鐵皮石斛雲南七丹葯業

1. 鐵皮石斛哪裡產的比較好

中國安徽、浙江、福建等地生產的比較好，其莖入葯，屬補益葯中的補陰葯：益胃生津，滋陰清熱。

鐵皮石斛適宜在涼爽、濕潤、空氣暢通的環境生長。生於海拔達1600米的山地半陰濕的岩石上，喜溫暖濕潤氣候和半陰半陽的環境，不耐寒。

組培苗栽培前應先進行14~21天的煉苗，具體措施是將組培苗移至煉苗房，使其在開放變化的環境中逐漸適應自然環境，待組培苗葉色濃綠時即可出瓶種植。

(1)鐵皮石斛雲南七丹葯業擴展閱讀：

鐵皮石斛的栽培時間一般是每年的春秋兩季，且春季優於秋季。在浙江地區，鐵皮石斛栽培的最佳時間為每年4月中旬至6月下旬，這段時間氣溫在12~25℃，且空氣濕度較大。

出瓶後的試管苗移栽成活率較高且生長時間較長；其次是9月中旬至10月下旬，此時期移栽特別要做好抗寒防凍工作。

樹栽時可選擇樹皮厚、水分含量高、樹冠濃密、葉草質或蠟質，樹皮有縱溝的闊葉樹種（如黃葛樹、梨樹、樟樹等）作為栽培附主；石栽則選擇質地粗糙，松泡易吸潮，表面附著腐殖土或苔蘚的石塊作為栽植附主。

腐殖土栽培時，選擇在較陰濕的樹林下，用磚或石砌成高15cm的高廂，將腐殖土、細砂和碎石拌勻填入廂內，平整後即可栽植，廂面上搭100~120cm高的遮陰棚。

2. 鐵皮石斛是什麼，有什麼功效

性味功效：味甘，性微寒。
生津養胃；滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰。
葯理作用
1、生津作用：鐵皮石斛具有生津作用，主要表現為促進腺體分泌和臟器運動。
2、降血糖作用：鐵皮石斛對可降低鏈脲黴素誘發糖尿血糖值。
3、增強機體免疫力：鐵皮石斛顆粒（tpsh）可促進荷瘤動物巨噬細胞的吞噬功能，增強t淋巴細胞的增殖和分化及nk細胞的活性，並能明顯提高荷瘤動物的血清溶血素值，提示tpsh無論是對非特異性免疫功能，或是特異性細胞免疫以及體液免疫功能，均有一定的提高作用。
鐵皮石斛是石斛的一種，它的價格比其它石斛高出很多。
鐵皮石斛渾身都是寶：鐵皮石斛的花每年五六月間開放，採摘鮮花烘乾可泡茶飲用；鐵皮石斛的莖稈可以製成鐵皮楓斗，較易保存，是中葯配方，也可以直接煎湯來喝；鮮葉還可以殺青、揉捻、烘乾入葯或當茶飲。如果保存得當，鮮條可以保存一年時間。
新鮮的鐵皮石斛具體怎麼吃？
食用方法有很多，可以鮮食、煎湯、泡茶、浸酒、熬膏、入膳。這里介紹3種簡單的方法，一是鮮吃，取鮮條若干，一般成年人每天15~20克，洗凈入口細嚼；二是將鮮條洗凈後切薄片，用開水沖泡後飲用，可重復沖泡，連渣食用；三是把鮮條洗凈後剪成5厘米長的短條，加水，用榨汁機榨汁即食，還可以適當加入蜂蜜、去核紅棗、水果等，口味更佳。
那麼，什麼樣的人適合吃鐵皮石斛？
鐵皮石斛含氨基酸、維生素和多糖物質，中醫認為其有養陰功效，適合內熱（比如手心、腳心比較燙）、疲勞人士食用，不光老年人，也適合中青年人吃，但是小孩和孕婦不太建議吃。
另外，石斛性寒，不太適合胃寒的人單獨食用。
其實很多人不知道，鐵皮石斛鮮品還被納入了省醫保目錄。鐵皮石斛從葯用價值、市場價格、適宜人群、安全性等幾方面看，都是一種性價比最高、適宜人群最廣的中葯材。
根據浙江省農業廳統計，目前，浙江產地鐵皮石斛鮮品每千克價格600元到800元，而市場零售價達2000元/千克；業界認為，隨著鐵皮石斛供應量的增大，鮮品基地供應價每公斤可以下降到400元，市場零售價可以下降到1000元，價格的回落，可以讓石斛走進普通人的餐桌。

