吃鐵皮石斛養胃

① 鐵皮石斛吃了對腸胃怎麼樣

很好的啊！特別是徽盛堂的鐵皮石斛脾胃有消化飲食，攝取水谷精微以營養全身的重要作用，是營養的源泉，因此營養充足與否主要取決於脾胃的功能。

② 鐵皮石斛對胃有好處嗎

鐵皮石斛對胃有好處。

一、葯用價值

1、性味功效：味甘，性微寒。

2、生津養胃；滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰。

二、葯理作用

1、生津作用：鐵皮石斛石斛具有生津作用，主要表現為促進腺體分泌和臟器運動。

2、降血糖作用：鐵皮石斛對可降低鏈脲黴素誘發糖尿血糖值。

3、增強機體免疫力：鐵皮石斛顆粒（TPSH）可促進荷瘤動物巨噬細胞的吞噬功能，增強T淋巴細胞的增殖和分化及NK細胞的活性，並能明顯提高荷瘤動物的血清溶血素值，提示TPSH無論是對非特異性免疫功能，或是特異性細胞免疫以及體液免疫功能，均有一定的提高作用。

生長環境

石斛喜在溫暖、潮濕、半陰半陽的環境中生長，以年降雨量1000毫米以上、空氣濕度大於80%、 1月平均氣溫高於8℃的亞熱帶深山老林中生長為佳，對土肥要求不甚嚴格，野生多在疏鬆且厚的樹皮或樹幹上生長，有的也生長於石縫中。

以上內容參考 網路——鐵皮石斛、網路——石斛

③ 吃鐵皮石斛有什麼好處 吃鐵皮石斛的好處介紹

1、增強體質：鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《葯性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。

2、補益脾胃：鐵皮石斛是益胃生津葯。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂「腸胃葯」，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用葯物。現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症。

3、護肝利膽：鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「鐵皮石斛」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

4、強筋降脂：人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用;可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

5、降低血糖：鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

④ 鐵皮石斛對胃有什麼好處

位於「九大仙草」之首的鐵皮石斛的主要功效之一就是養胃。而且養胃效果比一般的養胃食物要好。
鐵皮石斛養胃做法：先用3-5克干鐵皮石斛煮水半個小時，然後加入大米進去熬粥。讓營養能充分吸收進去，石斛煲粥不僅能養胃，還能對消化不良、慢性胃炎有不錯的療效。
鐵皮石斛選購：
鐵皮石斛分兩種，一種是石斛鮮條，一種是石斛干品。比較好的鐵皮石斛是雲南產的3年以上的鐵皮石斛，昌弘鐵皮石斛就是雲南種植3年以上做成的干鐵皮石斛，膠質多。最後要注意的是，胃不好或者第一次吃的時候最好先選擇干品鐵皮石斛來調理。

⑤ 有胃病的能吃鐵皮石斛嗎

「益胃生津」，這是對鐵皮石斛養胃功效的描述，鐵皮石斛能養胃治胃病，這是可以肯定的，
鐵皮石斛能從根本上對脾胃進行調養和護理，選用鐵皮石斛治療胃病，通常也會與其他中葯材進行配伍成復方來進行服用。比如：鐵皮石斛配花粉，治胃熱津虧、消渴、虛熱、舌絳、少津；配麥冬，治胃陰不足、胃脘不適、干嘔、舌紅等等。以下是選自《石斛治百病》一書，關於健脾養胃的鐵皮石斛食療方，2劑。
鐵皮石斛具體要怎麼吃對胃病好呢？對於新鮮鐵皮石斛，我們通常就是鮮吃或是榨汁飲用，對於鐵皮楓斗則採用煎煮和熬湯的吃法。但考慮到食用者可能有脾胃虛寒或羸弱的情況，建議還是熬湯食用，即使要榨汁的話，也最好用溫開水。

⑥ 吃石斛能養胃生津，哪些人不適合吃石斛

鐵皮石斛以莖入葯，性微寒。它具有生津養胃、明目壯腰、滋陰清熱、潤肺補腎的作用，還能增強機體免疫力。但因其微寒，脾胃虛弱、寒濕不足者宜忌。另外，鐵皮石斛具有滋陰清熱的作用，對於患有濕邪的高血壓患者應慎用，以免加重病情。同時，對於感冒發燒的患者，也要謹慎食用。對於兒童和孕婦，應在醫生的指導下服用。中老年人：石斛能提高SOD水平，清除氧自由基，從而具有抗氧化作用，延緩衰老，適合中老年人服用。

