鐵皮石斛孕早期

㈠ 懷孕期間可以進食鐵皮石斛嗎

鐵皮石斛雖然滋補，但是畢竟屬於重要的一種。而孕婦的身體情況比較特殊，在飲食方面也需要多加註意。在懷孕期間進食鐵皮石斛，就會通過胎盤而被腹中的寶寶所吸收，從而影響到胎兒的正常發育。

㈡ 孕婦可以吃鐵皮石斛湯嗎

石斛是一種中葯，一般用於治療口乾，心煩。但是對於孕婦來說卻是不可以食用的，其功效並沒有非常的神奇，如果用於治療口乾心煩的話，大可以用其他的。葯物和食品來代替，石斛性寒且具有很大的副作用。正常人使用過量也會導致食慾不振，驚厥。更何況是孕婦，所以孕婦是不可以吃的。

1.鐵皮石斛是一種常見的傳統中葯材，在我國已經具有兩千多年的使用歷史了皮膚過敏性皮炎引起的紅疹瘙癢的症狀，建議可以口服氯雷他定片止癢，，用花椒水進行清洗，，禁忌辛辣食物，多注意休息。

2.石斛一般用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。至於孕婦在增強免疫力、補充微量元素、補充氨基酸等方面需求，石斛也不是不可代替的食物。所以對於石斛湯的食用，孕婦應該要慎用，如果是需要，可咨詢下醫生。

3.慎用，能不吃就不吃。石斛的功效作用並沒有宣傳那麼誇張，做為一種中草葯，其本身是有一定的副作用的，正常體質的人過量食用石斛都會導致食慾不振，甚至驚厥。
4.盡量不食用鮮石斛。石斛性寒，生冷的鮮石斛更甚。適合孕婦食用的石斛湯應該選用石斛粉或者干品，烹飪的石斛一定要搭配溫性的生薑、枸杞等，主材也以雞肉、鴨肉、鴿子為宜。
5.用量，嘗嘗味道即可，不可長時間高頻率的食用石斛。產後調養，是可以食用鐵皮石斛。脾胃虛寒的孕婦更是不能食用石斛。
6.孕婦可以吃石斛。但是孕早期或者脾胃虛寒不好的建議不要吃。在孕期均衡飲食，不要挑食偏食，多吃蔬菜水果。想喝湯，在湯里加香菇，海帶等不錯。
7.懷孕早期最好不吃石斛，等中期以後可以吃，孕婦最好喝清淡的湯，如雞湯，也可以用鮮玉米蘿卜排骨湯，注意不要喝表面的油類。建議注意飲食多樣化，葷素搭配，多食新鮮蔬菜水果，不食動物脂肪動物內臟及油炸食物，多室外活動，多曬太陽。

㈢ 孕婦可不可以吃鐵皮石斛

孕婦在懷孕期間前三個月最好不要吃石斛，前期胎兒還未完全發育，不應該食用任何葯物，包括葯食同源的食物。懷孕後期可以適當吃一些石斛，這個時候胎兒發育趨於完全，而且這個時期對於營養的需求也是比較大的，可以吃一些石斛，可以起到消火養陰，補充孕婦所需的營養，緩解孕婦妊娠反應。

生完寶寶之後也可以食用鐵皮石斛，因為產婦生完寶寶後大傷元氣，常常感覺乏力、體虛，鐵皮石斛能夠提高人體免疫力，
是滋補產婦的佳品，能增強產婦體質，不因生產而留下病根。

㈣ 鐵皮石斛生孩子之前可以吃嗎

不建議，懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期，因此，為了避免胎兒的異常，應盡量避免各種不良因素，如煙酒環境，有害化學物質，新裝修的房屋，空氣不流通的環境等等，更不要私自服用葯物。 為了預防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始最好從計劃懷孕開始，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有菠菜、生菜、蘆筍、豆類、動物肝及蘋果、等。同時，定期做產前檢查

㈤ 孕婦能不能吃鐵皮石斛

石斛是人們生活中常見的一種草本植物，它既是一種花的名稱，也是一味中葯的名字。石斛做為觀賞性植物來說，是非常好看的;作為中葯來說，也能治癒很多的疾病。所以，孕婦對於石斛要有一定的了解，那麼鐵皮石斛孕婦能不能吃？

首先，孕婦在懷孕期間可以適量吃一些石斛的。石斛含有豐富的營養成分，可以有效提高孕婦的免疫力和抵抗力，對孕婦的身體健康程度具有一定的提升作用。而且石斛還具有一定的保胎、安胎的功效，所以，孕婦可以吃一些石斛。

另外，石斛富含大量的維生素，孕婦食用後有對於自己的細胞生長有一定的功效。而且，石斛能夠有效增強胎兒的體質和智力，所以為了胎兒的健康，孕婦也要適當的進食一些石斛。可是，石斛畢竟是一種葯材，孕婦在進食的食用一定的遵循醫生的指導。

