铁皮石斛含苞待放

Ⅰ 铁皮石斛花能吃吗怎么吃

铁皮石斛花呈淡黄色，味道清香，十分秀丽。铁皮石斛花跟铁皮石斛一样具有很高的营养价值。石斛花富含多种挥发油，能让人舒缓紧张的精神，保持头脑清醒，安定情绪。在夏天食用可以消除暑热，也可助你减轻压力。

铁皮石斛花的食用方法

煮饮

取石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮。也可冷却后放入冰箱冷藏，早晚服用两次。石斛花的清香，有养颜清心之效，清热养阴，延缓女性衰老，缓解视力减退。

榨汁

取适量鲜石斛花，清洗干净;放入榨汁机中加入水;榨汁机启动工作3-5分钟，使营养能够充分榨出;倒出即可饮用，可根据个人爱好添加适量的蜂蜜或冰糖。

石斛花瑶柱煲鸡

1.鸡洗净后斩件焯水;瑶柱及红枣用清水浸软;石斛花用清水浸软,浸石斛花的水不要倒掉。‍2.将鸡、瑶柱、金虫草、红枣、姜片放入电砂煲中,加入之前浸石斛的水煲2小时。3.加入适量盐调味即可。

石斛花炒鸡蛋

原料鸡蛋4个(两人份)、鲜石斛花、油、盐适量，石斛花洗净，鸡蛋打散;将鲜石斛花加入打好的蛋液中，搅拌均匀;锅烧热，放适量油入锅;待油热后倒入蛋液，翻炒大约一分钟后，赶紧出锅即可。

石斛花龙骨汤

1.把腔骨用清水冲净。将 石斛,芡实和枸杞泡入清水中,约2分钟后,洗净沥干备用。甜玉米去皮,去须后洗净,切成小块。2.把腔骨放入汤煲中,加入足量的清水,不要盖盖子,大火加热,几分钟后,用勺子撇去浮沫,放入虫草花,芡实,枸杞和干贝,转小火煲1小时。3.放入玉米块后,再继续用小火煲1个半小时,加入盐即可。

石斛鲜花饼

原料面粉、鲜石斛花、盐、油适量，石斛花洗净备用，面粉调成糊状，不要太稠;面粉糊中加入石斛花和盐;平底锅中加油烧热，倒入面糊，摊平;小火慢煎，煎至两面金黄即可。

石斛蒸肉饼

精瘦肉2-3两，石斛花少许，加入食盐少许拌匀。蒸熟即后食用。

石斛花蒸鸡

1.石斛花提前洗干净,泡发至软;红枣去核切成小块;生姜切丝;鸡斩成小块,放进大碗,加入适量的盐、白糖、生粉、生抽调味腌10分钟;把虫草花、红枣、姜丝放进鸡肉中,拌匀,装碟。(不喜欢甜味菜的可以省略不要红枣,白糖只需一点点就好,用来提鲜而已)2.烧开一锅水,水开后,把鸡放入蒸格,大火蒸12分钟左右,关火后焖5分钟再出锅3.可以根据喜好,撒上一点葱花更香。

Ⅱ 铁皮石斛的根能吃吗

铁皮石斛花是石斛的精华所在，每年只开一次花，平均一亩地一年只产一公斤，所以弥足珍贵。铁皮石斛花气清香，味清轻，善疏达，有助于缓解精神紧张，保持头脑清醒，接触精神抑郁，安定烦恼情绪，因此尤其适合有精神性失眠，暑热不适，躁动不安，工作压力大等症状者，或女性日常养颜清心之用。另外由于铁皮石斛花的药理成分，造就了它”奇花驻颜“的美名，每天坚持饮用可抗衰老，减少色斑，延年益寿的功效。神元铁皮石斛花精选含苞待放的铁皮石斛花蕾，经真空脱水、烘焙等方法精制而成，不含任何添加物，保持花的原生态口感和功效。

Ⅲ 神元铁皮石斛花如何食用

查了一下相关资料。开水泡服，每日2次，每次0.5克，建议最后连花同食。铁皮石斛花有助于缓解精神紧张，保持头脑清醒，接触精神抑郁，安定烦恼情绪，因此尤其适合有精神性失眠，暑热不适，躁动不安，工作压力大等症状者，或女性日常养颜清心之用。神元铁皮石斛花精选含苞待放的铁皮石斛花蕾，经真空脱水、烘焙等方法精制而成，不含任何添加物，保持花的原生态口感和功效。

希望答案对你又帮助，望采纳！

Ⅳ 肾结石能吃铁皮石斛吗

铁皮石斛花是石斛的精华所在，每年只开一次花，平均一亩地一年只产一公斤，所以弥足珍贵。铁皮石斛花气清香，味清轻，善疏达，有助于缓解精神紧张，保持头脑清醒，接触精神抑郁，安定烦恼情绪，因此尤其适合有精神性失眠，暑热不适，躁动不安，工作压力大等症状者，或女性日常养颜清心之用。另外由于铁皮石斛花的药理成分，造就了它”奇花驻颜“的美名，每天坚持饮用可抗衰老，减少色斑，延年益寿的功效。神元铁皮石斛花精选含苞待放的铁皮石斛花蕾，经真空脱水、烘焙等方法精制而成，不含任何添加物，保持花的原生态口感和功效。

Ⅳ 春天最好吃的花是什么花

春天这6种鲜花，你都吃过吗？每一种都是女人天然的滋补品。春暖花开，游玩赏花，可不要错过这6种鲜花，不仅可以食用，而且非常美味呢！下面我来介绍下是哪6种鲜花可以食用。