3. 鐵皮石斛一般哪種品牌好些

建議選擇行業龍頭企業,比如國家林業和農業雙料重點龍頭企業——森宇。作為行業龍頭,森宇控股集團23年一直專注於鐵皮石斛的人工栽培、研究開發和綜合利用，旗下「森山」鐵皮楓斗已經開發出九大系列30多個產品，惠及全國600多萬消費者。
森山鐵皮楓斗對品質的把控體現在每一個環節上,森宇用22年時間建立和完善一個全鏈條的、可追溯的產品質量管理機制,從葯材的育種、栽培、採收到產品的生產、銷售和售後服務,森宇在每一個環節上都實行嚴格的質量管理,確保每一件產品都是安全、優質的。基於這條完善的產業鏈，從2015年起,森宇在保健品行業率先實施產品質量可追溯制度。
此外,森山產品嚴格遵循「君臣佐使 科學配伍」的理論。例如森山鐵皮楓斗沖劑,其君葯為原生態栽培的森山鐵皮石斛,臣葯則為西洋參、麥門冬、玉竹。四種原料協同作用,相輔相成,可全面調理機體,提高免疫力。

4. 鐵皮石斛是中葯嗎，具體有什麼功效

鐵皮石斛是中葯嗎？答案是肯定的。鐵皮石斛作為一種葯物，有著極高的臨床價值，在多種疾病的治療與預防中都能發揮很好的療效。
鐵皮石斛又名黑節草、雲南鐵皮，是一種多年生的草本植物。鐵皮石斛的莖呈圓柱形，花瓣為黃綠色。主要分布於我國的安徽、浙江、福建等地。
鐵皮石斛有多達七十餘種不同的分類，其中較常見的分類有流蘇石斛、金叉石斛、球花石斛、鼓槌石斛、霍山石斛等等。其中的霍山石斛對經常熬夜、用腦、煙酒過度、體虛乏力的人群，能起到很好的保健功效。
鐵皮石斛味甘，性微寒，以它的莖入葯，可以生津養胃、滋陰清熱、潤肺益腎、明目強腰。還可以起到促進腺體分泌和臟器運動，從而增強機體免疫力、降低血糖的功效。

5. 鐵皮石斛怎麼吃，能長期吃嗎

我是營養師小糖，很高興與您一起討論中葯鐵皮石斛的服用方法。

鐵皮石斛，又名黑節草、雲南鐵皮。屬微子目，蘭科多年附生草本植物。主要分布於中國安徽、浙江、福建等地。其莖入葯，屬補益葯中的補陰葯。

鐵皮石斛為我國傳統滋陰名貴中葯,其保健價值為人們所共識。根據中醫葯古籍中石斛功效的論述,具有"補五臟虛勞贏瘦,強陰益精,久服,厚腸胃,補內絕不足,平胃氣，補腎益力,壯筋骨,暖水臟"等功效，根據其營養成分分析，鐵皮石斛主要有增強免疫、抗疲勞、抗氧化、促消化、促進唾液分泌、降血糖、降血壓、抗肝損傷、抗腫瘤等方面葯理作用。鐵皮石斛對慢性肝炎患者免疫與抗氧化狀態的調節作用較好,因此在慢性肝炎患者中的應用價值較高。

食用方法包括泡茶、煲湯、泡酒、熬膏、鮮吃等。泡茶即將鐵皮石斛用開水沖泡飲用，煲湯類似於冬蟲夏草的吃飯，與雞鴨等肉類一起文火慢燉，也可煮粥、做羹等。泡酒即放入薄酒中，3個月以後即可飲用。熬膏需要先煎出鐵皮石斛湯汁，棄去渣滓，用湯汁加冰糖，繼續熬製成膏狀食用，對勞損虛弱、肢節多痛，體乏，夜間盜汗等症狀有顯著效果。

至於能否長期食用，可以肯定的告訴您可以長期吃的東西只有食物，任何保健品不管其功效有多少，都不適宜長期服用，畢竟是葯三分毒，更何況是成分暫不明確的中草葯類。建議您在中醫的指導下，根據病症對症用葯，切勿盲目進補。

