石斛雪梨莲子汤

Ⅰ 石斛炖秋梨有什么功效

功效与作用

具有补脾益肝、补心安神的功效；开胃益脾，有促进食欲之功效。
具有补充能量，增加营养的作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
有消肿解毒、止血止痛的作用。
有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，令皮肤更加光滑。

Ⅱ 雪梨莲子汤的做法步骤图，雪梨莲子汤怎么做

用料
梨 一颗
蜂蜜 少许
莲子(去芯) 几颗
雪梨莲子汤的做法
梨洗干净，去皮，拦腰横切一刀，去子（可以用小勺，我是直接拿刀上的，看我这一身武艺！），因为接近子的部位会更酸一些，如果不喜欢酸味的可以多掏一些。
在梨心的位置加入两颗莲子，莲子最好是去芯的，不然会发苦（喜欢苦味的和感受人生五味杂陈的朋友当我没说……），数量不固定，看个人喜好～
将加了莲子的梨放入合适的盅内，加水，正好没过梨为宜（如果盅上有出气的小孔，考虑到蒸发最好多加一些水），放入锅内隔水炖1.5小时（使用器具不一略有差异）。
取出盅，冷却至60摄氏度（由于经常倒培养基，略有经验，手刚好能忍受的温度正好，大家闺秀小嫩手请直接上淘宝买温度计～），加入适量蜂蜜，混匀，完成！
小贴士
炒鸡简单！

Ⅲ 雪梨莲子瘦肉汤的做法和功效

把雪梨洗净去核，切成若干小块，莲子去芯洗净，瘦肉洗净后切成薄块，放到温开水中大火煲开后转小火煲一小时，加入盐油即可。

Ⅳ 石斛煲雪梨汤能止咳吗

可以，这个是有一定的效果的。

Ⅳ 莲子加梨煮水的功效有副作用吗

莲子加梨煮水是没有副作用的。

莲子性平、味甘涩，有补肾固精、养心安神、健脾止泻的功效，常用于遗精、带下、白浊、久泻等一些症状，而梨是富含维生素、氨基酸、纤维素的一种水果，有软润肠通便、清热化痰、润肺止咳的功效，莲子和梨都没有明显的毒副作用，一起食用还能增强药效。

银耳莲子炖雪梨是常见的一道药膳，其不仅味道鲜美、口感甘甜，还有清热润肺、化痰止咳、养心安神的功效，属于保健养生佳品。

(5)石斛雪梨莲子汤扩展阅读：

莲子雪梨的不宜

1、莲子银耳雪梨汤有清热润肺、化痰止咳的功效，适用于肺热咳嗽，风寒咳嗽者服用可能会加重病 情，风寒咳嗽者不宜食用。

2、银耳当中含有腺嘌呤苷，会有抗血小板凝聚，出血病人不适宜食用莲子银耳雪梨汤，以免加重病 情。

3、脾胃不好者少食用，雪梨药性偏寒凉，脾胃不好者过量食用，容易对肠胃造成刺激，出现胃痛。

4、银耳莲子雪梨汤里面含有较多的糖分，睡前不宜食用，以免造成血血糖升高。

5、银耳雪梨莲子汤营养丰富，药效广泛，适量食用有利于身体健康，但是过量食用，易造成肠胃不 适，不宜过量食用。

Ⅵ 喝石斛煲汤的好处是什么呢

煲什么汤可以加石斛？为什么？石斛可以跟猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、乳鸽肉等一起煲汤，再加入西洋参、大枣、枸杞、山药、薏米、花生、莲子等，美味好喝又滋补，石斛适宜与性温、养胃等食材和药材搭配，营养丰富又好喝。通常我们购买到的石斛干制品，会像蜗牛那样蜷缩起来，其实是用新鲜的石斛茎株扭成螺旋状或者弹簧状，再经多重工艺干制而成，干制品称为枫斗或耳环石斛，这样便于运输和储存。

石斛是一种药用植物，性味甘甜微咸，因为石斛的外皮比较硬，俗称“铁皮石斛”，石斛的吃法也有很多，新鲜的石斛可以用来榨汁、泡茶，干石斛可以泡茶、煲汤、泡酒等，石斛煲汤的做法也有很多，下面就给大家分享两种，营养又好喝的石斛煲汤的做法。

通常我们购买到的石斛干制品，会像蜗牛那样蜷缩起来，其实是用新鲜的石斛茎株扭成螺旋状或者弹簧状，再经多重工艺干制而成，干制品称为枫斗或耳环石斛，这样便于运输和储存。

Ⅶ 石斛和莲子一起炖煑有什么功效，

莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等。莲子除含有大量淀粉外，还含有β-固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。石斛是一种材，是人们在日常的生活也可以食用的材，石斛含有石斛碱、石斛胺、石斛次碱等成分，具有滋养阴阴、生津止渴等作用。

Ⅷ 石斛和莲子可以一起炖汤吗

石斛和莲子可以一起炖汤，两者没有食物相克，食物相克并不存在。

南方医科大学南方医院中医科主任谢炜教授指出，通过查询中医书籍和文献，没有发现可靠的依据说明食物之间相克，反驳的依据倒是较多。

早在1935年，营养学界泰斗、南京大学教授郑集就搜集了民间传说中的184对相克食物，选择同食机会较多的香蕉与芋头、花生与黄瓜、葱与蜜、蟹与杮、蟹与石榴、鲫鱼与甘草、皮蛋与糖等14组食物，让动物和人试吃。

结果发现，食后的24小时内，所有被试动物及人的表情、行为、体温、粪便颜色与次数等都正常。这是首次通过科学试验来验证并驳斥“食物相克”导致疾病的说法。2008年，兰州大学与哈尔滨医科大学也做了类似试验，受试者并无明显不良反应。

(8)石斛雪梨莲子汤扩展阅读

石斛主要成分编辑石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉。细茎石斛含石斛碱、石斛胺及N-甲基石斛碱（季铵盐）。罗河石斛含石斛宁碱。

莲子药材性状：略呈椭圆形或类球形，长1.2～1.8cm，直径0.8～1.4cm。表面浅黄棕色至红棕色，有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷。质硬，种皮薄，不易剥离。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。气微，味甘、微涩；莲子心味苦。

Ⅸ 莲子雪梨冰糖水功效

莲子雪梨冰糖水有促进凝血、镇静神经、扩张外周血管，降低血压、去心火、助睡眠、清心润肺、利便、止咳润燥、醒酒解毒、预防老年痴呆等诸多功效。

莲子雪梨冰糖水中的莲子富含钙、磷和钾，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。

莲子雪梨冰糖水中的梨具有有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对患急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。莲子雪梨冰糖水又有降低血压和滋阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃莲子雪梨冰糖水有好处。

Ⅹ 雪梨无花果汤要放石斛一起煲吗

可以加一点进去