一、槐花

1、槐花是长在洋槐树的鲜花，一般在4-5月间开花。槐花不仅外表非常美丽，而且还可以食用。

槐花

2、槐花的做法有很多种：槐花采摘后可以做汤、拌菜、焖饭，亦可做槐花糕、包饺子，日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭)。多吃槐花可以去除肝火好处。

槐花炒鸡蛋

二、紫藤花

1、紫藤花外形长得跟槐花有点像，只是紫藤花颜色是淡紫色，槐花是洁白色的。知道紫藤花能吃的人不多。

紫藤花

2、紫藤花的做法：紫藤花洗净后最适合加入适量面粉隔水清蒸来吃。也可以做成紫藤膏、紫藤粥、紫藤饼等食用。吃紫藤花有清热去火的好处。

清蒸紫藤花

三、黄花菜

1、黄瓜花葶长短不一，花梗较短，花多朵，花被淡黄色、橘红色、黑紫色；蒴果钝三棱状椭圆形。黄花菜是非常好的食材之一。

黄花菜

2、黄花菜做法：新鲜的黄花菜一定要先焯水后，再食用。黄花菜最好晒干炖菜吃，或是炒肉吃等等。常吃黄花菜还能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力

干黄花菜炒鸡肉

四、油菜花

1、油菜花是油菜开出的鲜花。油菜花颜色鲜黄色。油菜花开过后就会长出油菜籽来，油菜籽是炼制菜籽油的原料。菜籽油最适合炒蔬菜吃，非常香。

油菜花

2、油菜花的做法：新鲜的油菜花可以直接炒菜吃，鲜油菜花可以腌制成开胃小菜吃，还没有焯水后凉拌着吃。多吃油菜花可以有去火，美容的好处。

桃花

五、桃花

1、桃花是现在开花的时候，桃花开后就会结出香甜的桃子。其实新鲜的桃花也是非常好吃的食材之一。

桃花酥

2、桃花的做法：新鲜的桃花可以做成桃花羹，新鲜的桃花还可以做鲜花酥等。多吃桃花有补血等很多好处。

六、玫瑰花

1、玫瑰花是很多女人都喜欢的花。玫瑰花娇艳欲滴非常惹人喜爱。玫瑰花不仅可以观赏，其实还可以食用呢。

玫瑰花

2、玫瑰花的做法：玫瑰花最适合泡水喝，玫瑰花还可以做糕点来吃。玫瑰花茶非常适合女性朋友喝。多食用玫瑰花可以活血，平复情绪的好处。

Ⅵ 铁皮石斛的花怎么吃

铁皮石斛花，在含苞待放的时候采下，最具营养。
通常可以烤干后做铁皮石斛花茶，淡淡的清香。
具有抗氧化，美容养颜等功效。

Ⅶ 铁皮石斛花能吃吗

 铁皮石斛，记载于《神农本草经》，被称为中药上品。铁皮石斛花呈淡黄色，味道清香，十分秀丽。铁皮石斛花跟铁皮石斛一样具有很高的营养价值。石斛花富含多种挥发油，能让人舒缓紧张的精神，保持头脑清醒，安定情绪。在夏天食用可以消除暑热，也可助你减轻压力。



        下面介绍几种铁皮石斛花的食用方法：        煮饮：取石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮。也可冷却后放入冰箱冷藏，早晚服用两次。石斛花的清香，有养颜清心之效，清热养阴，延缓女性衰老，缓解视力减退。         榨汁：取适量鲜石斛花，清洗干净；放入榨汁机中加入水；榨汁机启动工作3-5分钟，使营养能够充分榨出；倒出即可饮用，可根据个人爱好添加适量的蜂蜜或冰糖。         煲汤：所需原料，鲜石斛花、土鸡、枸杞，将所需材料洗净备用；将土鸡剁块放入清水中煮沸，打去漂浮的血沫；大火烧开后改小火慢炖；待鸡肉软烂之后，加入石斛花，加入盐调味；慢炖30分钟即可。        石斛花炒鸡蛋：原料鸡蛋4个（两人份）、鲜石斛花、油、盐适量，石斛花洗净，鸡蛋打散；将鲜石斛花加入打好的蛋液中，搅拌均匀；锅烧热，放适量油入锅；待油热后倒入蛋液，翻炒大约一分钟后，赶紧出锅即可。        石斛鲜花饼：原料面粉、鲜石斛花、盐、油适量，石斛花洗净备用，面粉调成糊状，不要太稠；面粉糊中加入石斛花和盐；平底锅中加油烧热，倒入面糊，摊平；小火慢煎，煎至两面金黄即可。        石斛蒸肉饼：精瘦肉2-3两，石斛花少许，加入食盐少许拌匀。蒸熟即后食用。

Ⅷ 石斛主要吃什么部位的好

最精华的是含苞待放的花朵
其次是已开放的花朵
接着是饱满的鲜条（茎杆）
最后是叶子

现在铁皮石斛已很常见，鲜条鲜食最好（食用鲜条的方法很多）。

Ⅸ 石斛花10g多少钱

石斛花，在市场上销售的也有很多品种。铁皮石斛花为上品、金钗石斛、鼓槌石斛花等就比较下乘了。所以价格也是相差很大。一般来说铁皮石斛花在含苞待放状态下采摘后加工的干花，很贵的。比一般的枫斗还贵。1克价格应该20元左右。