可以長期吃的喲。

石斛。別名：林蘭、禁生、杜蘭、石、金釵花、千年潤、黃草、吊蘭花。

【來源】

為蘭科植物金釵石斛或其多種同屬植物的莖。同屬植物亦有長爪石斛，鐵皮石斛，細莖石斛，重唇石斛，鉤狀石斛，廣東石斛，細葉石斛，羅河石斛，美花石斛，小美石斛。

【性味歸經】

甘、淡、微咸，寒。入胃、肺、腎經。

【化學成分】

金釵石斛含石斛鹼、石斛胺、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼、6‐羥石斛星鹼，尚含黏液質、澱粉。細莖石斛含石斛鹼、石斛胺及N‐甲基石斛鹼（季銨鹽）。羅河石斛含石斛寧鹼。

【葯理作用及研究進展】

1﹒石斛對半乳糖所致的白內障晶狀體中醛糖還原酶、多元醇脫氫酶的活性異常變化有抑制或糾正作用。

2﹒抗腫瘤的研究 人體及動物實驗均可證明，石斛多糖具有增強T 細胞及巨噬細胞免疫活性的作用，是一種前景可喜的中葯免疫增強劑。鼓槌石斛的乙醇提取物及從中分離得到的三個單體：毛蘭素、毛蘭菲及鼓槌菲均有不同程度地抑制小鼠肝癌及艾氏腹水癌的活性。金石斛中提取的兩種菲類化合物具有抗人體肺癌、人體卵巢癌和人體前髓細胞白血病的作用。

1鮮吃，取新鮮鐵皮石斛若干，洗干凈放入嘴裡細嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣咽咽即可。功效強陰益精開胃健脾

2煎湯，加水放入鍋中用文火線煎30分鍾，然後放入一到二克西洋參在煮30分鍾。可以反復煎煮，連渣食用。功效補虛養陰清熱

3泡茶，洗凈後切薄片用開水沖泡後飲用。功效開胃健脾降火理氣，對慢性咽喉炎療效顯著

4泡酒，單泡或者和其它葯材一起泡入50度以上的酒中，一個多月可飲用，補腎養陰生精祛風

注意事項，不要與石膏，巴豆，僵蠶，雷丸等同食。用量少不宜多，食用後不要吃蘿卜和綠豆，胃寒者建議不要食用。以上來自網路！感謝

鐵皮石斛是蘭科植物鐵皮石斛的新鮮或乾燥莖，別名「黑節草」、「鐵吊蘭」，現已被收載於《中國葯典》2015版中。其經過加工，捲成緊密的螺旋形或彈簧狀，外觀形似耳環，習稱「鐵皮楓斗」、「耳環石斛。

石斛具有益胃生津、滋陰清熱的獨特功效，被譽為「九大仙草」之首，在《神農本草經》中也被列為上品，民間稱為「救命仙草」、「寸金草」。現代葯理研究，石斛有促進唾液分泌、抗胃潰瘍、增強免疫、抗氧化、抗衰老、抗疲勞、抗腫瘤、降血糖、降血壓、降血脂、護肝等作用。

鐵皮石斛通常有以下幾種食用方法：①直接嚼：鐵皮石斛的鮮品可直接嚼，營養成分基本不損失，易於人體吸收；②榨汁：新鮮鐵皮石斛洗凈去衣，加純凈水榨汁，連渣飲用；③茶飲：鐵皮石斛可單煎，代茶，適用於熱病傷陰，微熱口渴者，尤其是熬夜上火；④膳食：洗凈、切碎，與雞、鴨或豬肉等一起煲湯，連渣食用，另外新鮮的鐵皮石斛花也可當菜用，搭配在食譜中；⑤葯酒：單味或與其他滋補葯材一起浸入高度酒中，密封，3個月後即可飲用。

鐵皮石斛因其味咸益腎，性甘又可健脾，葯性比較平和，長期適量食用也無毒副作用，當然需要根據體質辯證食用。

鐵皮石斛千百年來確有功效，所以才在民間廣為流傳。其功效主要取決於品質和長期食用。

嚼服，就是指新鮮鐵皮石斛鮮條洗凈，去除外衣，直接入口細嚼，瞬間感知草木清香和淡淡的甘甜。鮮食鐵皮石斛可以最大程度的保留其自然精華。鮮食，入口慢慢嚼食，以口水化之，像吃零食一樣嚼，這樣才能完美吸收。

