“救命仙草”霍山石斛的十大功效
千百年来，在南方民间，当有危重病人处于生命垂危之时，人们会想方设法冒着生命危险从悬崖峭壁上采来“仙草”，将其汁液喂入病人口中，令病人起死回生。这种说法虽然有其传奇色彩，但据载，民间确实存在着这种被称为“救命仙草”的药材，它的学名叫做“霍山石斛”。霍山石斛是我国最珍贵的中药材之一，被尊列为“中华九大仙草”(霍山石斛、天山雪莲、三两重人参，百二十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草）之首，素有“药中黄金”之美称。
霍山石斛的应用，早在东汉末年的《神农本草经》中就有记载，《本草纲目》、《中药大词典》等我国古代多部医学著作中都记载了霍山石斛的药用功能。霍山石斛其主要的十大功效有：
1、滋养阴津：《中国药学大词典》称霍山石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。
2、增强体质：霍山石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：霍山石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。
3、补益脾胃：霍山石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：霍山石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。
4、护肝利胆：霍山石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“霍山石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
5、强筋降脂：人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，霍山石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明：霍山石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用；可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
6、降低血糖：霍山石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，霍山石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。
7、抑制肿瘤：霍山石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。
8、明亮眼睛：石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。
9、滋养肌肤：人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。霍山石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。
10、延年益寿：《神农本草经》将霍山石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：霍山石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。
由于野生霍山石斛对自然生态条件要求极其苛刻，自然繁殖率又极低，早在上个世纪八十年代，霍山石斛就被国家列为重点保护的珍惜濒危药用植物。石斛专家张明教授介绍说：“石斛多附生于大的树干或岩石上。不能生长于普通的土壤中。开花多，结果极少，每果约有种子100万粒，种子细如粉尘，种胚的发育不超过球形阶段，又缺乏胚乳组织，必须飘落到非常适宜的环境才能萌发，自然条件的发芽率不及5%，且发育十分缓慢，起初仅为一细小的绿珠，光合作用面积很小，强度低，对生境条件要求十分严格，因此其有性繁殖困难，繁殖系数低，生长慢。”
霍山石斛食用方法
茶饮
取干品枫斗少许（3-4颗）置保温杯中，以沸水冲泡饮用（10次以上），可反复冲泡，连渣食用。
水煎
取适量枫斗，以武火煮沸后，以文火煎40分钟以上即可（配枸杞，麦冬，红枣，西洋参更佳），可反复煎饮三次，饮毕，可将石斛取出咀嚼食用。
打粉
将石斛干品打成超微粉，用干燥密封的瓶子装好待用，每次取少许，用白开水冲服。
侵酒
取枫斗10克，单味或与枸杞，西洋参等为伍，一起侵入1000ML53度以上高度酒中，3个月后即可早晚适量服用。
入膳
取适量鲜品或枫斗（一般2克），与鸡、鸭、鱼、骨等食材一起炖煮或煲汤（石斛先炖半小时再放食材）。
我一般买霍山石斛都是在淘宝上买，但是有现在好多云南那边的石斛冒充霍山石斛来卖，所以楼主选购时，要谨慎哦
② 汉中 哪儿有野生石斛
汉中野生石斛在西乡三花石。
石斛功效作用益胃生津，滋阴清热。别名林兰、禁生、杜兰、石_、悬竹、千年竹。
主治疾病
1、胃阴虚证，热病伤津证：本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。
2、肾阴虚证：本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚.性味归经甘，性微寒；归胃、肾经用
法用量：内服：煎服，6-12g。鲜品可用15-30g。
注意事项：温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服。