體質較冷的人應少量食用石斛，或與人參、大棗等熱補劑一起服用，以獲得石斛等補劑的養生效果。陽虛寒濕。胃寒，胃寒痛，大便稀，舌淡，苔白膩，脈弱。濕熱體。口粘苦，舌紅，苔黃膩厚。感冒的症狀沒有解決，感冒是有意識地發冷，發燒，鼻塞，全身四肢疼痛或頭痛，脈搏浮動。青少年大多氣壯，陰陽基本平衡。鐵皮石斛是補葯，但是青少年食用鐵皮石斛會破壞他們的平衡。所以鐵皮石斛除了部分青少年基礎營養過剩，生活方式不當導致陰虛外，不能食用。孕婦前三個月容易流產，不要吃任何葯物和保健品。

⑦ 哪些人適合吃石斛 適合吃石斛的人群

1、體質比較差的人適合吃石斛

體質比較差，可能是因為脾胃功能不良所導致的，鐵皮石斛具有非常好的健脾養胃的作用，而且還能夠滋脾胃之虛，還具有益氣的效果，如果是體質比較差的人群，服用鐵皮石斛，就能夠達到健脾養胃的目的，從而促進腸壁的蠕動，有助於輔助治療脾胃陰虛引起的各種疾病。

2、長期失眠的人群可以服用石斛

如果長期失眠，是因為陰陽失衡，陰虛不能抑制陽亢活動所導致的，那麼鐵皮石斛就有滋陰降火的效果，能夠有效的改善人體的睡眠，提高人們的睡眠質量，使人更容易入睡，深睡時間也控制在合理的范圍之內。

3、患有腫瘤的人不適合吃石斛

鐵皮石斛通過調節人體的免疫力，對放射化療者進行輔助治療，從而減輕放化療所引起的毒副作用，增強患者的免疫能力，延長患者的生存時間。

4、勞累過度的人可以服用石斛

石斛當中含有豐富的石斛鹼，石斛多糖類物質，這些物質都具有增強人體免疫力的效果，能夠提高人體的應激能力，具有抗疲勞的功能。

5、石斛還適合高血糖人群服用

石斛當中的石斛多糖，具有抗氧化的效果，通過抗氧化的作用，來減少自由基對胰島功能的損傷，促進胰島細胞的釋放，胰島素活性增強，從而能夠有效的降低血糖，因此適當的服用鐵皮石斛也能夠輔助治療高血糖患者。

⑧ 鐵皮石斛是一種什麼樣的葯材，可以治胃病嗎

可以治胃病。鐵皮石斛，為蘭科多年生附生草本植物。生於海拔達1600米的山地半陰濕的岩石上，喜溫暖濕潤氣候和半陰半陽的環境，不耐寒。一般均能耐－5℃的低溫。鐵皮石斛具有獨特的葯用價值，以其莖入葯，中葯名：石斛，屬補益葯中的補陰葯，《中國葯典》：益胃生津，滋陰清熱。性味功效：味甘，性微寒。生津養胃；滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰。

⑨ 鐵皮石斛對胃有好處嗎

鐵皮石斛對胃有好處。

一、葯用價值

1、性味功效：味甘，性微寒。

2、生津養胃；滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰。

二、葯理作用

1、生津作用：鐵皮石斛石斛具有生津作用，主要表現為促進腺體分泌和臟器運動。

2、降血糖作用：鐵皮石斛對可降低鏈脲黴素誘發糖尿血糖值。

3、增強機體免疫力：鐵皮石斛顆粒（TPSH）可促進荷瘤動物巨噬細胞的吞噬功能，增強T淋巴細胞的增殖和分化及NK細胞的活性，並能明顯提高荷瘤動物的血清溶血素值，提示TPSH無論是對非特異性免疫功能，或是特異性細胞免疫以及體液免疫功能，均有一定的提高作用。

生長環境

石斛喜在溫暖、潮濕、半陰半陽的環境中生長，以年降雨量1000毫米以上、空氣濕度大於80%、 1月平均氣溫高於8℃的亞熱帶深山老林中生長為佳，對土肥要求不甚嚴格，野生多在疏鬆且厚的樹皮或樹幹上生長，有的也生長於石縫中。

以上內容參考 網路——鐵皮石斛、網路——石斛

⑩ 腸胃不好者適合喝鐵皮石斛嗎

腸胃不好的人可以吃鐵皮石斛，但要看相對應的症狀。

鐵皮石斛的功效作用是非常廣泛的，它能夠為人體帶來很多的益處。那麼腸胃不好的症狀通常是口乾舌燥、不思飲食、飯後飽脹、胃脘疼痛、惡心、打嘔、大便燥結等。如果病人出現以上一些症狀就適合服用鐵皮石斛。由於鐵皮石斛的養胃生津作用較強，歷代醫家稱其「久服厚胃」，「平胃氣，長肌肉」，「理胃氣，清胃火」。因此，人們還將它稱之為「腸胃葯」，是治療胃脘痛、上腹脹滿的常用葯物。現代葯理實驗也證實，口服石斛煎劑能促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

服用建議：胃病多是慢性病，要注意飲食，放鬆心情，持之以恆。鐵皮石斛治療腸胃不好的療效好，但要注意胃寒不宜服用。