榨汁，就是取新鮮石斛鮮條1-2枝，洗凈切成段，放入榨汁機中，加入半杯溫開水榨汁，簡單過濾後即可飲用。

（石斛鮮花也可以洗凈後嚼服或者加水榨汁。）

浸，是指浸酒，新鮮鐵皮石斛洗凈切碎，單味或者和西洋參，或者和枸杞一起浸入40度以上白酒，密封儲存三個月後再開蓋飲用。

有研究表明，鐵皮石斛和西洋參相互配伍，增強益氣養陰，養胃生津，補而不膩，清而不傷胃。

烹，是指入膳，石斛鮮條或者是楓 斗，在烹制排骨或雞湯時加入，慢火長時間燉熬，即成鮮 美食 補葯膳。

將鐵皮石斛洗干凈後切碎或是拍破，放入鍋中加水用文火先煎煮約半小時，然後可以再放入些小西洋參，再煮上半小時，湯可以用來喝，渣可以食用。

市場上石斛品種繁多,好石斛產自安徽省霍山縣的霍山石斛，品質最好的有兩大老牌福臨門鐵皮石斛和同仁堂，不差錢的就選擇同仁堂，追求性價比高的就選擇福臨門，選購石斛就是這么簡單的一個理。

鐵皮石斛可以常吃，但注意控制攝入量。

鐵皮石斛，又叫黑節草、雲南鐵皮、鐵皮斗，主要生長在山地濕潤的岩石上，分布在我國浙江、福建、安徽、雲南等地。可入葯，益胃生津、滋陰清熱、明目強腰、潤肺補腎。

那麼鐵皮石斛怎麼吃呢？

1、我們先來看看鐵皮石斛的功效

① 生津養胃，能夠促進人體的腺體分泌，促進器官運動、加快新陳代謝。

② 降血糖：據中國中醫雜志報道，鐵皮石斛可以降低人體因鏈脲黴素誘發的糖尿血糖值。

③ 鐵皮石斛可以增強機體免疫力：

根據《化學成分及葯理作用研究進展》---- 科技 導報，《鐵皮石斛顆粒增強免疫功能作用研究》----中葯葯理與臨床雜質記載：

鐵皮石斛含有一種物質（TPSH），它可以促進荷瘤動物巨噬細胞的吞噬功能，增強T淋巴細胞的增殖，提高NK細胞的活性。並能夠明顯提高荷瘤動物的血清溶血素值，對免疫功能有提高作用。

2、鐵皮石斛的各種吃法介紹

鐵皮石斛是石斛中的極品，無論是食用還是葯用，都有很好的價值。

① 原料吃法

新鮮的鐵皮石斛是可以食用的，對人體十分有益，生津清熱袪火。可以將新鮮鐵皮石斛洗凈，且成一小段，直接放嘴裡爵著吃。

可以將新鮮鐵皮石斛洗凈切片。在做菜時放入或燉湯、燉肉、燉雞鴨魚的時候放入鐵皮石斛，既提升了鮮味，又增加了營養，強身健體。

也可以將新鮮鐵皮石斛榨汁飲用。

② 加工吃法

加工過的鐵皮石斛楓斗呈捲起的粒狀。服用簡單、方便，可用於泡茶、泡酒或者搭配其他中葯材煎葯、煎水服用。

也可以將鐵皮石斛楓鬥打粉，碾磨成粉末，搭配靈芝粉、西洋參等一同服用，每次一小湯勺即可，或者泡水喝。

回答一個吃的問題。鐵皮石斛是好東西，我吃了好多年了。我的吃法很簡單，用大的電砂鍋來煲新鮮的排骨，煲兩個小時左右。肉爛湯濃，鮮美可口，既好吃，又有益於身體 健康 。每周必吃一回。

