Ⅰ 请问鸭子和猴头菇煲汤有营养吗
原料 :
老鸭半只、干猴头菇25克、杞子各5克、红枣4个、盐、葱、
一、猴头菇的泡法:
1、将猴头菇洗净,放在清水中浸泡2小时。2、把猴头菇中间的硬芯剪掉。
3、将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压,把猴头菇的黄色洗净。
4、然后放入鸡汤或骨头汤里上锅蒸40分钟。
二、猴头菇煲老鸭:
1、老鸭洗净沥干,斩成大块,焯水备用。
2、把调料洗干净后,装在调料盒中,红枣洗净。
3、砂锅内加清水适量,将鸭子、红枣、猴头菇、葱、姜放进去,烧开后转小火炖1小时。
4、加入枸杞,加适量盐,再炖煮20分钟左右即可。
当然可以了,这几样食材,都是属于菌类。本身就是养生的好食材,不管怎么做,炖汤,爆度可以。
Ⅲ 猴头菇与老鸭煲汤
【姬松茸淮山螺片老鸭汤】
食材:老鸭,猴头菇,姬松茸,螺片,沙参,陈皮,蜜枣,淮山,枸杞
做法:姬松茸,猴头菇,螺片用水泡开,鸭肉焯水,再把所有食材都放入汤锅中,一次性加足清水,大火煮开,煮20分钟,转小火煲2小时,出锅前10分钟,加入枸杞煲10分钟,出锅后加入适量盐调味即可。
【猴头菇雪耳百合排骨汤】
食材:排骨,猴头菇,雪耳,百合,姜片,料酒,盐,干蜜枣,南北杏,莲子
做法:排骨加姜片加料酒焯水,猴头菇雪耳泡开,再把所有食材都放入汤锅中,一次性加足清水,大火煮开,煮20分钟,转小火煲2小时,出锅后加入适量盐调味即可。
Ⅳ 怎样拿鸭肉和猴头菇煲汤
老鸭半只 / 干猴头菇25克 / 沙参、玉竹、莲子、白合、麦冬、杞子各5克 / 红枣4个 / 陈皮少许 / 盐 适量
做法:
1、猴头菇提前浸发,去除杂质备用;
2、老鸭请摊主处理好后,洗净沥干,斩成大块,飞水备用;
3、各药材泡洗干净后,装在茶包中,红枣去核备用;
4、煲内加清水适量,除了枸杞以外,将所有材料放进,水沸后转小火炖2小时。
5、加入枸杞,加适量盐,再炖煮20分钟左右即可。
Ⅳ 猴头菇和鸡煲汤的做法
主料 散养鸡 1只 速冻猴头菇 150g 辅料 姜 适量 盐 适量 步骤 1.准备好所用食材。 2.鸡洗净,用镊子把鸡身上的剩余的毛拔净。 3.速冻的猴头菇解冻。 4.锅中注入水,放入鸡,将水烧开,煮2分钟捞出沥干水分。 5.姜洗净,切成片码放在砂锅底部。 6.把焯水的鸡放入砂锅中,加入适量的清水。
Ⅵ 怎样烧鸭子猴头菇汤
原料
老鸭半只、干猴头菇25克、杞子各5克、红枣4个、盐、葱、姜
一、猴头菇的泡法:
1、将猴头菇洗净,放在清水中浸泡2小时。2、把猴头菇中间的硬芯剪掉。
3、将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压,把猴头菇的黄色洗净。
4、然后放入鸡汤或骨头汤里上锅蒸40分钟。
二、猴头菇煲老鸭:
1、老鸭洗净沥干,斩成大块,焯水备用。
2、把调料洗干净后,装在调料盒中,红枣洗净。
3、砂锅内加清水适量,将鸭子、红枣、猴头菇、葱、姜放进去,烧开后转小火炖1小时。
4、加入枸杞,加适量盐,再炖煮20分钟左右即可。
Ⅶ 石斛猴头菇淮山能一起煲汤吗
可以。
炖鸡或者炖排骨都是一道滋补药膳。
但是味道会有点奇怪。而且汤会相对较浓稠。
Ⅷ 石斛猴头菇一起泡水喝
石斛的作用非常多,食用的方法也有很多,不同的方法具有不同的效果,所以说,我们一定要根据不同人群的口味以及身体需求来服用石斛。
石斛泡水喝的禁忌
石斛是一种常见的传统中药材,在我国已经具有两千多年的使用历史了。一般情况下,服用石斛能够很好的增强身体免疫力,同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。不过,任何事情都是有两面性的,所以在将石斛泡水喝的时候一定要特别的注意,避免对身体造成不利的影响。具体的副作用如下:
在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候,千万要注意使用量。如果过量的服用石斛很容易出现中毒的情况,例如惊厥。
另外,石斛具有敛邪的作用,令邪气没有办法发散到体外,所以说如果身体患有温热性质的疾病,那么千万不能够过多的服用石斛,否则不利于身体恢复健康。
石斛还具有一定的助湿效果,所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。
服用石斛之后应该避免吃如下食物
1、一些具有泻下作用的中药材,千万不能够在服用石斛之后吃,常见的具有泻下作用的中药材有很多,例如巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝都是这类型的中药材;
2、萝卜也是千万不要碰的,虽然说石斛和萝卜之间并没有实验表明具有直接的冲突。但是,萝卜的主要作用就是通气,这种效果会很好的促进体内胃肠道的蠕动,促进排便。这样就会大大的缩短石斛在人体肠道中所存留的时间,这样药效就不能够完全被小肠所吸收,影响身体恢复;
3、具有发散作用更多中药材也要少接触,常见的就有薄荷、桂枝、辛夷花以及荆芥还有紫苏叶;
4、具有清热解毒效果的中药材,例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。
Ⅸ 猴头菇炖鸭子的功效
猴头菇具有和胃、补气的作用,特别适合于咳嗽、胃口不好的患者,可以对咳嗽有缓解的作用。鸭肉本身含蛋白质丰富,而且含脂肪量也比较少,容易被人体,特别是疾病的患者消化和利用