖、抑制心血管疾病，增強機體免疫力及抗癌之效能;以之代茶，可以清咽潤喉、清音明目、解暑益氣、養胃清熱，因其功效奇特，市場稀缺，素有“千金草”、“軟一黃金”之稱。霍山石斛是霍山石斛中的極品，膠質飽滿、久嚼無渣、個頭沉實、葯效最佳。但是霍山石斛生長環境苛刻，產量稀少，市面上也就只有少數像福臨門霍山石斛這樣的老品牌能買到真正的霍山石斛。

8、霍山石斛明目恢復嗓音：台灣陽明大學新葯研究中心等科研機構，經過多年研究表明，霍山石斛的確有明目作用，以霍山石斛為主的眼科用葯有較高的臨床應用價值，霍山石斛醫治了全國很多失音，吵啞的政府官員、教師和演藝界人士。

鮮石斛清熱生津力強，溫熱病邪入營血，高熱煩熱者當用，干石斛滋陰清補為長，熱病後期，陰虧虛熱者適宜。鐵皮石斛、金釵石斛，葯力較強;霍山石斛，適於老人虛人，陰液不足者，耳環石斛，生津而不寒涼，以之代茶，開胃健脾。石斛與玉竹，均有養陰生津作用，功能近似。但石斛甘咸而寒，補中有清，以養胃腎之陰為長，玉竹甘平質潤，補而不膩，以養肺胃之陰為二優。二葯同中有異，各具偏長。

山石斛的功效：

霍山石斛有益胃生津、滋陰清熱、調和陰陽、壯陽補腎、養顏駐容、清咽潤喉、清音明目的功效，霍山石斛用葯禁忌是熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者，脾胃虛寒者均禁服霍山石斛。 、

山石斛的介紹：

葯名：霍山石斛

別名：米斛、龍頭鳳尾草、萬丈須

性味：微寒、甘;

歸經：歸胃、腎經

功效：益胃生津，滋陰清熱、調和陰陽、壯陽補腎、養顏駐容、清咽潤喉、清音明目、解暑益氣、養胃清熱

主治：陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明

用法用量：內服：煎湯，6--15g(鮮品加倍)，宜久煎;或熬膏;或入丸、散。

Ⅷ 霍山石斛的功效與吃法是什麼

霍山石斛具有增強人體免疫力，消除腫瘤，抑制癌症等作用。市面上石斛的種類很多，而且大多都稱自己是霍斛或叫鐵皮楓斗。事實上，只有質量最好的霍山石斛才稱為鐵皮楓斗，其價格每克都在十塊錢以上，甚至更貴。質量稍差一些的有耳環石斛，再差的就是金釵石斛，不過依然價格不菲，一般每克一塊到幾塊不等。淘寶很多稱鐵皮楓斗的，價格卻很便宜的，一般都不是正宗的鐵皮楓斗。如果要買的話，只有兩個地方是能買到正宗放心的，一個是同仁堂(最貴)，一個是福臨門鐵皮石斛(老牌子，比較實惠)。鐵皮楓斗的吃法有很多種：1.可以搭配西洋參一起泡茶。2.直介面嚼。3.入酒。4.入葯。5.燉湯等等。每一種食用方法都有其獨特的作用功效，沒有最好這一說，您可以根據自己的愛好選擇。在這里給大家介紹幾種比較常見的食用方法：
煎湯——鮮鐵皮石斛洗凈去衣切碎或拍破加水入鍋文火先煎煮2個小時以上，連渣食用。
磨粉泡茶——把鐵皮楓斗磨成細粉洗，也可把西洋參磨成細粉混起來一起用沸水沖泡，最加方法是加清水若干，武火煮沸再文火煮2個小時以上，連渣食用。
入膳——洗凈去衣切碎或拍破和雞鴨等一起文火燉60分鍾，連渣食用。
浸酒——洗凈去衣切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月後即可食用。

Ⅸ 霍山石斛有什麼功效 霍山石斛的功效

1、霍山石斛養陰益精，止渴生津，補益肝腎。

2、霍山石斛是蘭科植物霍山石斛的新鮮或乾燥的莖，其分布區域狹窄，僅限於大別山區的安徽霍山、金寨、岳西、舒城，湖北的英山、河南豫西的南召等地,生長條件苛刻，大多生長在雲霧繚繞的峭壁石縫之中,野生資源瀕臨枯竭，價格昂貴。外形彎曲，顏色青黃，嚼之味甘、滑涎黏齒, 霍山石斛脂膏豐富，滋陰之力最強，其功效明顯優於其它品種的石斛。其性微寒，其味甘、淡，有養陰益精，止渴生津，補益肝腎等功效。用於治療津傷消渴，陰虛發熱，視物模糊，筋骨萎軟等症。由藿山石斛，牛膝、杜仲、丹參，生地等組成石斛牛膝酒，功能活血通絡，強筋健骨，對腎虛腰痛、關節不利、筋骨疼痛有明顯療效,用藿山石斛、枸杞子、白菊花各適量，開水泡悶10分鍾，每日1劑代茶飲，功能滋養肝腎，疏風明目,可用於視物昏花、近視眼等症。

Ⅹ 霍山石斛的功效是霍山石斛怎麼吃最好

你好，石斛可以很好降低血糖的，我是用的仙草之王石斛，可以煮水當茶喝，這個品牌的石斛還是不錯的。