優質的天然鮮條採用天然的鐵皮石斛去葉手工捆綁包紮而成，無任何防腐劑、添加劑。且鐵皮石斛能夠生津養胃、降血糖，增強機體免疫力，潤肺益腎，補益脾胃。

食用方法：

1、 直接食用

將鐵皮石斛洗凈後直接食用，軟糯香甜，每天食用15g，提高免疫力

2、 膳食

將鮮條洗凈拍碎之後，用於烹飪燉品，可以燉雞、燉鴿子、等等。

3、 榨汁後飲用

將鮮條加適量水放入榨汁機中榨汁，隨後加入適量蜂蜜，清透甘甜，天然 健康 。

森翠仙草谷基地位於千島湖旁，與浙江農林大學合作，培育出的每一株鐵皮石斛都有豐富的拉絲膠質，花蕊入口甘甜，花瓣肉厚，嚼之為上等。

膳食篇：

1、鐵皮石斛冰糖茶

原料：鮮鐵皮石斛12克，冰糖50克

製法：將鮮鐵皮石斛條洗凈，切斷，用榨汁機打成糊狀，然後取出，加入冰糖放鍋中加水文火煮開即可飲用。

功效：能滋陰清熱，生津益胃，適用於溫熱病後期低熱不退、口乾渴，虛勞煩熱、夢遺滑精，亦可用於婦女低熱、心煩口乾者。

2、鐵皮石斛老鴨湯

原料：鮮鐵皮石斛12克（或鐵皮楓斗5克），老鴨1隻

製法：將鮮鐵皮石斛洗凈切斷拍碎（或鐵皮楓斗）用紗布包好和老鴨放在一起文火燉90分鍾左右，調味即成。

功效：生津止渴，益氣解暑，夏天或上火時服用最好。

3、石斛洋參雞湯

原料：上尚品鐵皮石斛5克，西洋參5克，本雞1隻

石斛 養生 食譜製法：將鐵皮楓斗、西洋參用紗布包好和本雞放在一起文火燉90分鍾左右，調味即成。

功效：養陰生津、清熱之效。

4、鐵皮石斛牛肉粥

原料：鮮鐵皮石斛12克，牛肉150克

製法：把鮮鐵皮石斛洗凈切斷拍碎和白米粥共煮，再加入用紹酒和鹽泡過的新鮮牛肉粒，最後放點鹽。

功效：調理腸胃，補脾胃、益氣血、除濕氣、消水腫、強筋骨、補中益氣。

5、白芍石斛瘦肉湯

原料：豬瘦肉250克，白芍12克，鐵皮楓斗5克，紅棗4枚。

製法：瘦豬肉切塊，白芍、鐵皮楓斗、紅棗（去核）洗凈。把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煎沸後，文火煮1～2小時，調味即成。

功效：益胃潤肺，養陰生津。

可以長期食用，准確的說是長期食用效果更佳。

鐵皮石斛全身都是寶，可以分為 鐵皮石斛花、鐵皮石斛粉、鐵皮石斛葉茶、鐵皮石斛鮮條、鐵皮楓斗 等

上述所說的 五種 要怎麼食用呢？分別如下↓

鐵皮石斛花 可以泡水、炒蛋、煲粥、煲湯、羹湯等。 鐵皮石斛粉 可以直接開水沖泡，加入果汁或者蜂蜜口感更佳。 鐵皮石斛葉茶 跟我們平時泡茶一樣，放入茶壺即可。 鐵皮石斛鮮條 可以榨汁、干嚼、煲湯、煮粥等。 鐵皮楓斗 可以干吃（干嚼）、泡水、煮水、煲湯、泡酒等。 我是聶俊，倡導有品質的輕 養生

6. 雲南鐵皮石斛的功效有哪些

鐵皮石斛花除了保持鐵皮石斛本身很好的滋陰潤肺、養胃生津、明目清熱、增強免疫力、抗衰老、治療呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等療效外，它最顯著的功效是解郁，服用後能使人心情開朗，可以很好緩解都市人群精神壓力大、倍感疲勞、心情煩躁、心情抑鬱等症狀。特別是腫瘤病人，由於整個治療過程都需要解郁葯物的配合，使病人服用後心情變得舒心、開朗，以利疾病早日康復，所以特別需要像鐵皮石斛花這樣的葯材。

7. 中葯鐵皮石斛的功效

中葯鐵皮石斛的功效

中葯鐵皮石斛的功效，鐵皮石斛是一味比較名貴的中葯材，其生長於懸崖峭壁之陰處，古人常懸索崖壁或射箭採集，鐵皮石斛具有極高的營養價值，作為養生極品，那麼中葯鐵皮石斛有什麼功效呢？

中葯鐵皮石斛的功效1

中葯中葯鐵皮石斛的功效

1、增強免疫力

中葯鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。現代葯理研究還表明：中葯鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。

2、促進消化

中葯鐵皮石斛是益胃生津葯。現代醫學實驗證實：中葯鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症；同時，口服中葯鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

3、護肝利膽

中葯鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「中葯鐵皮石斛」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

4、抗風濕

人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，中葯鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。

5、降低血糖血脂

皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，中葯鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

6、抗腫瘤

中葯鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。

7、保護視力

石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代葯理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

8、滋養肌膚

人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。中葯鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。