霍山铁皮石斛，被《本草纲目》记载为救命仙草之首。安徽初心农业科技有限公司的康宜本草——霍山石斛传承古典技艺，秉承创新理念，不断发掘和改进石斛的组培，种植，采摘，加工和销售业态一体化的整合型产业链，提高石斛的营养和品质。霍山石斛它之所以精贵，是因为它对生长环境非常挑剔，它喜欢温暖、湿润的环境，多生长在悬崖峭壁的湿阴面，李时珍在《本草纲目》中称为“千年润”，《药性》记载其“生津润喉”。可见霍山石斛清咽润喉的功效由来已久。著名京剧演员梅兰芳用石斛水护嗓，可以说是公开的“秘密”。演员、歌唱家、教师等用嗓较多的人都把它作为护嗓佳品长期饮用。
④ 想要买正宗的石斛去哪里买比较好
铁皮石斛生长在悬崖峭壁上，是九大仙草之首，排名超过天山雪莲和百年何首乌，一斤铁皮石斛能够卖到5000多元甚至上万。而野生铁皮石斛更加珍贵，不过现在已经很难找到。所以买的时候要当心了，在龙虎山（位于江西省鹰潭市西南20公里处贵溪市境内）崖壁上有人工仿野生种植铁皮石斛。
⑤ 哪里买正宗的霍山石斛
如果你想买正宗的霍山石斛可以到霍山石斛的原产地霍山去买。先做火车到合肥，然后合肥有直接到霍山的汽车。
霍山的石斛专卖店都是正宗的霍山石斛，如果想买好点的石斛，可以去霍品堂石斛专卖店看看，霍品堂的基地很大并且历史悠久，专注高端仿野生，最重要的是嚼到最后没有渣。
⑥ 正宗霍山石斛，可以去哪里卖
买的少可以再六安市或者霍山县里面的店面购买，但是要会辨别真假，现在很多不良商家用其他石斛冒充霍山石斛。霍山石斛长得矮小如米粒，俗称米斛。炮制成的枫斗呈现独特的龙头凤尾状，中空的螺纹形状。如果批量采购还是要去霍山县太平畈乡王家店村，霍山石斛纯野生种源就是从那的霍山石斛非遗传人手里出来的。那也有好几家种植企业，最大的那家叫天-下-泽-雨，沿路能看到很多基地外立着的大牌。
霍山石斛又称“龙头凤尾草”、“皇帝草”，俗称“米斛”，是药用价值极高的石斛品种。3年以上生长3-8公分采收入药，形体小、产量低，功效奇特，市场稀缺，素有“千金草”、“软黄金”之称，历史上作曾为贡品上供历代皇室。
滋阴补虚、养胃促消化、降低血糖血脂、护肝明目、润肺护嗓、辅助抗肿瘤、增强免疫力。
掌握霍山石斛的真品鉴别方法是我们购买到道地霍山石斛的前提。大体上我们可以通过以下五个步骤来进行真伪鉴定。
1.欲辩真伪，先观其象。无论是霍山石斛鲜品还是霍山石斛枫斗，其外表都与其他石斛有明显差异。
霍山石斛植株矮小，茎长3~9厘米，下粗上细，通体呈淡黄绿色，晶莹剔透。
2.对比经过炮制技艺加工而成的石斛枫斗
霍山石斛枫斗呈喇叭形弹簧状，黄绿或棕绿色，茎基较粗部分为“龙头”，茎尖较细部分为“凤尾”。故霍山石斛枫斗又称“龙头凤尾草”。
3.拉，这一步骤主要是针对鉴定枫斗而言的。在判断霍山石斛枫斗是否正宗的环节中，掂量掂量石斛是必不可少的。
霍山石斛枫斗制作比较紧实，单位重量较铁皮要重。霍山石斛枫斗质坚易断，断面平坦，呈灰绿色或黄绿色。
4.嚼食石斛样品是最为直接的方式，能给我们判定霍山石斛真伪提供最直观的感受和证据。
霍山石斛鲜条口感清脆甘美，基本无渣，叶子食用亦有甜味。枫斗入口黏牙，胶质多，有回甘，嚼后无渣。
5.掌握必备的霍山石斛知识，同销售或讲解人员深入沟通，便能基本判断出霍山石斛是否为真品。
一问产地，霍山石斛是众多石斛中唯一一个以地名命名的“国家地理标志保护产品”。顾名思义，只有生长在安徽霍山地区的霍山石斛才能真正称为“霍山石斛”。霍山石斛一旦移植到其他地方其模样发生变化，药用效果也会大打折扣。而铁皮石斛则广布皖浙云贵广等地。
二问生长环境，关于霍山石斛的生长环境，古代医书中的记载基本沿用了《名医别录》的石斛生六安水旁石”之说。道地正宗的霍山石斛是长在石头崖逢间的，而长在木头上的石斛种类被称之为“木斛”，其药用价值远低于石上生长的石斛。因此，人工栽培的霍山石斛还是还原石上、岩崖种植最接近原生态标准。
三问采收时期，霍山石斛每年只有4~5个月生长期，其余时间都停止生长进入休眠期，故成长缓慢。因而铁皮石斛2.5年即可采摘，而霍山石斛则需要三年以上才能采摘。
⑦ 铁皮石斛去哪里买才正宗
千山牌的石斛是很不错的 他们都是仿野生种植的 而已要自己的基地 价格也是合理的 主要是好呵呵
⑧ 哪里有那个石斛卖的它一般生长在哪里
石斛属植物为附生植物，生境独特，对小气候环境要求十分严格。多生于温凉高湿的阴坡、半阴坡微酸性岩层峭壁上，群聚分布，上有林木侧方遮阴，下有溪沟水源，冬春季节稍耐干旱，但严重缺水时常叶片落尽，裸茎渡过不良环境，到温暖季节重新萌发枝叶。常与地衣、苔藓植物以及抱石莲、伏石蕨、卷柏、石豆兰等混生。石斛以其密集的须根系附着于石壁砂砾上吸收岩层水分和养料，裸露空中的须根则从空气中的雾气、露水吸收水分，依靠自身叶绿素进行光合作用。因此，石斛受小气候环境中水分，尤其是空气湿度的严格限制，分布地域极为狭窄。铁皮石斛的人工种植已取得突破成果，目前在国内人工种植主要分布于云南普洱、德宏及浙江天台。野生石斛是国家重点二级保护的珍稀濒危植物，禁止采集和销售。
⑨ 正宗石斛产地是哪里
正宗野生石斛产安徽西南部（大别山）、浙江东部（鄞县、天台、仙居）、福建西部（宁化）、广西西北部（天峨）、四川（地点不详）、云南东南部（石屏、文山、麻栗坡、西畴）。石斛形态茎圆柱形，高15～50cm，粗4～8mm。叶鞘带肉质，矩圆状披针形，长3～6.5cm，宽0.8～2cm，顶端略钩。总状花序生于具叶或无叶茎的中部，有花2～4朵；花淡黄绿色，稍有香气；萼片长1.2～2cm；花瓣短于萼片，唇瓣卵状披针形，长1.3～1.6cm宽7～9mm，先端渐尖或短渐尖，近上部中间有圆形紫色斑块，近下部中间有黄色胼胝体。花期4～6月。
⑩ 浙江哪些地方有野生铁皮石斛
衢州江郎山有铁皮石斛，石豆兰，温州雁荡山有