石斛芸苓南杏北杏排骨猪肚汤营养

① 白术芸苓南北杏煲汤有什么功效

南北杏即南杏和北杏，均有止咳平喘的功效，北杏善疏利开达，破壅降逆，而南杏药力较缓，润肠通便之功较北杏显著，在食疗上常合用。白术云苓的功效清热润肺，化痰止咳。3个可以一起煲汤。可以起到止咳和提高呼吸道免疫力的作用。

② 南北杏猪骨汤的家常做法

南北杏猪骨汤的做法

• 做法：菜干，用水泡开，洗去里面的沙尘。排骨，洗净，焯水，备用。胡萝卜去皮。放适量水，将材料一起煲2小时，即可。
  
  功效：这款汤滋阴润肺，适合秋燥天气饮用，止咳润肺。

  

小贴士

①猪骨可换猪肺，猪肺要挑白净净的，不能有裂口的或者去市场有认识的猪肉老板麻烦他留下来。回家先洗洗外表，然后把猪肺喉管直接插进水龙头，直到猪肺充得满满的水。手会有点累，再一次拿下来，用手轻轻按出水份。如此做法，直到猪肺变白纸就可以。主要耗时。接下来就说白锅，无油无水的锅，把切大块的猪肺瞬间倒进锅翻炒，有水多出来关火，洗洗缩水猪肺，再一次热锅翻炒，没看见有水份就可以拿来备用。
②菜干，其实就说小白菜焯水一下，直接在太阳底下晒干就是。下火的好食疗。如果自家有晒的更好，不需要泡太久时间，自家做的一般会把里面的泥沙洗去。先泡开，就是泡得菜干张开叶子。这样容易揉出里面缝隙沙泥。洗干净的菜干，再用水泡着，最后一次泡水的可以留下来倒去煲汤，是干净，浓菜味，精华。一斤小白菜晒出来的菜干没几克重。够浓缩吧。有西北风吹，晒菜干最好，快干又香。而且冬天的小白菜特多，口感软、甜。

③ 南北杏和石斛可以一起煲汤吗

指导意见：
你好，你所说的情况 一般来说 南北杏和石斛可以一起煲汤的，没什么影响的

④ 南杏、北杏、石斛、百合、维生加红糖粉这副药方能治咳吗

可以的，主要是润肺降气化痰的，主要治疗的咳嗽是肺阴亏虚，干咳少痰，口咽干燥等内伤咳嗽，外感咳嗽不宜用。

⑤ 南北杏有什么功效

主要食用功效：止咳平喘，润肠通便

根据味道不同，杏仁有甜苦之分。南杏仁又名甜杏仁，不作药用，常做成流行的小吃；又因其内含丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能润肺平喘、生津开胃、润大肠，故有肺病、糖尿病、高血压、高血脂的患者如能长期食用，对身体健康大有裨益。

北杏仁又名苦杏仁，能祛痰宁咳、润肠。北杏仁中起着关键药理作用的是一种叫氢氰酸的物质，它可以对呼吸神经中枢起到一定的镇静作用，具有止咳、平喘的功效，但具有一定的毒性，只食二三十粒已可令人中毒，甚至致命。

(5)石斛芸苓南杏北杏排骨猪肚汤营养扩展阅读

南北杏可做菜，例如：雪梨南北杏猪骨汤

主料：猪脊骨600克

辅料：雪梨3个、北杏25克、南杏25克、莲子20克、川贝10克、百合30克、食盐3克

1、把南北杏、莲子、川贝、百合洗净， 雪梨取芯切块

⑥ 南杏，北杏，川贝各有什么作用三样可以一起煲汤吗为什么

南北杏即南杏和北杏，均有止咳平喘的功效，北杏善疏利开达，破壅降逆，而南杏药力较缓，润肠通便之功较北杏显著，在食疗上常合用。川贝的功效清热润肺，化痰止咳。3个可以一起煲汤。可以起到止咳和提高呼吸道免疫力的作用。

⑦ 南杏北杏煲排骨能放红枣吗

1、霸王花用清水浸透、洗净，注意里面或许带有沙子。
2、排骨我们选择猪肋排，切成与红烧排骨相仿的大块即可。同时用清水洗净。
3、无花果、蜜枣、南北杏分别用冷水浸泡、洗净，备用。姜肉切成大片即可
4、将排骨焯水，注意要冷水下锅，至排骨断生，撇去浮沫，捞出。
5、炒锅烧热，倒入少许色拉油，油温6成热时放入姜片，同时将排骨放入，翻炒两下即刻烹入花雕酒，再次翻炒两下后，倒入汤煲中，并且加满开水。（煲汤的器皿宜选择质地细腻的沙锅，现在比较新潮的是用瓦罐煲）
6、将霸王花、无花果、南北杏、蜜枣同时放入汤煲，搅匀，开大火。
7、锅开后稍待几分钟后转小火，持续煲2个小时。
8、最后再改大火使汤持续滚开5分钟，关火，加入盐、鸡粉调味，一道浓香四溢的霸王花南北杏煲排骨就可以上桌啦。小心烫哦。
可以放红枣

⑧ 南杏北杏石橄榄一起煲汤可以吗

这几种食材一起煲汤是可以的，味道营养丰富互补，口感更佳。可以适当加一点冰糖或蜂蜜。

⑨ 南杏北杏山药煲猪骨汤的攻效

北杏，泛指生长在我国北方的杏，通常说的北杏是指北杏仁，也叫苦杏仁。做药用或者煮熟吃的比较多。划分依据1.最通俗的分法：甜杏仁称南杏，苦杏仁称北杏。此分法较为广泛和科学。 2. 按国内权威研究机构的分法，因杏仁主要分布在秦岭、淮河以北，故称北杏；以南称为南杏！