9、抗衰老

《神農本草經》將中葯鐵皮石斛列為具有「輕身延年」作用的聖葯。現代葯理學研究證實：中葯鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比一般的葯物更廣泛、更全面。

中葯中葯鐵皮石斛怎麼吃

1、中葯吃——取新中葯中葯鐵皮石斛若干，洗凈入口細嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。（功效：強陰益精、開胃健脾。）

2、煎湯——洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鍾，後放入1-2克西洋參再煮30分鍾，可重復煎煮，連渣食用。近代名醫張錫純說：「中葯鐵皮石斛最耐久煎，應劈開先煎，得真味」。（功效：補虛養陰，清熱。）

3、泡茶——洗凈後切薄片，用開水沖泡後飲用，可重復沖泡，連渣食用。（功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。）

4、熬膏——洗凈切碎或拍破可加其他中葯材加水煎汁，連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬製成膏狀引用。（功效：對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。）

5、浸酒——洗凈切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月後即可食用。（功效：補腎養陰、生精祛風。）

6、入膳——洗凈切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2-3小時，連渣食用。或用文火煎煮後取汁備用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。（功效：養陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨酸痛等常見的體虛症。）

中葯中葯鐵皮石斛適合哪些人

1、日常滋陰保健、輕身延年

2、中醫診斷為陰虛體弱者；

3、壓力過大、工作過勞、熬夜加班導致的亞健康5.長期飲酒、吸煙導致的肝肺受損；

4、生活不規律導致的胃腸羸弱；

5、傳染性肺炎、流感引發的呼吸道急症；

6、上火引起的咽喉疼痛；

7、體液循環不佳引起的便秘、痤瘡、口乾舌燥；

8、糖尿病患者，高血壓高血脂的三高人群。

中葯中葯鐵皮石斛的葯用搭配

1、配天花粉，治胃熱津虧，消渴，虛熱舌絳少津。

2、配麥冬，治胃陰不足之胃脘不適，干嘔，舌紅。

3、配麥冬、沙參，治熱性病口乾渴。

4、配忍冬藤，治風濕熱痹。

5、配忍冬藤、白薇，治風濕熱痹。

6、配沙參、枇杷葉，治肺陰不足，乾咳氣促，舌紅口乾等症。

7、配白薇、知母、白芍，治熱病後期，虛熱微煩，口乾，自汗等症。

8、配南沙參、山葯、生麥芽，治胃陰不足而見少食干嘔，舌上無苔等症。

9、配北沙參、麥冬、玉竹，治肺胃虛弱，舌紅口乾或無咳無痰，呼吸急促。

10、配生地玄參、沙參，治熱病後期，仍有虛熱，微汗，目昏口渴或有筋骨酸痛，舌干紅，脈軟數無力，症狀日輕夜重者。

11、配生地麥冬、花粉，治熱病胃火熾盛，津液已耗，舌燥，口乾或舌苔變黑，口渴思飲。

中葯鐵皮石斛的功效2

中葯鐵皮石斛價格

俗話說「北有人參，南有石斛」，這句民間諺語形象地點出了中葯鐵皮石斛極高的葯用價值，作為國家重點保護中葯材品種，中葯鐵皮石斛深受市場歡迎，需求量日益增大。中葯鐵皮石斛價格也因此日益水漲船高。

中葯鐵皮石斛具有提高免疫力、抗氧化、抗衰老、促進消化、降血糖、保護視力、抗腫瘤等作用。在中葯鐵皮石斛的功效尚未被廣泛了解以前，野生中葯鐵皮石斛的價格僅為每斤100元左右。但是近年來，隨著市場需求激增，野生中葯鐵皮石斛資源瀕臨枯竭，嚴重供不應求，中葯鐵皮石斛的市場價格已經飆升至每斤1000多元，甚至上萬元。

目前市場上所銷售的中葯鐵皮石斛多為人工種植的品種，但其價格仍不低於野生中葯鐵皮石斛，最低也在每斤300元左右。可以說，中葯鐵皮石斛的價格還是非常之高的。

中葯鐵皮石斛哪種好

在中葯鐵皮石斛的諸多分類中，品質最好的當屬紅桿軟腳中葯鐵皮石斛，尤以雲南文山出產的最好。在購買時，一定要注意仔細區分紅桿和紫桿。辨別的最佳方式就是看中葯鐵皮石斛的鮮條。紫桿的節很長，有的甚至長達60-70公分，莖桿也很細。而紅桿軟腳中葯鐵皮石斛最長的也只有30多公分，大多數在20多公分以內，莖桿較粗，節很短。