最後，由於孕早期是胎兒不穩定的時期，對於各種葯材，建議孕婦在孕早期最好不要輕易食用。否則胎兒的不穩定時期，葯材可能對胎兒的健康成長會造成不利的影響。孕婦要多吃一些有營養的食物，保證自己和胎兒的健康。

㈥ 孕婦能喝石斛湯嗎

准爸爸和准媽媽們在生活中，都渴望生一個聰明伶俐的寶寶。所以，女性在孕期都特別的重視生活飲食問題，因為日常的生活飲食對於寶寶的智力是有著很大影響的。那麼，孕婦吃什麼對寶寶智力好？ 孕婦能喝石斛湯嗎？

石斛(學名：Dendrobium nobile Lindl)，又名萬丈須、吊蘭、林蘭、金釵華等。莖直立，肉質狀肥厚，稍扁的圓柱形，長10~60厘米，粗達1.3厘米。葯用植物，性味甘淡微咸，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。石斛花姿優雅，玲瓏可愛，花色鮮艷，氣味芳香，被喻為“四大觀賞洋花”之一。

石斛的作用：

1.胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰,生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌乾苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用。

2.腎陰虛證。本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用。

孕婦吃鐵皮石斛的好處：補充孕婦的蛋白質，100克的鐵皮石斛含量中，就富含蛋白質26.3克，含量非常豐富哦;促進胎兒的器官發育;對孕婦有美容養顏，延緩衰老的作用。因此孕婦能吃石斛，但凡物都不能過量。

1、雙色海帶絲

海帶含粗蛋白、脂肪、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、鐵，以及胡蘿卜素。雞肉蛋白質的含量比例較高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。

(1)胡蘿卜、海帶、雞肉均切成絲。雞肉絲用料酒、蔥薑汁各5克和精鹽0.5克伴勻腌漬入味，再用濕澱粉3克拌勻上漿。

(2)鍋內放油燒熱，下入雞絲用小火炒至斷生，下入海帶絲炒勻，烹入餘下的料酒、蔥薑汁炒勻至微熟。

(3)下入胡蘿卜絲、餘下的精鹽炒勻至熟。加味精，用餘下的濕澱粉勾芡，出鍋裝盤即成。

2、美式脆海魚

帶魚的脂肪含量高於一般魚類，具有降低膽固醇的作用;帶魚還含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養發健美的功效。

(1)將番茄切大粒，洋蔥、青椒切片待用。

(2)帶魚剁去頭尾，剖洗干凈，切成6厘米長的段，用腌料腌5分鍾。

(3)燒鍋，下油30克，將帶魚拍上生粉，放入鍋中用中火煎至兩面金黃，取起濾油。

(4)利用鍋中余油10克，放入洋蔥、青椒、番茄炒香，再加入調料煮滾，取起放入碟中，面上放上帶魚即成。

3、紫菜蘿卜湯

這款紫菜蘿卜湯，含豐富的鈣、磷等礦物質和微量元素，孕婦食用可增進食慾，幫助消化，促進胎兒骨骼生長。

(1)將白蘿卜洗凈切絲;蝦米用溫水發好;紫菜撕碎;蔥、姜分別洗凈均切成末。

(2)鍋內放油燒熱，下入蝦米、蔥末、薑末爆香，加料酒和適量水，煮開後，倒入蘿卜絲，繼續煮至熟，加入紫菜，淋上香油即可。

4、石榴汁

每個准媽媽都希望自己未來的寶寶健康聰明，但新生兒非常容易患腦部疾病，因此，懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。

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㈦ 孕婦能吃石斛嗎

孕婦是能吃石斛的。

孕婦是能吃石斛的，懷孕後的女人因為體內的特殊需求或者體質改變。會導致寶媽身體營養不良，不能及時的給寶寶供應大量的營養。

所以在懷孕後的女人可以飲用石斛來促進體內營養物質充足，能夠及時的給寶寶供應營養物質。在孕期使用鐵皮石斛可以緩解一下寶媽在懷孕後期產生的燥熱的情況。因為鐵皮石斛具有消火養陰的功效，也會提高寶寶和孕媽的免疫力，對寶媽身體具有一定的滋補的作用，也可以對寶媽具有美容養顏的效果。

孕婦是可以適當的食用石斛的，石斛具有一定的滋補的作用，並且可以起到較好的消火養陰的作用，並且還可以為孕婦補充一定的營養，不過注意在懷孕的前三個月和後三個月，孕婦應該停止服用。

石斛是一味中葯，性微寒，孕早期或者脾胃虛寒的孕婦不建議食用，孕中後期也建議最好不要吃。在孕期均衡飲食，不要挑食偏食，多吃新鮮蔬菜、水果。孕婦在增強免疫力、補充微量元素、補充氨基酸等方面需求，石斛也不是不可代替的食物。所以對於石斛湯的食用，孕婦應該要慎用，如果是需要，可咨詢下醫生。孕婦最好喝清淡的湯，如雞湯，也可以喝鮮玉米蘿卜排骨湯，注意不要喝表面的油類。建議注意飲食多樣化，葷素搭配，不食動物脂肪動物內臟及油炸食物，多室外活動，多曬太陽。