在市場銷售的石斛還有一部分是銅蘭石斛、黃草石斛，這類石斛只能起到涼血利尿的作用，並不能滋補身體。

而新鮮的中葯鐵皮石斛，長短均勻，表皮顏色呈中葯鐵綠色，切斷後黏性強，煎煮後無色，口味淡、無渣。

中葯鐵皮石斛怎麼吃

在所有的吃法中，將中葯鐵皮石斛泡飲服用是最好的方法。泡飲很方便，而且效果顯著。此外，新鮮的中葯鐵皮石斛也可以直接食用。把新鮮的中葯鐵皮石斛洗凈後放入口中細細咀嚼，味道甘甜而略微有點粘，清新爽口，咬出來的.渣還可以吞咽下去，毫不浪費。

還可以將中葯鐵皮石斛來用來煎湯。將中葯鐵皮石斛洗干凈後切碎或是拍破，放入鍋中加水用文火先煎煮約半小時，然後放入些小西洋參，再煮上半小時，湯可以用來喝，渣可以食用。

也可以用中葯鐵皮石斛來泡茶，將其洗凈後切成薄片，加開水沖泡後飲用，可以適當加入蜜糖、枸杞或冰糖，可以重復沖泡。當然它的渣也是能吃的。

最後，中葯鐵皮石斛還可用來做菜。同樣是要洗凈切碎或拍破，然後和雞鴨等材料一起用文火燉，燉爛了後連渣一起食用。也可以加入其他原料，煮粥、做羹或煲湯都可以。

中葯鐵皮石斛的功效

首先，中葯鐵皮石斛內含有豐富的多糖類物質，能夠增強人體免疫力，補腎積精、養胃陰、益氣力，具有滋陰養血的功能。

其次，中葯鐵皮石斛對幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等疾病。同時，口服中葯鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

此外，中葯鐵皮石斛有較好的利膽作用，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。還能用於惡性腫瘤的輔助治療，改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，提高生存質量，延長生存時間。

最後，臨床研究表明，中葯鐵皮石斛可以有效地增強胰島活性，顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。因此可以用於糖尿病人的輔助治療。

中葯鐵皮石斛的副作用

實際上，中葯鐵皮石斛的副作用為零，您完全可以放心服用。

中葯鐵皮石斛本身是無任何毒副作用的，但是過多劑量的服用中葯鐵皮石斛容易引起驚厥,。一般來說，服用阿密妥鈉就可以解除服用中葯鐵皮石斛引起的驚厥症狀了。此外，臨床上還有服用中葯鐵皮石斛導致過敏性皮炎的報告。

另外，由於中葯鐵皮石斛能起到收斂的作用，所以感冒、咳嗽等溫熱病不宜過早地用本品，濕溫尚未化燥者也忌服。

此外，孕婦在服用中葯鐵皮石斛之前，最好咨詢醫生的意見，不可擅自服用。

8. 鐵皮石斛的功效作用與禁忌

鐵皮石斛的功效作用與禁忌

鐵皮石斛的功效作用與禁忌，你知道有哪些嗎？鐵皮石斛主要生長在雲南的懸崖峭壁上，接受了天地精華的吸收，因此葯用價值很高，可以延年益壽、提高身體免疫力，下面我帶大家取了解鐵皮石斛的功效作用與禁忌。

鐵皮石斛的功效作用與禁忌1

1、鐵皮石斛延年益壽

早在中國古代，鐵皮石斛就是一種滋補身體的中草葯。 這種錫食品含有多種人體必需的微量元素和維生素。 它與人體健康有著非常密切的關系，可以增強人體健康。 抗衰老能力強，人們經常吃鐵皮石斛，以延長壽命。

2、鐵皮石斛提高身體免疫力

提高人體免疫力也是鐵皮石斛的重要功能之一。 植物中含有的一些營養成分可以增強體內巨噬細胞的吞噬能力，多種病毒和病原菌在其他體內的活性可以防止除此之外，對人體組織細胞的損害，除此之外，還含有 天然多糖，對免疫球蛋白再生有很大益處。

3、鐵皮石斛提高心臟功能

鐵皮石斛對人的心臟有非常積極的影響。 它不僅能提高心臟收縮能力，還能滋養心肌，預防心肌缺血，穩定人體血脂和血壓，保持人體心臟健康。 狀態。

4、鐵皮石斛滋養肌膚

石斛還可以為身體滋養皮膚，並可以改善皮膚彈性，減少皺紋的形成。 此外，鐵皮石斛中含有的多糖和氨基酸以及粘液蛋白等營養素也可以為皮膚細胞再生和新陳代謝提供動力。 增加皮膚細胞的活性，使人的皮膚緊致，細膩，紅潤。

鐵皮石斛的副作用

鐵皮石斛沒有副作用。 你可以安全地吃它。 但是，那些處於感冒早期或身體有其他疾病的人在吃鐵皮石斛時應該多加註意。 他們應該咨詢專業的中國醫生，確保他們不適合進食。 鐵皮石斛，以避免食用後對身體的不良影響。

鐵皮石斛的功效作用與禁忌2

1、提高免疫力

野生鐵皮石斛是一種具有極佳滋養作用的保健食品。 食用後，它不僅能滋養陰虛滋養血液，還能吸收豐富的多糖和黃酮類化合物，吸收一些天然礦物質和維生素。 吸收後，身體可以增強身體的壓力，提高身體抵抗疲勞和缺氧的能力。 它可以提高身體的.質量，同時顯著提高身體的免疫力。

2、提高消化功能

野生鐵皮石斛是一種溫和的中草葯。 它可以修復受損的胃腸粘膜，並可以促進胃腸道消化液的分泌。 它可以維持腸道菌群的平衡，而胃炎和十二指腸常常出現在人體內。 腸潰瘍和腸炎等疾病有很好的預防作用。 在消化不良或食慾不振的情況下，人們可以吃更多的野生石斛，這可能會導致身體的不適盡快消失。

3、保護眼睛

野生鐵皮石斛對人眼有明顯的保護作用。 它不僅可以緩解眼睛干澀和眼睛疲勞，還可以增強眼睛抵抗輻射的能力，防止電磁輻射傷害人眼。 野生石斛可以滋養視神經，改善視網膜功能，可以減少各種眼科疾病的發生，如近視，白內障和青光眼。

野生鐵皮石斛怎麼吃

使用野生鐵皮石斛有許多不同的方法。 新鮮野生鐵皮石斛可以在收集後直接在口中洗滌。 它也可以切成薄片，然後用沸水沖泡。 除了這些可食用的方法，野生石斛也可用於湯。 當你喝湯時，可以將它與雞肉或鴨肉混合，洗凈後應該將野生的石斛粉碎，這樣才能使湯汁盡快沉澱出來，使湯的味道更加美味。

9. 喝鐵皮石斛的功效與作用

核心功效

清肺潤肺、改善睡眠、強腎明目

簡介

鐵皮石斛，又名黑節草、雲南鐵皮、鐵皮斗，為蘭科草本植物。鐵皮石斛適宜在涼爽、濕潤、空氣暢通的環境生長，生於海拔達1600米的山地半陰濕的岩石上，主要分布於中國安徽、浙江、福建等地。其莖入葯，屬補益葯中的補陰葯：益胃生津，滋陰清熱。

功效與作用

1、清肺潤肺，鐵皮石斛泡水喝，可以很好地幫助肺部排出有毒物質，從而起到清肺潤肺的作用。喜歡抽煙的人肺部損傷比較嚴重，更適合用鐵皮石斛來泡茶。

2、改善睡眠，長期失眠主要是因為陰陽不平衡，通常是肝火旺盛導致。鐵皮石斛是很好的滋陰補虛葯物，能夠改善因為肝火旺盛而引起的失眠問題。

3、強腎明目，腎精充足才可以明目，而鐵皮石斛能夠很好地幫助滋陰護腎。自古以來，鐵皮石斛就是不錯的養腎護眼的中醫葯材。

適宜人群

一般人群均適宜

禁忌人群

感冒發熱患者、身體虛寒者、過敏體質者、經期女性

不宜同食

1、咖啡，鐵皮石斛含黃酮，和現磨咖啡一起喝會起矛盾，會造成身體不舒服。

2、茶水，鐵皮石斛和濃茶水一起泡在一起，會影響鐵皮石斛葯用價值的實際效果，減少它的功效與作用、因此。鐵皮石斛最好獨立泡水喝。

食用方法

1、鐵皮石斛茶

取5-6粒鐵皮石斛放入玻璃杯中，沖入60度以上的開水，蓋上蓋子浸泡15分鍾左右，即可代茶飲用。